《这样爱你刚刚好》读后感

文学网整理的《这样爱你刚刚好》读后感（精选9篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

《这样爱你刚刚好》读后感 篇1

既许儿女以挚爱当尽此生之慷慨。“望子成龙”、“望女成凤”，大抵是天下父母共同的心愿。优秀的子女，家庭的教育都是相同的，有问题的学生，家庭教育各有各的失败。

作为一个父亲，最大的乐趣就在于：在其有生之年，能够根据自己走过的路来启发教育子女；最大的成功则是：按照自己的思路培养出优秀的子女，既能传承自己的优点，又能够弥补自己一生的不足。尽管这种事情从来就不容易，但是，却值得一生去追求，这比事业的成功，要伟大得多。

女儿龚雨寒小学六年，一直在一所全托寄宿学校读书，每月放假4天，三年级以前，我们作父母的都在浙江打拼事业，女儿基本交给学校和爷爷奶奶照顾。女儿四年级时，随着事业的稳定和向好，妻子才有条件从浙江脱身，开始全职照顾女儿和儿子。初一起，女儿进入了湖南长沙同升湖实验学校学习，这是一所办学特点明显细节管理到位而且比较注重发展学生特长的学校，女儿好动，活泼，阳光的特点在这里得到了长足的发展和展示，但是缺乏自信和自控力、缺乏学习自觉性的`缺点也一样明显。

寒假期间，按照学校的要求，我们细读了《这样爱你刚刚好，我的七年级孩子》这本亲子教材，不得不说，书中的很多观点解决了我对子女教育方法不足的问题，帮我走出了对此阶段孩子认识的误区。记下以下文字，算是我们读完此书后的一些总结和感想。

《这样爱你刚刚好》读后感 篇2

我的情绪，我做主！这个假期，我看了《这样爱你刚刚好，我的八年级孩子》这本书，虽然这是一本家长读物，但我读它也是受益匪浅。书一共有九章，讲了“分水岭”上的少男少女、领航家庭成长的父母、完整的生命教育……令我印象最深刻的是成就幸福人生的关键——必备的情绪管理能力。

情绪管理能力是一个人成功的必备能力，它也是一个人成才的深层驱动力。在儿童成长过程中，虽然智力因素每时每刻都起着一定的作用，但非智力因素即情商往往在关键时刻起着决定性的作用！哈佛大学心理学博士戈尔曼在现代心理学研究表明，一个人成功的80%在于情商，智商只占20%。卡耐基也曾说过，一个成功的管理者，专业知识所起的作用是15%，而情商却占85%。高情商的人能将自己有限的天赋发挥到极致，罗斯福就是一个典型的例子。罗斯福"智力一般，但极具人格魅力"。他之所以能当上美国总统，成为人生的真正赢家，这与他积极乐观的.性格有着极大的关系。他真诚、坚强、富有人情味。在罗斯福走向成功的过程中，情感因素起到了非常典型的作用。情商中的各项能力在他身上得到了近乎完美的体现。

现在我们正处于八年级这个幼稚与成熟并存的人生阶段，生理和心理的变化引起了许多情绪困扰，而有情绪并不是件坏事，情绪永远没有错，很多行为的深层驱动力来自情绪，情绪中蕴藏着巨大的能量。因此，我们要在父母、老师的帮助下一起体察和调节情绪，找到情绪驱动力，从而调节自己的情绪，掌控自己的行为。我是一个容易受情绪影响的女生，我常常因为一件小事而影响了自己的心情，因为自己的任性影响与他人的关系，影响自己的学习。通过学习《这样爱你刚刚好》，我认识到：我们要自觉了解自己的情绪状态并能清晰描述、努力探寻情绪正面意义从而主动调节自己的情绪，我们不但要转化负面情绪，更要运用情绪的正面价值，还要提高自身抗挫心理能力、情绪调控能力并提高自己的情商。

如何处理情绪问题呢？我从书中学到了几种方法：第一种就是倒着和跳着数数“20、19、18、16、12”这可以缓解愤怒、紧张的情绪。第二种“自由书写”找张纸和一支笔，写“我现在情绪很糟糕，因为……”尽快的把自己想法和情绪写下来，随着表达，情绪会平复下来。第三种“补充零食”，当我们在情绪失落时，能拨通一个电话进行倾诉是十分重要的支持。亲人的照片、朋友间聊天都有助于恢复平和状态。第四种“抽离法”，把自己想象成第三方，想象自己在空中可以看到自己在内的现场所有人，不良情绪便会快速消除。

中学生的我们不仅有情绪，还会有压力。我们要认识到压力并不是只有坏处，其实它还是我们个体成长不可或缺的力量。我们要正确认知压力、学会调节压力并科学管理压力，化压力为动力。因此，我们应该多给自己一些正面暗示，让自己更加自信。

我知道情绪的调控不是一朝一夕完成的，情商的提高也不能一蹴而就，但我会坚持努力，努力让自己成为情绪的主人而不是情绪的奴隶，努力成长为一个高情商的人。

这就是我阅读《这样爱你刚刚好，我的八年级孩子》这本书受到的启迪。

《这样爱你刚刚好》读后感 篇3

前两天，班主任让孩子带回一本书《这样爱你刚刚好》，要我看完之后写份读后感，借此我来和大家分享一下，读了这本书之后的感悟和启发。

我们都知道一年级对孩子至关重要，对他们日常行为习惯的养成和未来的学业规划起决定性因素。老师呼吁我们家长一定要引起高度重视，不管多忙、事业多么重要，都要花点儿心思教育孩子，不能把孩子推给老人。可问题是：父母该如何爱孩子？孩子又需要怎样的陪伴、引导、鼓励和支持呢？带着这些疑问，我在这本书里逐一找到了答案，这也是我推荐大家阅读的主要原因。

传统的教子观念“棍棒底下出孝子”，随着时代的开展、法律意识的提高和教育观念的改变，显然是行不通了。这本书教给了我们一个新的育儿理念——“智慧爱”，教会了我们如何做到不批判、不溺爱，做到《这样爱你刚刚好》。我们这代人因各种原因没有受到良好的教育，长大后意识到各方面的欠缺，不希望孩子走自己的老路，所以对孩子要求特别高。这种心情可以理解，也应该得到鼓励，但父母也要扪心自问，我们在要求孩子的同时又为孩子做过哪些努力呢？羡慕别人家孩子的同时你有没有想过别人家的父母是怎么做的呢？

父母的陪伴就是言传身教的沃土，愉快的相处本身就是最好的教育。人格是潜移默化的，它表达在生活中的点点滴滴、交流中的言行举止。比方夫妻的和睦、民主的气氛、幽默的互动，这些都有利于培养孩子自信、宽容的性格。给孩子高质量的陪伴，帮助孩子成为最好的自己，这就是最棒的家庭教育。

什么才是高质量的陪伴？我们从几个浅显易懂的'实例中来感受一下：如果你每天早上叫孩子起床是这么说的：“赶快起床，要迟到了，等会儿老师又要让你罚站啦……”那么请你马上改正，这么美好的早晨你已经在给孩子散播负能量了。目不转睛的盯着作业本，一旦发现字写的不好或题目做错，便大声指责，甚至给孩子布置一些重复枯燥的作业。这种看似很负责任的做法，其实是对孩子专注力的打搅，在这种紧张焦虑的气氛中，孩子会无心学习，满脑子就一个想法——爸妈啥时候才能离开。帮孩子检查作业，如果你是单纯的签名那么请跟我一起检讨吧！

从今天起，我们试着写详细一点，比方：“孩子的学习态度很认真，自觉性较高，请老师放心。”这样不仅可以让孩子感受到父母对他的鼓励和支持，也能跟老师到达很好的互动。接孩子放学，回家路上要多问“好”问题，别问“坏”问题。我们可以问：“今天在学校发生了哪些有趣的、有意思的、新鲜的事儿……”孩子会很乐意讲述一天中的所见所闻，并把欢乐同父母分享，即使有不开心的事儿，这会儿也都烟消云散了。相反，你如果一见孩子就问：“今天有没有犯错误，有没有人欺负你……”这样容易让孩子联想起种种的不愉快，对学校产生抵触情绪。许多父母包括我自己，喜欢问孩子：今天在学校学了什么？其实，学习并不是他们最关心的事儿，有没有人一起玩儿才是孩子心里最重要的事情。我们要鼓励孩子交朋友，甚至为他们创造交朋友的时机，引导她和老师、同学以及周围的人和谐相处，培养正确的情感、态度、价值观。前期的陪伴是为了以后能更好的放手，父母要结合孩子的自身特点，在孩子的“最近开展区”制定她容易达成的目标。要学会欣赏孩子，用鼓励、给予帮助、降低难度等方法，让孩子不断获得成功体验，增强自信，让他们始终保持对知识的渴求，从而养成勇于探索的学习品质。

幽默也是一种教育能力，幽默让家庭教育变得轻松有趣。父母多一分幽默，子女就多一分笑声，多一分快乐，多一分力量。幽默可以缓解紧张情绪，愉悦身心，到达寓教于乐的目的。孩子喜欢幽默的大人，因为孩子不是不懂道理，而是不愿接受生硬的说教。对一年级孩子来说，老师是绝对的权威。他们崇拜老师，无条件地信任老师。作为父母，要成为孩子和老师之间的情感桥梁，多对孩子讲老师的好话。读后感比方“老师特别认真负责，妈妈没检查到的错误都被老师发现了，你可要认真哦……”引导孩子体察老师的关爱，发现老师的优点，让孩子喜欢上老师从而喜欢上学习。请记住，没有什么比老师的格外关注更能鼓励一个孩子的了。家庭教育贵在养育人性，学校教育那么在培养人才，二者的交集在于达成人生成功和幸福的共同目标。缺少任何一方的努力或者目标不一致，都无法保证教育的效果。

最后我要倡导大家响应学校的亲子阅读，把故事和游戏还给孩子的童年，让孩子们不再迷恋电视和网络，这是对童年最真实的珍惜，是孩子最值得做的功课，是最符合生命规律的学习。一个人的精神发育史就是她的阅读史，培养孩子好读书，引导孩子读好书，是每个家长必修的课题。

成长是每个人都需要自己走的路，谁都会犯错，谁都会经历挫折，只有经历过这些，才能真正成长。孩子犯了错误可以惩罚，但惩罚的方式应该是尊重的、健康的、能到达教育目的的，而不是让孩子痛苦和难受的。有些错误本该我们和孩子一起接受惩罚，那么就让我们和孩子一起坦然迎接成长的阵痛和喜悦吧！

《这样爱你刚刚好》读后感 篇4

这段时间拜读了教育专家孙云晓主编的《这样爱你刚刚好》这本书，从中我受益匪浅。这本书针对各个年龄段孩子和家长普遍关注的重点问题，帮助父母了解孩子在各个成长阶段可能出现的变化和问题。读了这本书，让我意识到父母爱我并不是简单的事，他们也要学会怎样爱；学会怎样爱我刚刚好。

现在我是一名初三的学生，书中所说的我成长中会出现的`一些问题，有我意识到的，也有我爸妈意识到的。比如“是否应该陪写作业”这个问题，我一直持否定的态度，从我有作业开始，我就不喜欢别人盯着我写作业。因为我觉得，家长大部分不是陪孩子写作业，而是盯着孩子写作业，这样做，父母累，我们更累。这本书让我明白了陪伴的目标不是陪，陪伴的目的是让我们独立。首先，父母不能单纯的陪同，这样空间太小了，容易让孩子产生依赖心理，并且要学会放手，在我们想独立的情况下，逐渐减少陪同时间，使我们真正的独立，这样才是爱我们刚刚好。

对于“叛逆期”这个问题，我和父母都很苦恼，然而，这本书中给父母的方法是部分忍让，不要硬碰硬。如果以硬碰硬，无异于杯水车薪，只会使孩子更加叛逆，部分忍让也会激发出孩子心中的童真，使孩子也会隐现出忍让，从而将父母与孩子间的冷战扼杀在摇篮中。

所以，我很感谢这本书的编者，让我能迅速成长起来。

《这样爱你刚刚好》读后感 篇5

既许儿女以挚爱当尽此生之慷慨。“望子成龙”、“望女成凤”，大抵是天下父母共同的心愿。优秀的子女，家庭的教育都是相同的，有问题的学生，家庭教育各有各的失败。

作为一个父亲，最大的乐趣就在于：在其有生之年，能够根据自己走过的路来启发教育子女；最大的成功则是：按照自己的思路培养出优秀的子女，既能传承自己的优点，又能够弥补自己一生的不足。尽管这种事情从来就不容易，但是，却值得一生去追求，这比事业的成功，要伟大得多。

女儿龚雨寒小学六年，一直在一所全托寄宿学校读书，每月放假4天，三年级以前，我们作父母的都在浙江打拼事业，女儿基本交给学校和爷爷奶奶照顾。女儿四年级时，随着事业的.稳定和向好，妻子才有条件从浙江脱身，开始全职照顾女儿和儿子。初一起，女儿进入了湖南长沙同升湖实验学校学习，这是一所办学特点明显细节管理到位而且比较注重发展学生特长的学校，女儿好动，活泼，阳光的特点在这里得到了长足的发展和展示，但是缺乏自信和自控力、缺乏学习自觉性的缺点也一样明显。

寒假期间，按照学校的要求，我们细读了《这样爱你刚刚好，我的七年级孩子》这本亲子教材，不得不说，书中的很多观点解决了我对子女教育方法不足的问题，帮我走出了对此阶段孩子认识的误区。记下以下文字，算是我们读完此书后的一些总结和感想。

《这样爱你刚刚好》读后感 篇6

转眼间我已经上八年级了，已经不需要父母过多的照顾，自己也能照顾好自己。但是每次我跟父母待在一起的时候，总觉得他们很烦，又是管这里又是管那里：玩手机的时候，他们总说“离手机屏幕远点，天天就知道玩手机，去写作业。”吃完饭，总是叫我收拾碗筷，洗碗，明明哥哥也可以做，但每次都是叫我做，我抱怨时，他们总说“你是女孩子，要学会做家务。”八年级的我，也有点叛逆，总觉得父母偏袒谁，总是对我这里不好那里不好，总觉得他们对我管的很严，给我的学习压力很大……他们每次对我说“我们这是为了你好。”我当然知道这是为了我好，但现在这个阶段，我也很不喜欢跟父母接触，每次他们回来，我总是刻意地回到房间里，不跟他们见面，不跟他们接触，有什么事也不跟他们说，总是觉得他们不理解我，他们问我的`时候我也总是回避。

这次学校说要阅读这本书，我跟父母看了，我觉得父母也会慢慢的理解我，我也希望父母多关注我。

我趁这次机会，跟爸爸妈妈好好的谈了一下，也明白了父母对我们的爱一样的，我也了解到了父母也在默默关注着我，但我却什么都不知道。我也慢慢的理解他们，也知道他们所做的都是为我好，他们只希望我们不像他们那样生活特别艰难，希望我们过得好。

我也知道，父母工作很累，我也应该慢慢地学会给他们分担，我也应该做一些力所能及的事情。在学校，只有一个月才能和父母见一面，我也很想他们，很希望见到他们，其实在这短短的几天，以前的我都是在玩手机，现在，我懂了，我需要多陪一陪家人，毕竟跟他们在一起的时间很少很少，我应该珍惜跟他们在一起的时候。其实只要我懂事一点，为他们倒一杯水，锤一下背，陪他们说一说话，他们就很满足了。我也这么大了，也应该成熟一点了，应该懂事一点了，学会孝顺他们。父母赚钱也很不容易，而我不懂他们的辛苦，只是一味地向他们索取，却不懂得付出，我应该懂得节省，为他们减轻负担，让他们不那么辛苦。

通过阅读这本书，以及我跟父母的谈话，今后我会有所改变，让父母不那么累。这本书告诉我，父母对孩子的爱是伟大的、无私的。

《这样爱你刚刚好》读后感 篇7

转眼间我已经上八年级了，已经不需要父母过多的照顾，自己也能照顾好自己。但是每次我跟父母待在一起的时候，总觉得他们很烦，又是管这里又是管那里：玩手机的时候，他们总说“离手机屏幕远点，天天就知道玩手机，去写作业。”吃完饭，总是叫我收拾碗筷，洗碗，明明哥哥也可以做，但每次都是叫我做，我抱怨时，他们总说“你是女孩子，要学会做家务。”八年级的我，也有点叛逆，总觉得父母偏袒谁，总是对我这里不好那里不好，总觉得他们对我管的很严，给我的学习压力很大……他们每次对我说“我们这是为了你好。”我当然知道这是为了我好，但现在这个阶段，我也很不喜欢跟父母接触，每次他们回来，我总是刻意地回到房间里，不跟他们见面，不跟他们接触，有什么事也不跟他们说，总是觉得他们不理解我，他们问我的时候我也总是回避。

这次学校说要阅读这本书，我跟父母看了，我觉得父母也会慢慢的.理解我，我也希望父母多关注我。

我趁这次机会，跟爸爸妈妈好好的谈了一下，也明白了父母对我们的爱一样的，我也了解到了父母也在默默关注着我，但我却什么都不知道。我也慢慢的理解他们，也知道他们所做的都是为我好，他们只希望我们不像他们那样生活特别艰难，希望我们过得好。

我也知道，父母工作很累，我也应该慢慢地学会给他们分担，我也应该做一些力所能及的事情。在学校，只有一个月才能和父母见一面，我也很想他们，很希望见到他们，其实在这短短的几天，以前的我都是在玩手机，现在，我懂了，我需要多陪一陪家人，毕竟跟他们在一起的时间很少很少，我应该珍惜跟他们在一起的时候。其实只要我懂事一点，为他们倒一杯水，锤一下背，陪他们说一说话，他们就很满足了。我也这么大了，也应该成熟一点了，应该懂事一点了，学会孝顺他们。父母赚钱也很不容易，而我不懂他们的辛苦，只是一味地向他们索取，却不懂得付出，我应该懂得节省，为他们减轻负担，让他们不那么辛苦。

通过阅读这本书，以及我跟父母的谈话，今后我会有所改变，让父母不那么累。这本书告诉我，父母对孩子的爱是伟大的、无私的。

《这样爱你刚刚好》读后感 篇8

读了这本书，我感觉收获很多，其中培养孩子专注习惯这一点，我觉得很有借鉴意义，与大家一起分享。

一、培养孩子，父母先行

要想培养孩子的专注习惯，首先父母得做到做事专注。父母可以与孩子提前约好完成一件事情的时间，并引导孩子在规定时间里认真做事，培养孩子的时间意识。

如果孩子很好地完成了，父母要及时表扬，强化孩子专注的行为。如果孩子在同一时间专注某事（如专心写作业、专心朗读等），事后父母应该给予孩子及时的鼓励和肯定。这可以让孩子明白专心做事是正确的、值得肯定的。

如果孩子只能专心10分钟，父母可以鼓励他“要不要再延长5分钟”，慢慢可以延长到15分钟、20分钟。可在书桌前放定时器或闹钟，帮助孩子了解自己目前的“定力”。

二、投其所好，事半功倍

孩子具有将注意力集中到自己感兴趣的事情上的能力。你可能会发现，对自己感兴趣的东西，孩子是不会厌烦的。在对这些东西的探索中，孩子能体会到最多的乐趣，所以能保持惊人的耐心、细致。

因此父母要允许孩子自主地探究事物，让他们将注意力完全集中到自己感兴趣的'事物上。当孩子能够自己完整地、不被打扰地看一本书、玩一个玩具，和朋友有始有终地下一盘棋、拼一个拼图，他才会慢慢地把握事物的内在规律性，保持探究的欲望和耐心，哪怕是孩子正专注地观察一只蜗牛，我们都应该支持他，鼓励他，因为他觉得很有趣。

三、过分关注，反成干扰

其实，孩子注意力不集中很多时候是父母的不良习惯造成的，这个坏习惯就是——打扰孩子。我想问一下群里的爸爸妈妈们，当孩子正专注做一件事的时候，你们是否有过以下举措：一会儿问“你要不要喝水啊”，一会儿又问“你要吃点儿水果吗”，一会儿又说“该吃饭了”。

试想一下，在这种不断被打扰的情况下，孩子能专注做事吗？更遑论培养孩子的专注力了。如果孩子真的能专心做一件事，只要事情合理安全，父母都应该支持他，不要去打扰他。坚持不懈，孩子的注意力就被培养起来了，晚吃一会儿饭、少喝一口水又算得了什么呢？您说是不是？

四、父母有规，孩子有律

培养孩子的专注力，父母要先从自己做起，父母专注，才能给孩子做出榜样。如果在孩子面前父母从来不能定下神来专注地做一件事，孩子又怎么可能专注呢？下面我给大家分享一个小小的案例：

有一位父亲从女儿很小的时候就经常带着她做模型，孩子只是在旁边看着，间或也会去玩别的，但是爸爸坐在那里做模型几小时不挪窝。爸爸这个时候不需要告诉孩子：“你看爸爸多专注啊，你也应该像爸爸一样。”他只需要这样去做就可以了，孩子看到的是爸爸用了几小时做出了一辆漂亮的卡车，由此懂得了专注的价值，这就是父母对孩子最好的教育。

不知道大家看完这个案例有何感想？我自己看完这个案例的第一反应，脑海里出现了四个字：言传身教。“言传身教胜过一切说教”。

《这样爱你刚刚好》读后感 篇9

从幼儿园一直到小学以来，虽谈不上以你为荣，但我自认为上天还是比较眷顾我们的。你从小伶俐聪慧、虎头虎脑、真的是人见人爱。青春期的你，因爸妈的错爱大意，让你走了些许弯路。《这样爱你刚刚好，我的九年级孩子》，爸妈看到这本书时，已愧疚怜然，真的相见恨晚。还好上天冥冥之中又眷顾了我们一次——让我们把你送到了同升湖。让我们更明智的认识了你，也更清晰的认识了我们自己。

还你得你刚进江永一中时，爸妈认为那是本地最高学府，理应有比较先进的教学理念和教育风格。所以我们把你的一切都交给了学校，而让自己束之高阁。我们犯了一个致命的错误，我们忘了你现在正处在一个生理、心理上以及角色转换的成长期。我们因借口自己忙碌就把你交给了一个我们自认为不错的学校，却不常常对你管顾。直到有一天，老师找上门来，我们才你恍然大悟。原来父母也与你一样也需要与你共同度过人生以及角色的转换期。随之后，我们又才匆忙上法说服你，让你自己走出去读书。还好你也认识到你自己的症结所在，小努力了一把。

也许爸妈总是因自己的忙碌而一直在找借口，我们又忘了精神陪伴给予你在学习生活上的重要性，老在秉承独立长大的固性教育风格，总认为你应该懂事了。所以，在思想方面的沟通教育上我们又少写了一撇一捺，而致使你任性的性格一泻而无底。慌乱之中，我们又片面的只懂得头痛医头、脚痛医脚的方略。匆忙上位逼迫你只抓学习，天真的.认为只要抓好学习了，你就没时间去管顾其它事儿。却不懂得学习是要以品德教育、思想素质教育、体育教育为基础的过程。忘了必须先要有了好的习惯、好的心态、好的身体，学习才会象水到渠成般的好起来。

也许是爸妈从小受过的苦比较多，所以给予你更好更多的爱常表现在让你在物质上的更丰盈，也常常以爱的名义，对你的有些方面横加干涉，缺少对你在思想上、品德()上的教育，也没有完全认识和理解你心里面的真实想法。现在爸妈懂了，懂了怎么去爱你、怎么去好好教育你、怎么去与你共同规划你的未来蓝图；怎么让你认识自己的未来理想蓝与做好当下的辩证联系；怎么样去制定近期小目标又如何处理与未来长远奋斗历程之间的联系。

最后，爸妈与你共同努力，一起牵手、一同度过我们人生的第一个转换期，不管未来如何，只要我们自己努力过，只要我们为之真心付出过，相信你的未来一定会越来越精彩，你的人生将会不断向更高、更深的理想靠近，你的努力将不负你未来灿烂的人生。