爱眼日主题活动方案

文学网整理的爱眼日主题活动方案（精选8篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

爱眼日主题活动方案 篇1

活动目标：

1、知道保护眼睛的重要性，懂得保护眼睛的正确方法。

2、积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。

活动准备：

1、每人一张视力测查记录表。

2、进行幼儿视力测查，每人自己记录左右眼睛的测查结果。

3、图片4张：

图一——躺着看书；

图二——在很暗的光线下看书；

图三——在晃动的车上看书或长时间看电视；

图四——以正确姿势看书。

活动过程：

1、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系，眼睛有什么用处。

2、自由交流视力测查结果，并正确认读。

3、谈话，理解眼睛与视力的关系，激发保护眼睛的.主动性。

表格中的数字表示什么意思呢？

讨论：为什么有的人眼睛看东西清楚，有的人眼睛看东西不清楚？

怎样保护自己的眼睛呢？

4、智力游戏“谁做得对”。

教师先后出现4张图片：你认为图片上的行为正确吗？为什么？

爱眼日主题活动方案 篇2

班会主题：

保护心灵之窗

班会主持：

xxx

活动目的：

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，让同学们更深入地了解眼睛对我们生活学习的重要性，加强对于近视眼危害的认识，提高同学们保护心灵之窗的意识，倡仪同学们从现在开始认真保护眼睛。

活动议程：

一、播放主题班会ppT图片——看图说话，（5位同学）让同学们感受眼睛所带来的`丰富信息。

二、由我国近视眼统计数字（1位同学）引入本班同学近视眼的数据（由全班同学自己数）。

三、说说近视眼的危害

A：给生活带来的不便表现。（7位）

B：深入说说近视眼对于我们将来的影响（2位）

四、如何保护视力

A：生活习惯方面（8位）

B：维生素小对话（3位同学同时上台）

五、请孙老师总结。

爱眼日主题活动方案 篇3

班会目的：

1、通过活动让学生知道每的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。活动准备：相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程：

一、猜谜引出课题

师

1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄？这是什么？（眼睛）

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用？

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。齐读课题：保护我们的小眼睛

二、了解眼睛的结构

师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。

2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上

4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用？（生：挡住风沙和灰尘。）师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题）

三、观看视频

1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦？请看视频，播放视频《保护视力》

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦？生：看不见了。为什么会眼睛看不见了呢？书写姿势不正确，眼睛离书本太近；看电视太近；躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。你听到了什么？

师总结：

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法

师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。生交流师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁？你想对班中的这几位同学说些什么？

五、出示班中用眼不卫生的`照片

生：我想对说……说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力

师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力？（学生讨论，交流）

师：同学们说得很好，老师把它总结如下：学生齐读。

七、学做眼保健操

师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。播放视频：要求：仔细看，认真听，跟着学。

八、饮食调节通过学习和实践

大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。第一类：维生素a和胡萝卜素缺乏维生素a，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转 变成维生素a，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。第二类：维生素b族维生素b2被称为“美目维生素”，缺乏这，眼睛容易疲劳、怕光、流泪。补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。第三类：钙和锌等矿物质膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深；缺锌会造成弱光下视物不清。补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品；贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。第四类：维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老，补充来源：所有新鲜蔬菜和柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等；各种新鲜坚果、豆类、粗粮、大豆油等；黄玉米、黄小米等。计算机对视力危害很大，应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。师：听了老师的介绍同学们也知道今后该如何去保护眼睛。确实眼睛是心灵的窗户，它是人们看外面世界的

爱眼日主题活动方案 篇4

一、活动主题：

注意用眼卫生，关爱眼睛健康

二、活动背景

眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

三、活动目的：

1、使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。

2、培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的'眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。

四、活动过程：

活动开始前，通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。

1、召开第十八个爱眼日宣传领导小组会议，向全体教师传达活动相关精神。

2、第十八个爱眼日启动仪式，进行一次全校学生的倡议

3、举行一次“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”

4、表彰护眼的先进个人(大奖赛名单和每班一名爱眼小卫士名单)

5、参加区“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”颁奖典礼及“青少年爱眼科普知识讲座”

6、活动反馈阶段：

(1)保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总结。

(2)各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。

爱眼日主题活动方案 篇5

活动目标

1、 有爱护眼睛的意识和行为;

2、 知道保护眼睛的方法，懂得保护眼睛的重要性。

教学重点、难点

重点：知道保护眼睛的方法，了解哪些食物吃了能明亮眼睛;

难点：能辨别出对眼睛有宜的动作、姿势和食物等。

活动准备

课件《眼睛生病了》，眼罩，眼保健操音乐，各种蔬菜水果图片

活动过程

一、 游戏：《我的朋友在哪里》，启发幼儿思考眼睛的重要性。

1、 游戏规则：请一位幼儿说说自己的朋友是谁，并找到他，然后用眼罩蒙上眼睛，看还能不能轻松的找到自己的朋友。

2、 老师提问，引发幼儿思考并总结

(1)、当眼睛被蒙上看不见的时候，你还能一下就找到自己的朋友吗?为什么?

(2)、眼睛看不见的时候心里是什么感觉?害怕吗?你还敢像以前一样跑步吗?从而让幼儿知道眼睛的重要性。

二、故事《眼睛生病了》

1、播放课件：故事讲述了小女孩可可是个不听话的小朋友，她有很多不好的习惯，喜欢在走路的`时候看漫画书，也喜欢躺着、趴着看书，特别喜欢看动画片，玩电脑 ，而且总是盯着看很久都不休息，最后眼睛发红，而且看不清东西了，到医院一检查，医生说她的眼睛由于长期的用眼不当生病了，成了近视眼，可可不得不戴上一副眼镜，眼镜戴起来很不方便，但可可没办法，做什么事都必须戴上眼镜了。

2、老师提问启发幼儿思考可可的眼睛为什么会生病等等，让孩子们分组可可哪些地方做得不对，你是怎么做的，保护眼睛我们应该怎么做。

三、食物分类：哪些食物吃了对眼睛有好处。

老师逐一出示食物图片，请幼儿说一说，每种食物吃了对眼睛有无好处，并对有无好处的食物进行分类，让孩子明白为了让自己眼睛变得更明亮，我们还可以用多吃蔬菜水果的方法。

四、做一做：亮亮眼睛操

教学反思

通过本次活动的学习，引起了孩子们对自己眼睛的关注，大部份孩子能熟练的掌握保护眼睛的各种方法，基本达到了教学目标。

在教学过程中，我通过游戏和故事讲述，来引起孩子们对眼睛的重视，并通过分组讨论，让幼儿先根据自己的生活经验来做出判断，再通过老师的引导来掌握正确的方法，这让孩子对教学内容更加深刻。

爱眼日主题活动方案 篇6

一、班会教学目的：

初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。

培育科学用眼的意识，养成正确用眼、仔细做眼操的好习惯。

学会爱惜自己的眼睛，爱护视力，同时爱惜自己。

二、班会打算：

让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的学问。

拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像

三、班会过程：

导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受：

尊敬的老师，敬爱的同学：大家好!今日的班会课由我们俩为大家主持。

先请大家观看几段录像。

(a说说自己得近视的缘由;b一位家长说说从小的志向是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的幻想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。)

看了这几段录像，你有什么感受吗?生谈感受

预设：我觉得假如近视了，对我们的生活很有影响;我想我得好好爱惜我的眼睛了。

主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。

宣布主题，班会起先：

同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双光明的眼睛。

我们沟通时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，假如我们视力不好，就会看不清身边的一切，必需戴上眼镜，严峻的还会失明，多可怕啊!所以今日我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。

《让心灵之窗更光明》主题班会，现在起先!

了解眼睛构造：

我们每天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛究竟是什么样子的'?

下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图

这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个困难器官，我们要驾驭的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。

(分别点指)

我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透亮膜，它将光线传递并集中到眼睛里。

我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是变更屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能精确地落在视网膜上。

视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用特地负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。

主持人点评：感谢你们的具体介绍，让我们了解了眼睛的构造。

了解视力受损的严峻性

原来我们的眼睛是个如此困难的器官，要想清楚地看到事物，看到美妙的大自然，还真要留意爱护了。要是视力受损，，后果可真是不可思议。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗?

预设：

老师写在黑板上的板书看不见

我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了

广告牌上的字都看不清

激励学生大胆表达所了解的视力受损的严峻性，发散性;主持人要敏捷地点评。

同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。

请六位同学读，每人读一条。

爱眼日主题活动方案 篇7

设计背景:

中高年级的学生不再像低年级学生那么听话，做眼保健操时调皮学生常不好好做，班主任费尽口舌收不到大效果;不少学生的读写姿势不正确。

班会目标

1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

2.引导学生正确对待眼保健操

3.培养正确的读书、写字姿势和良好的.读写习惯。

课前准备:

排练生活场景：《眼xx时间“偷眼”》

《爱眼健康歌》(网上可搜到)

印制调查问卷

班会过程：

一、游戏导入“蒙眼走直线”

导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?

出示班会主题：明亮的眼睛我保护!

二、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?

(1)小组讨论，选代表汇报.

(2)交流：

(学生可能列举到的内容:做眼x、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。教师随机引导。)

三、“爱眼知识”调查问卷：

1)学生填。

2)交流，及时指导。

3)补充：饮食养眼法。

四、角色扮演：眼x时间“偷眼”

爱眼日主题活动方案 篇8

班会目的；

1.通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2.指导学生了解眼睛的基本结构，学习护眼常识，掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3.让学生感受到眼睛的重要性，知道如何保护眼睛。从我做起，从现在做起。准备:收集相关视频、媒体、快板、照片。

活动流程:

一、猜测引出话题

老师:

1、上毛和下毛中间一颗黑葡萄？这是什么？(眼睛)

2、眼睛是我们身体中非常重要的器官。谁知道眼睛的功能？

3、有一双明亮的眼睛看清事物是多么重要。今天，让我们来了解一下我们的眼睛，保护我们的小眼睛。阅读主题:保护我们的小眼睛。

第二，了解眼睛的结构

老师:为了保护我们的小眼睛，我们先来了解一下眼睛的结构。

1.角膜:眼球透明体的最外层，用于收集图像。

2.虹膜:通俗点就是瞳孔周围，中国人是棕色，欧洲人是蓝色。

3.晶状体:透明有弹性，可以收缩和放松，使不同距离的物体准确地成像在视网膜上。

4.瞳孔:在角膜和晶状体之间，中央有一个小孔，可以放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强度。

5.视网膜:眼睛的最内层，可以呈现图像和信息，但会反转图像。

6.视神经:它能将双眼获得的图像大小、形状、颜色、运动和静止的信息传递给大脑。

老师:眼睛的结构是微妙的、神奇的、脆弱的，所以被外眼睑保护着。那么谁知道睫毛的作用呢？(健康:遮挡风和沙尘。)

老师:是的，睫毛也是用来保护眼睛的。你看，造物主给了我们一切美好的东西，所以我们必须...一起看题目)

第三，看视频

1.老师:但是有一个孩子叫女里。他的眼睛怎么了？请观看视频并播放视频“保护视力”

2.看完视频谁来告诉我他眼睛怎么了？生:看不出来。为什么我的眼睛看不见？书写姿势不正确，眼睛离书本太近；看电视太近；躺下来看书。

3.听听专家怎么说。继续看。你听到了什么？

教师总结:

1.阅读和写作时，眼睛离书保持一英尺的距离。

2.不要靠得太近看电视。你必须保持三米的距离。

3.你也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4.你不能在床上看书。老师:我们知道保护视力要从身边的小事做起。让我们听一听师等同学为我们带来的快板。有请《护眼》。老师:感谢他们精彩的快板，让我们再一次知道如何保护我们的小眼睛。

第四，举例交流自己平时在同类眼中的做法。

老师:那请你告诉我们你平时是怎么护理眼睛的，并举例说明。通信老师:同学们都做得很好，我们要保持下去，但是照片上的这些同学都做得不太好。你认为他们是谁？你想对班上的这些学生说些什么？

5.在课堂上展示不卫生眼睛的照片。

生:我想附和同学们说的……

讨论如何保护视力。

老师:同学们都知道，不良的用眼卫生是需要纠正的，护眼也不是一朝一夕的事情，要坚持，要重视。所以我们四人一组讨论一下如何保护视力。老师:学生说得很好。

老师总结为:学生一起读。

七、学会做眼保健操。

平时老师:在日常生活中，老师发现学生做眼保健操的穴位一直找不准。今天我们一起来复习一下正确的.姿势和穴位。请看眼保健操的分解演示。播放视频:要求:认真看，认真听，跟。

八、饮食调节通过学习和实践

每个人都知道正确的做法。希望大家能认真的每天做两次眼保健操。保护眼睛的方法有很多，我们也可以从饮食上进行调节。

第一类:维生素A和胡萝卜素。

缺乏维生素A会降低人体由亮到暗的适应能力，还会导致眼睛干涩，转动不灵。补充来源:肝脏，蛋黄和全脂牛奶。植物性食物中的胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量越高。

第二类:维生素B族。

维生素b2被称为“美眼维生素”。没有它，眼睛容易疲劳，怕光，流泪。补充:蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类:钙、锌等矿物质。

饮食中长期缺钙会导致眼球运动不灵活，眼肌萎缩恢复能力差，加深近视。缺锌会导致弱光下视力模糊。补品:牛奶、豆腐等补钙；以及贝类和软体动物海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等。富含锌。第四类:抗氧化剂，如维生素C、维生素E、类胡萝卜素等，可以延缓眼睛功能的衰老。补充来源:所有新鲜蔬菜和柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等。各种新鲜坚果、豆类、粗粮、大豆油等。；黄色的玉米，黄色的小米等。对电脑视力伤害很大，要多吃明目的食物，如枸杞、菊花、决明子等。喝茶可以防止视力下降，恢复视力。