怀阳光心态做幸福教师心得体会

文学网整理的怀阳光心态做幸福教师心得体会（精选8篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

怀阳光心态做幸福教师心得体会 篇1

阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：

第一，心态决定本领。拥有阳关心态的人，往往在工作本领上起到良好的增进作用。

第二，心态决定生理。人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。

第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。

拥有阳光心态的人，就象太阳，照到哪里哪里亮。只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，就会让自己处于积极的状态中，拥有阳光般的.心态。比如说，我们现在不高兴了，我们就想办法让自己高兴起来，就像从衣服口袋里把它掏出来一样。想让哪个情绪出来，就能自如地把它调动出来，能做到这一点是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做。记得有这样一则寓言：小猪问妈妈：“妈妈，幸福在哪里呀?”妈妈说：“幸福就在你的尾巴上!”于是，小猪试着咬自己的尾巴，过了几天，小猪又问：“妈妈，为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说：“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的”就让我们一起拥有充满阳光的心态，去做那只追求幸福的小猪吧!只有不断往前，勇于付出，不断进取，执着地追求教育理想的教师，才能体验到教育中的幸福了。

克服职业倦怠，塑造阳光心态

“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”在寒假期间期间，我读了XXX、XXX《给教师战胜职业倦怠的建议》一书，就好像面对着一位经验丰富的老教师，耐心向我传授着自己多年的教育教学经验。

《给教师战胜职业倦怠的建议》这本书内容通俗易懂，剖析了现代教师群体容易出现的疲倦状态。

读完这书后，其实会发现，教师产生职业倦怠的心理状态其实是非常正常的，职业倦怠是职业过程中的一种正常现象。XXX说：“职业倦怠是现代人的通病，聪明的人肯定是善于及时抽身倦怠，重鼓职业激情的人。”这一段话不仅对教师，对任何职业的人都有警世作用。

怀阳光心态做幸福教师心得体会 篇2

近几年来，教育界刮起一股“做幸福教师”之风，很多教师认为，课堂的成功、学生的进步、家长的认可、同事的帮助或是领导的鼓励都可以被定义为幸福，是的，在每种交流形式当中，教师都能体验到非凡的充实与满足感，从而获得来自灵魂深处快乐。但这些幸福，我却觉得更多的是教师的幸运，是教师所收获幸运的能力。

教师是幸运的，可以面对纯洁的心灵尽情书写璀璨的篇章，见证稚嫩的孩子各个方面卓越的成长，触碰在钢筋水泥中打拼的职业人内心真正的柔软，发现志同道合的战友为我们灌输的积极能量，从而找到最简单的单纯与善良。教师是幸运的，有时间、有精力去体验“慢”的艺术，有机会、有能力来静待花开。

在这几天学习工作中，我也一再体会到教师的幸运。

王校长告诉我们，教师的幸运在于我们学校的茁壮成长，美丽的校园风貌，优秀的教学理念，切实的办学愿景，多彩的培养模式，这一切都在展示我校真正推进的目标：“让学生体验幸福的教育，让教师享受教育的幸福”。都校长教会我们，教师的幸运在于由单位这一强大支持带来的安全感，单位作为我们每个人立身之本，成就了良好关系的成功之基，为我们创造和谐中的竞争之美，给我们带来满满的回忆之苦甜。刘校长告诉我们，教师的幸运在于意料之外的收获，也许教师在拼尽全力之时，获得的不仅是对工作完美完成的骄傲，还有学生的精彩反馈，家长的积极评价，社会各界的信赖与支持。谢主任认为，教师的幸运源于在无尽的创造力中为学生们描绘出他们难忘的校园故事，教师就是班级的总设计师，为班级创作出章节篇目，然后由学生来尽情书写，这其中的酸甜苦辣、悲欢离合，由每个同学的笑与泪共同制成班级独特的符号。刘主任认为，教师的幸运在于学校、社会对教师付出辛劳汗水的关注与感动，一个人有多努力就有多幸运，教师更是如此，学生会认真觉察到老师的关心，家长会切实感受到老师的爱护，领导会仔细观察到老师的努力，社会也会为教师的付出带来美丽的馈赠。

接下来，各位班主任老师也为我们阐述了他们的幸运。白老师的幸运在于可以对总体与细微的进行全面调控，宏观上对呈现出的班风班貌做出综合要求，细节上对每一项纪律规定进行严格把控，她作为班级指挥官，远观千里，洞晓毫厘。吕老师的幸运来源于他对每届学生的初恋情怀，每位学生带给他不同的故事，最终融汇成一首耐人寻味的小诗，每一句话的背后展现出一丝萦绕心头的触动，每一个文字散发着一抹深囿于心的柔情。这都是培训过程中各位领导老师展现给我们的幸运。当然，我也发现了自己不少的幸运：孩子又对我分享她的心情，向我讲述宿舍的趣事，偷偷送我一粒糖果，跑来围着我一起坐在操场。

当然，幸运总是相似的，不幸运却各不相同，想要收获幸运，就需要我们拥有获得幸运的能力，这一点，在培训中，也有很多教师分享他们的经验。都校长收获的幸运能力在于对成功的积累，只有个人能力获得提升，在不同的竞赛中做最好的自己，把握住每个机会，幸运女神才会在不经意间降临，而我们要做的是时刻等待幸运的青睐。郭主任收获幸运的能力在于：逆向思维能力、换位思考能力、总结能力、文字书写能力、信息收集能力、灵活处理问题能力、目标调整能力、自我安慰能力、沟通能力、企业文化适应能力、岗位变化承受能力、能做好份外之事的能力，每一种能力强有力地搭建了幸运的桥梁。吕主任收获幸运的能力在于“年轻”，与孩子待在一起的我们应该保持青春靓丽、积极向上，时刻拥有一颗不老之心，那样，我们就会在“年轻”中收获证明自己的冲动。

李主任收获幸运的能力在于做全面以及持久的教育，学生的发展不应仅限于学习，更在于对世界的认知与感受。李老师收获幸运的能力在于对学生的强大感染力，让学生沉浸在她所创造的环境之中，对孩子进行引导教育。郑老师收获幸运的能力在于她将经历化为财富的聪慧、时刻饱含同理心的温柔、还有享受工作的良好心态，面对不幸运，时刻调整、做好记录、勤做反思，最终终能收获幸运。收获幸运的能力，为做一名幸运的教师提供强有力的支撑，所以，幸运是有条件的。为做一名幸运的教师，我们需要努力锻炼培养收获幸运的能力。

幸运，何其美丽的字眼，背后透露着未知的惊喜与感动。作为教师，我们每个人都是幸运的，也都可以更幸运！

怀阳光心态做幸福教师心得体会 篇3

导致教师职业倦怠的原因是多方面的，打开这本书的章节来看，首要有：竞争压力、教师特定的职业特点、学校管理体制、社会支持与期望、工作报酬和教师自己的品德特性等。所以，要更好地解决教师职业倦怠问题理应从以上几方面着手。

一、提高自我修养。

一方面要有正确的自我熟悉，要全面客观地分析自己的实际，要悦纳自己，充分发挥自己的个性、特长和优势，努力克服自己的缺陷、不足。另外一方面，对教师职业要有一个合理的认知，在看到教师职业的复杂性的同时，要看到教师职业的神圣与光荣。这样，在碰到艰巨和挫折时，才会调节和控制自己，产生适度的情绪和行为反应。

二、改进人际关系。

三、调节好家庭生活。

要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始终是构成家庭的轴心，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。良好的家庭关系对双方的身心健康、生活、工作、孩子的成长等都会产生积极的影响。教师应当不断提醒自己，弹性地变化角色。要建立和谐的.亲子关系，正确处理家庭气氛、教养方式、人际沟通等问题。要注意家庭生活方式的调适，通过家庭健身、家庭聚会、家庭游戏、外出郊游、饮食调整等提高家庭生活质量。

四、合理安排娱乐、运动和休闲。

娱乐、运动、休闲是人生的润滑剂，教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、研究性等休闲活动，让自己轻松、满足、愉快，达到调节情绪、平衡心态、促进健康、丰富经验、提升价值的效果。

五、科学用脑。

大脑是整个身体的最高指挥部，大脑健康与否，不仅关系到人的智力高低，而且关系到身体的健康。作为脑力劳动者的教师，为了提高工作效率，保证身心健康，讲究科学用脑是很有必要的。科学用脑最基本的两条原则就是勤于用脑与合理用脑。

怀阳光心态做幸福教师心得体会 篇4

感谢准格尔旗教体局为我们教师提供骨干教师示范课，从而“落实学科核心素养，促进教师专业成长”托克托县、准格尔旗区域联合教研活动。

1、教师语言有艺术的魅力。当我听着教师们的课时，我想教师的语言竟有如此之魅力，它能带领学生重温校园生活片段，引出狭小的课堂，深入人的心灵深处。有的老师在教学时，她让学生一边观看图片，一边听老师的介绍，声情并茂的语言勾起了学生思绪。教学是一门艺术，教学语言更是一门艺术，谁能将它演绎得好，就能抓住学生的心。老师扣人心弦的过渡语言，烘托了课堂的气氛，同时也激发了学习兴趣，为学生理解课文内容奠定了基础。课堂语言简洁，准确，能使学生的心灵受到震撼，唤醒学生沉睡的记忆。

2、实现了师生角色的转变。几位教师由教学的主宰、中心，转变为学生学习的伙伴，学生学习活动的组织者、引导者；学生由被动的接受者，转变为学习的主人，他们不仅有老师的组织下进行共同学习的义务，而且有自主选择学习内容、学习伙伴、学习方式进行个性化学习的权利。

3、实现了学习方式的自主合作。这些课关注学生学习的过程、学习的方式，这是引导学生学会学习的关键。一方面在课堂教学中，把学生的自主学习贯穿于教学的全过程。在这一过程中，学生的自学探究是基础，合作学习是重要的方式，教师的指导是实现有效学习的重要条件。教学是在教师的指导下，师与生、生与生交流对话，教学相长的过程，也是由领悟学习方法、运用学习方法到将学习方法融会贯通，能用适合自己的方法学习的过程。另一方面，专题性、综合性学习引起重视，加强这一类学习的研究与实践。这类学习更具综合性、探究性，也更富于挑战性。学生在综合性学习的过程中，有效地培养主动探究、团结合作。

我感到在这短短时间里，让我近距离地接触了，聆听的示范课，从中我领略到每个的教学风格，深厚的教学功底，及精湛的教学艺术，他们所设计的学习情景，不仅绚丽多彩，贴近学生的生活，而且蕴含着语文问题，让学生从中发现问题。学生通过观察、交流，主动地参与探究解决问题。这些不但关注学生，把握语文的学习方法，而且更关注学生在教学活动中所表现出来的情感态度价值观，让人耳目一新。

在以后的教学中，我将更加努力学习，取长补短。必须不断地学习。我们常说，教师要给学生一杯水，首先自己要有一桶水，而现在仅有一桶水已经不够了，教师要有不断流淌的源头活水，这源头活水来自哪里，这就需要我们老师不断地学习，不断地充电。新课程实施后，对老师的要求越来越高看，要求教师要专业化发展，要学习新课程理论，转变教学观念，改革课堂结构，加强自己的教学基本功训练，特别是语文教师，要不断提高自己的语文素养。而所有这些，都离不开学习，我们要学习新课程理论，要走理论加实践的道路，要让新课程理论来指导我们的教学实践，要把新的理念渗透到所有的教育教学实践中去，做一名优秀的教师。

怀阳光心态做幸福教师心得体会 篇5

首先感谢学校领导给了我难得的学习机会。在学校李主任的带领下，我参加了山东省小学数学研究会第十一届年会。通过培训，我们学习了多元智能、探究学习、互动学习、建构主义等理论。用多重积蓄听了优秀的数学课，收集了宝贵的信息资源，听了著名专家的报告。这对我们今后的教学实践将起到指导作用。经过几天的学习，我们主要讲了自己在《长方体体积的计算》上的经历。以下是本课程示例的三点经验。

一、重视数学探究情境的创设，激发学生自主参与的积极性。

在新课标中，建议无论是哪个学段，学生都要注重数学学习情境的创设，从而激发学生的求知欲望。在这节课中，老师鼓励学生参加用1立方厘米的小立方体建造积木的练习，展开想象的翅膀，说出他们建造的物体是什么样子，体积是多少。并能根据建成的长方体块猜测长方体体积与长、宽、高的关系。通过观察、操作和想象，学生获得经验，产生浓厚的兴趣。

二、引导学生相互互动，积极参与自主探索活动和合作。

交流。

互动课程把建构主义的支架理论用于实践，以学生为主体，在课堂教学中，充分发挥学生的主观能动性，让学生在老师的指导和点拔下通过互动的多媒体活动软件与同伴合作、探究，自主地开展实验操作，投入思考和问题解决活动中体验数学原理。本课中，学生以小组为单位，运用现代信息技术自由变换长方体长、宽、高的参数变量，数出体积，并填写实验报告单，从而发现、讨论、推导出长方体体积的计算方法。此环节中，互动的形式是多样的，师生交流、生生交流、人机互动，引导学生主动参与、主动观察、主动动手操作、主动思考探索、主动表达交流，发展学生的多元智能。

三、注重培养学生运用知识解决实际问题的`能力及创新精神。

新课标指出："数学是生活的数学"，所以教师要注重培养学生的应用意识，即运用新知解决实际问题的能力。本课练习按基本题、操作题、深化题、开放题四个层次，采用小组合作交流的形式由浅入深的开展。特别是深化题和开放题鼓励学生解题策略的多样性，发展学生的个性与求异思维，让更多的学生体验成功，增强自信，形成爱学、会学的现代学力。

本期的学习班采用自主、合作、研讨的学习方式，对于我们更新教学观念，提高教学水平有着积极的意义。使我们都能重新建构自己的教学理论并在今后的教学实践中努力创设自主、合作、创新的新课堂。

怀阳光心态做幸福教师心得体会 篇6

作为一个老师，无论有多大，都应该拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。下面是带来的教师阳光心态心得体会，希望可以帮到大家。

首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定。作为一个老师，无论有多大，都应该拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。如果我们不能改变所处的环境，我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会快乐许多，也会幸福许多!我们的学生也会因此而快乐许多，幸福许多! 我们只有获得源源不断的愉悦感，才干让这种愉悦不断推动我们在教育的路上前行。由于享用，意味着快乐，意味着满足，意味着成功，意味着幸福。

一、“勤”是班主任工作的前提条件。

二、“严”是班主任工作的基础。

俗语说“严师出高徒”，“严是爱，松是害”。这些都充分说明了严的必要性。所以要想做好班工作，教育好学生，就必需“严”。严于律已、严格要求学生。同时要做到“严而不厉，严而有度”。

三、“细”是班主任工作的关键。

1、细心。做学生思想工作必需细心，才干使其动心，从而使学生明白教师的用心。

2、细思。面对一些问题，学生常会犯，要不断重复地思考：为甚么会出现同样的`错误?该如何来杜绝?在经过细思后，促使自己想出一些较好的解决方法，从而根本上改变学生再犯的现象。

3、细管理。针对学生出现的各种情况，应从细方面着手管理。

四、“实”是班主任工作的保证。

班级工作的展开，离不开实效。只有把工作做到实处，才干赢得学生的心。从实际出发，明确目标。办实实在在的事。

班主任工作既是一门科学，又是一门艺术。我们应该坚持阳光心态，研究多门类的专业知识，不断调解自己的知识布局，进行综合运用，才干获得最大的工作效益。

其次就是要享用生活、享用教育本身。“当教师苦啊，每天上课讲得口干舌燥，下课还得备课、改作业，可能还‘上不讨领导好，下不得学生欢’。一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”，人们就会选择放弃，就会选择逃避。我们要深信，教育的过程是美好的，教育的前景是美好的，我们完全可以轻松愉快地教好书，享用教育带来的巨大乐趣。课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性，可以从学生勇敢的想象中听出发明，可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任，可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值面对“差生”，如果我们每位教师有乐于发觉的目光，就能读出每位学生的优点，欣赏每位学生的个性，分享每位学生成功的快乐。点点滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。

我们只有获得源源不断的愉悦感，才干让这种愉悦不断推动我们在教育的路上前行。由于享用，意味着快乐，意味着满足，意味着成功，意味着幸福。

怀阳光心态做幸福教师心得体会 篇7

阳光代表着爱，代表着生命的热力，代表着对希望与理想的执着。阳光能给万物生命力，阳光教师就是能给学生生命力的教师。

为了让老师们怀揣一颗阳光心，将爱洒向学生心灵，享受幸福的教师生活，巩留县第二小学于2月14日上午在阶梯教室由心理咨询师路平老师为全体老师带来了主题为“做阳光教师”专题讲座活动。路老师主要从教师的压力、教师的职业倦怠以及教师调控职业倦怠的心灵智慧三个方面进行讲座。讲座中路老师用生动的故事导入结合我们教师的现状告诉我们如何调整心态、变压力为动力拥有阳光心态做幸福教师。

本次培训，是给老师们一次精神大洗礼。全体教师倍受鼓舞，精神振奋，人格魅力得到以提升，更加统一了“做阳光教师，培养阳光学生，打造阳光学校”的思想：让教育充满思想，让思想充满阳光，让阳光充满校园，让校园充满活力。

用心感悟专家独特的教育智慧，激荡心灵，启迪思想，激发思维。2月20日下午，金银湖中学邀请武汉市中小学教师继续教育中心施火发主任为我校教职工做了一场题为“做一名幸福的教师”的讲座。

讲座中，施火发通过案例、自己的心得体会以及幻灯片演示阐述了做一个幸福的老师要享受自己的专业成长、享受学生的健康成长、享受自己的专业创作、享受生命的良性互动。他说：做教师最大的幸福，在于能够通过我们的努力让学生拥有一个更好的成长环境，更好地促进学生的生命成长。短短两个小时的讲座，教师们对如何享受自己的职业幸福有了更透彻的认识和领悟，也让我们在以后工作中如何保持良好的心态投入到教学工作中，注入了新的强心针。

我们静静地听，静静地品味，静静地内化，心灵深处便觉得如沐春风般温暖，如饮甘露般清甜。感悟教育智慧，践行生命真谛。本次学习将成为我们教育人生中一笔宝贵精神财富和一顿丰盛的营养大餐，激励大家在今后的教育教学实践中，永葆自己的教育教学生命之树常青!常绿!

怀阳光心态做幸福教师心得体会 篇8

“做幸福教师”这句话我觉得道出了教师追求职业感受的最高境界。能成为一名幸福的教师，那一定是把教师工作当做了一份事业，而不是单纯的职业。我从教的10几年间，对于教师职业的认识，经历了盲从、适应、幸福这么几个阶段：

第一，盲从：我所以从事教育工作，不是在很明确教师工作内容的情况下选择的，而是在考虑家庭经济情况和对教师的一些模糊认识的基础上选择的。当初我们只要考入师范学校，就意味着毕业后会有一份稳定的工作，和一份稳定收入，所以身边关心我的人都建议我考师范学校，10多岁的年龄，我还不能准确把握人生道路，所以就上了师范学校，成为了一名人民教师。我觉得这是我盲从的阶段。

第二，适应：真正走进了学校，走进了课堂，走近了学生，我才明白了老师到底是干什么的，那就是教书育人。随着工作的深入推进，我一点点由盲从到了适应这份工作，也慢慢会做这份工作了，实践一段时间后，我成为了一名合格的人民教师。

第三，幸福：在适应了教师工作之后，我慢慢取得了一些成绩，每当此时我都无比的开心，觉得自己被学校、被学生、被家长、乃至被社会认可是我人生中最有成就感的事情，是教师这一职业带给我如此大的满足感，所以我不再只把教师当做一种养家糊口的职业，我决心要把它当做我的事业来做，如今我仍在慢慢享受着这种幸福，并继续前进着。