运动会活动流程方案
文学网整理的运动会活动流程方案（精选7篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。
运动会活动流程方案 篇1
一、活动时间：
4月21日（周六）12：00—14：30。
二、活动地点：
五环体育场。
三、主办方：
艺术与传媒学院秘书处。
协办方：
艺术与传媒学院体育部。
四、活动对象：
艺术与传媒学院学生会全体成员。
五、活动意义
（1）丰富大家的课余生活。课程相对宽松的大学生活需要充实起来，运动会的开办可以吸引更多的人参与到各种有益的活动中。
（2）促进学生会内部成员的交流。学生会应该是一个和谐的大家庭，所有的成员应该能从中感受到快乐。
（3）锻炼学生会成员的团队协作精神。
（4）促进文化的交流，提高心理素质，培养合作精神，追求卓越，完善自我。
六、前期准备
（1）队伍组建：本次运动会是学生会内部运动会，学生会十三个部门组成十三支队伍。由于人数较多，有的项目会分批进行比赛，轮空的队伍对正在比赛的队伍进行一对一的监督，做到运动会的公平公正公开。
（2）器材准备：A4纸若干张、彩色气球若干、凳子若干、纸杯、奖状5张、计时表、胶带、剪刀。
（3）奖项设置：分别为一等奖、二等奖、三等奖、四等奖以及五等奖（以上奖项全部以队为单位颁发）和最佳表现奖等。
七、活动步骤
（1）活动现场布置。
（2）各代表队入场。
（3）具体环节：运动会项目开展。
（4）总结发言、举行颁奖。
（5）清扫活动现场。
八、活动分组
每个部门各自为一组，在比赛项目开始前，用扑克牌抽签决定比赛的顺序，整个运动会项目下来，都按照此次抽签的顺序进行。
九、运动会项目
（一）螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）：
道具：气球若干个
参赛人员：每部一组8人，4男4女，十三个部门接力进行，分部门计时。
规则：
1、参赛队员1男1女为一小组参赛，25米一小组男女队员，赛道长100米，进行接力。
2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向下一组跑去，人完全过线后将球交予下组队员，最后一组越过终点线为胜利。
3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。
4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5、抱球跑者取消比赛资格。
（二）考考你的肺活量
道具：气球若干，凳子若干、纸杯若干
参赛人员：每个部门出2男2女，分三轮进行（4、4、5）。
比赛规则：将凳子摆开，每个凳子上摆上一个一次性纸杯，一组5个凳子，派一个队员用一口气吹一个气球，只能吹一口气，在吹气过程中换气的不算成绩，吹完后正对纸杯将气球撒气。每组4名队员依次上场，累计整组打倒的杯子个数，打倒最少的部门每位成员需要模仿一个动物。
（三）链接加速
参赛人员：每部4男4女，分3轮进行（4、4、5），赛道长50米，需要分部门计时。
规则：参加游戏者8人一组排成一列，后边的人左手抬起前边的.人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后的一名同学也要单脚跳步前进，游戏过程中队员必须跳步前进，不许松手（一直保持带起前边的人的左腿），一旦断裂队伍，必须原地重新组织好。如不重新组织继续前进，则成绩为无效。一个队最后一名同学通过终点线为准。
（四）顶A4纸接力赛跑
道具：A4纸若干张
参赛人员：每部2男2女，分三轮进行（4、4、5），需要分组计时。
比赛规则：
1、将A4纸放于胸前，当听到起跑口令后，在起跑的同时将手背于背后，利用空气阻力将A4纸顶在胸前进行50米折返跑，一名队员跑过50米线将纸交予另一名队员，50米起点和终点每组各2名队员，男女自由组合，哪队先跑回起点为胜利。
2、比赛过程中不允许手触碰A4纸，否则取消成绩；当A4纸掉落同样取消成绩。
十、说明：
此次运动会所有项目均以计时确定成绩，其中第一名6分，第二名5分，第三名4分，第四名2分，第五名1分。比赛完成后统计每队总分，确定或一至五名队伍队伍。
十一、经费预算
奖状5个、气球若干、一次性纸杯若干。
运动会活动流程方案 篇2
一、活动主题：
社区儿童节亲子运动会
活动目的
活动时间x月x日（周日）
活动地点文化广场
活动规模预计100-200人
活动内容
1、主持人介绍此次亲子趣味活动的规则、参赛来访客户（带子女）进行登记。
2、通过来访客户家长与子女之间配合的默契度进行评分。
3、对得分第一第二第三名进行奖励、所有参加比赛的客户均可获得鼓励奖。
4、现场置业顾问重点与家长进行沟通，提升客户对项目的认可。
二、亲子趣味运动会参加对象、办法：
1、参加对象：
2、参加办法：由置业顾问对个人客户进行回访，回访后由置业顾问将客户姓名、子女姓名填写至报名表。
3、评分评委：销售主管、行政主管、业主代表1人、客户代表1人
三、亲子趣味运动会比赛规则及要求：
参加本次亲子运动会家庭由至少1名家长、1名孩子组成，根据每个家庭在各项目的比赛得分进行汇总，总分评出一二三名。
一等奖1个：儿童自行车一辆。
二等奖1个：儿童学习桌一套。
三等奖1个：书包文具一套。
参与奖：小礼品一份。
亲子趣味运动会各项比赛方法和规则：
主持人介绍游戏规则及要求：按照报名数量第一关，所有报名家庭参加，取前10名参加第二关，第二关结束后取前8名参加第三关，第三关结束后取前6名参加第四关，第四关结束后取前5名参加第五关，第五关结束根据总分评选出第一二三名。
1、家庭摸盲人
道具：手绢1个（所有家庭参赛）
比赛规则：每个家庭选派2个成员参与比赛，剩余所有人都参与，每次由一个参赛成员蒙上眼睛，另外的1个成员帮忙指导，剩下参与成员10秒后确定位置保持静止，有“盲人”来摸、另外1个成员不允许出声。在2分钟的时间内，每捉到一个人增加一分。
2、人三足比赛
道具：绳子15根（前10名参赛）
比赛规则：每个家庭选派2名选手，用一个绳子将中间2个腿绑起来，由指定的地点开始，到达终点，到达终点前10名的`家庭，分别获取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分。
3、你来比划我来猜
道具：至少100组题目、秒表1个。（前8名参赛）
比赛规则：以家庭为单位，每个参赛队伍限定为2人，事先准备一些词语，参赛家庭，一个用手和动作比划，一个来猜。整个过程中不能出声。每猜出一个成语，加1分。整个时间为2分钟。
4、快乐指路
道具：眼罩或丝巾障碍物（前6名参赛）
比赛规则：用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住，家长背着孩子，由孩子指挥家长前行。家长背负孩子必须按照比赛设定的路线，越过设置的路障，如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。计时最短的五个家庭分别加分：50、40、32、26、22分
5、老虎吃汤圆
道具：桶、乒乓球（前5名参赛）
比赛规则：参赛家庭1人拿着桶子站在3米线后，另一人依次将20个小球投向桶内，家长在固定的圈内可以移动接球，规定时间2分钟，比比哪组接球数最多，接1个球可得一分。注意：家长不可用手接幼儿投来的球，只可移动身体，让球自然落入篓；家长移动的范围只能在圈子内，不可出圈；孩子投球不可超线。
运动会活动流程方案 篇3
一、比赛目的：
1.培养研究生集体观念和团队协作精神。
2.增强研究生对体育锻炼热情，提高研究生的身体素质。
3.增进同学间的交流。
4.展现体协“悦越”运动会的'魅力风采。
二、赛事时间安排：
1.比赛时间：12月上旬
2.比赛地点：排球场
三、参赛人员：
1.参赛对象：研究生院20xx级全体学生以班级为单位。
2.组队要求：每支队伍人数为4人，其中2男2女。
四、比赛规则：
1.男子单臂举哑铃，手臂垂直准备，向上弯曲180°算一个，时间为1分钟，中途可以换手臂。
2.女子摇呼啦圈，时间也是1分钟。
3.两名男同学举哑铃的成绩加上两名女同学摇呼啦圈的成绩加到一起为班级总成绩。
4.取总成绩前三名的班级为优胜。
五、活动前期准备：
1.打印分组表及工作内容：将分组情况制成表格（内容包括：分组情况，参赛人员安排及负责人联系方式）
2.赛程通知（及时通知各部门比赛各方面情况：选手到位，抽签比赛轮次等等）
3.所需器材{口哨、哑铃、秒表、呼啦圈}
4.负责人：
运动会活动流程方案 篇4
一、运动会主题：
和谐、创新、阳光、健美
二、活动目的：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间、地点：
时间：20xx年4月26号下午
地点：操场
四、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：各班班主任
五、裁判员
总裁判：
裁判员：
摄影师：
一二年级组：跳绳接力企鹅漫步接力
三四年级组：拍球接力企鹅漫步接力
五年级组：推球跑接力跳长绳
六年级组：摸石过河接力手足情深接力
教师组：自行车慢骑摸石过河企鹅漫步
七、奖项设置
各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
八、参赛人数及比赛方法
参赛人数：
各班男女生各四人
比赛方法：
1、接力赛：
所有接力赛都是8人为一组，起点和终点各4人（顺序自己安排），长度为25米，第一人自起点出发，至终点将传接物传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务到达起点的为优胜（摸石过河接力除外）。
跳绳接力：比赛者跳着小绳赛跑。
企鹅漫步接力：参赛者需两腿、两手臂夹3个球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续。
拍球接力：比赛者拍着篮球赛跑，若中途球丢了要立刻捡回球并从丢球处继续比赛。
推球跑接力：比赛者用羽毛球拍推篮球赛跑，若中途球丢了要立刻捡回球并从丢球处继续比赛。
手足情深接力：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成规定赛段。摸石过河接力：比赛规则：每队5人，1、3、5号队员站在起点，离起点15米终点处站2、4号队员，1、3、5号和2、4号迎面而站（顺序自行安排）。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成（三块“石头”全都过线），与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第5号队员完成冲过终点即为该队成功。
2、跳大绳：
（1）共4男4女，各支队伍另出2人执绳。
（2）参赛者排成一队，顺序自己定，依次跳过大绳，每人每次都要轮到。
（3）执绳者先开始，然后听裁判口令跳绳者才可以开始，限时两分钟，记录成功跳过的.人次，多者获胜。
3、自行车慢骑：
（1）运动员骑车位于起始线前（前轮压线），听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束，用时长者为胜。
（2）比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒，超过二秒退出比赛，点地超过三次（含三次）退出比赛。
（3）比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。
得分：
每个年级两个集体比赛，第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分，两个比赛结束后，分数一样的班级可以采用以下游戏决定名次。
附：趣味保龄球比赛（在两队成绩一样时采用）
1.分数一样的队伍派出一名参赛选手，在规定地方投出球。
2.参赛者一次击球击倒的瓶数为所得分数。
3.参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。
4.若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。
九、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
运动会活动流程方案 篇5
一、大学生趣味运动会活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。
二、大学生趣味运动会活动意义
一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。让大家也有“亚运我参与“的感同身受!
三、大学生趣味运动会活动名称
大学生趣味趣味拓展运动会
四、大学生趣味运动会活动主题：
亚运齐同参与
五、大学生趣味运动会活动简介
（一）活动时间：
（二）活动地点：田径场及篮球场。
（三）参赛对象：各系一支代表队（每队16人）以及提前报名的个人参赛者
（四）比赛项目：
集体赛：趣味接力赛，跳大绳，毽球，拔河，定点投篮
个人赛：花样跳绳（分三个单项）（分男女组）、企鹅漫步（分男女组）、自行车慢骑（分男女组），
（五）参赛规则：
1、集体赛由系体育部决定出赛人员，每支队伍16人
2、个人赛在一号三楼门口接受报名
（六）奖励规则：
1、集体赛以系为单位，采取积分制，总积分居多的系队获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：200元，二等奖2名：各100元，三等奖3名：各50元。
2、个人赛，采取积分制，总积分居多的队员获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：100元，二等奖2名：各50元，三等奖3名：各20元。
六、比赛项目及规则
集体赛
1、集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。各参赛队伍分成3组进行预选赛，每组4支队伍，一时间多少排名。
（1）、手足情深
参赛队员：每队1人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：红旗一面、喇叭一个
发令员：2人现场裁判：4人（全程跟随运动员）
（2）、山路弯弯
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。
道具：凳子2x4现场裁判（维持秩序）：2人
（3）、宝贝新娘
参加人员：每队3人（一男两女）
比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。
现场裁判（维持秩序）：2人
（4）、齐心协力
参赛人员：每队2人
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：排球×4现场裁判（维持秩序）：2人
（5）、地道英雄（弯道）
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
道具：跨栏3×4护膝2×4护肘2×4
现场裁判（维持秩序）：2人
（6）、我是乔丹（弯道）
参赛人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
道具：篮球×4现场裁判（维持秩序）：2人
（7）、过桥袋鼠
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的'2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。
道具：长凳2×4麻袋（麻袋上绘制图案）×4
现场裁判（维持秩序）：2人
（8）、巨人脚步
参赛队员：6人，其中至少3名女运动员（分在两段）
比赛规则：分两段，每段25米，每段3人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。
道具：特制木板2×4现场裁判（维持秩序）：2人
注：除第3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。
2、集体赛——跳大绳：
参赛队员：16人道具：大绳三条，秒表三个现场裁判：6人（每队两个）共7男7女，各支队伍另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的人次，多者
获胜。（每人每次都要轮到）
3、集体赛——毽球：
参赛队员：6人道具：10个毽子、秒表1个
每支队伍3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小组几个人成绩累计相加，现场裁判：6人
4、集体赛——拔河
参赛队员：16人道具：两条大绳（分两组同时进行）
每队共8男8女，其他14个班级提前抽签，分为六组，采取六晋三，三组抽签一组不用赛直接晋级，另外两组比赛，胜的一组参加决赛。最后一场决赛!
5、集体赛——定点投篮
参赛队员：8人道具：4个篮球（两个篮球场）
个人赛
1、个人赛——花样跳绳
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。分10组同时进行。
时间安排：14:30-14:45正跳比赛14:50-15：05倒跳比赛15:10-15:25正编麻花比赛道具：跳绳（各参赛人员自带）
裁判：10人现场仲裁（兼计时）：1人
2、个人赛——企鹅漫步
比赛规则：参赛者需两腿、两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点、终点间行走（30米），球掉下需夹起球，在掉球的位置继续。分10组同时进行时间安排：15:40-16：00比赛
道具：旗帜×20排球3×20秒表×2
裁判：8人现场仲裁：1人
3、个人赛——定点投球
在规定的一分钟内看谁投入的球多!
道具：篮球10个秒表4个裁判：4人现场仲裁：1人
4、个人赛——单腿斗鸡
比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败，参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。（四组同时进行）
裁判：4人现场仲裁：1人
运动会活动流程方案 篇6
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增加团队分散力，以提高工作热忱和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓舞员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，宠爱生活。
二、活动主题
用激情挑战工作，以健康武装青春
三、活动时间
20xx年1月18日
四、活动地点：
分公司轧制大厅
五、组织机构
本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。
六、参预活动人员
公司全体干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参预
七、活动方式
以趣味运动项目为主的文体消遣项目。
八、活动要求
1、集体项目各队要有专人负责运动员的召集和角逐；
2、准时进场，不按时进入角逐场地的，按弃权处理；
3、为体现角逐公正、公正，裁判组成员不行参预角逐；
4、按项目要求男、女搭配，假如单位男女比例有差别，可依据单位人数进行调整，但必需有男有女；
4、本活动以消遣性、趣味性为主，角逐前可更换队员，本着友情第一，角逐其次的'原则，不行在角逐过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律严峻处理。
九、嘉奖方法：
1、集体项视状况取前两名或者前三名；
2、个人项取前六名；
3、凡参预活动未取得名次的选手都将获得一份参预奖。
十、活动项目
分集体赛、个人赛(详见附件)活动筹备组
运动会活动流程方案 篇7
为了推动我院研究生体育活动的开展，丰富课余文化生活，增进友谊，增强体质，培养研究生的团队合作精神，特举办南京师范大学教科院研究生趣味运动会，现将有关事宜通知如下：
一、比赛时间：
20xx年11月28日下午
二、比赛地点：
南京师范大学随园校区田径场
三、参赛资格：
教科院研究生
四、比赛项目：
1、个人项目：
男子100米、女子100米、花样投篮（男、女）
2、男女混合集体项目：
师生混合4×100米跳绳接力跑、师生缚腿60米跑、跳大绳、薯片盒乒乓球接力、晕头转向、拔河比赛
五、比赛办法：
1、100米采用分组决赛：以时间决定名次。
2、师生混合4×100米跳绳接力：4人一组，顺序不限，绕400米场地进行跳绳接力跑。行进必须是一步一跳（绳上越过），否则成绩取消。
3、薯片盒乒乓球接力：5人一组，首先把薯片盒里的薯片吃完，接着排成一排，用薯片筒传递乒乓球，从左往右，左边传完要立刻到最右边去，全员集体往前走30米，按时间决定名次。
4、晕头转向：3人一组，在一圈内摆好气球，每队出一名队员。参赛者在原地转圈（规范动作由主持人给出，男生8圈，女生5圈），转圈完毕后到前方踩爆一个气球，立即返跑回原点，接着队伍里的`第二名队员接力，如此循环。最终以每队踩爆的气球决定名次。
5、师生缚腿60米跑：5人一组，师生缚腿跑，60米协同跑。
6、花样投篮：男生站在罚球线蒙眼投篮十次，以有效进球数排列名次。
女生站在罚球线投篮，一分钟内自投自捡，以有效进球数排列名次。
7、跳大绳：6人一组，甩绳人由文体部负责，6人接力跳，全员进入大绳后，连续跳10个结束，按时间排名，如果中途中断则重来。
8、拔河比赛：6人一组，各队男队员视报名情况决定，进行淘汰赛。河距宽4米，每方2米，时间一分钟，以中线为界，将对方拔入本方两米以外为胜，若一分钟内未决出胜负，则红线（锥体）落在哪方境内则判定哪方胜。
9、比赛说明：
运动员必须身体健康，无心脏病、高血压和其他不适症，各专业应对参赛者的健康状况严格把关。
注：由于各支部男生人数不固定，男女混合团体赛中以男生实际报名人数为准。
六、报名办法：
1、以支部为单位，个人赛每项限报2人，团体赛每项限报2队参赛，每人最多可报2个单项（集体项目不限），人数较少的支部可找其他支部联合。
2、各支部可报领队一人，按报名单填写运动员姓名，联络人必须注明联系电话。
3、报名联系人：齐鸣
七、奖励办法：
个人赛和团体赛都取第一名颁发奖状和物质奖励。团体赛奖状为一张，物质奖励每人一份
八、仲裁委员会组成：
由院研究生会文体部主办，其他部门协办。
九、本规程未尽事项，另行通知。