幸福人生演讲稿

文学网整理的幸福人生演讲稿（精选6篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

幸福人生演讲稿 篇1

大家好，我今天演讲的主题是：感恩幸福生活。

“生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。”

每天忙忙碌碌的生活，走在骑行了几千次的公路上，看来来往往的人流，总会碰到各种各样的事情。那天，下班回家，天色昏暗，北方的初冬白日一向很短，风呼呼地吹，冷到了骨头里。在空旷的野地里，一扇小窗透出来的灯光，让我想到马上就能到家的温暖。家里暖气遍布各个角落，阳台上的气雾弥漫，有担心我的家人在等我回家一起晚餐。那一刻，幸福轻袭全身。感谢念我，知我，疼我的爱人。

有记下心情的习惯，在天空布满群星的夜晚。轻点鼠标键盘，记录下生活点滴。此刻该感恩时间，让我有闲记录下我的幸福片段。整理拍过的霖的照片，去年的第一场雪的情景近在眼前。去年冬雪来的是那么地迫不及待，一瞬间就满目皆白。树枝，小草对着我们招手。我和霖禁不住雪的诱惑，穿得暖暖地出去玩。我没有霖的勇敢抓雪玩，只是跟着他疯跑，躲藏着他的围追堵截。偶然的一场冬雪，给我竟是整个冬天的温暖，甚至一生中，我每次回忆起来都可重唤我的幸福感觉。感谢霖的存在。

霖一天天长大，懂事，温顺。记得一次我得肺炎生病，出了许多汗，到了该吃药的时间，本想从床上爬起来为自己准备热水，被霖看到，霖生气地说：“不要动，我来，不然又不出汗了。”那一刻，我眼睛湿润，感动于霖的生命里知道了爱。

“不养儿不知父母恩”有了霖才深深体味出这句话的深意。当我没有霖的时候，说明我还是小孩子，我还有撒娇，放肆的权利。但是，当我成为了一位母亲，才知道付出原比享受幸福。我想父母之爱的伟大源于此!我原本是茫茫人海里的一粒埃尘，当我成为一位母亲，我飘落一隅，有了家需要我来整理。感谢父母给我生命，让我知道如何爱人!

艰难，困苦充斥这个世界，都说降临人间是一次苦难的旅程。但是，当冬夜的一缕灯光照进生命的时候，这就是不期而遇的幸福。无论是春天小草生长的自然之美，还是人间点滴爱的感动，我们都该怀有感恩心情，幸福才会悄然到来。

幸福人生演讲稿 篇2

各位老师、同学们，大家好！

自从学校的心理健康教育中心成立以来，不少同学带着成长中的困惑，来到中心求助，他们借助心理老师的引导，用自己的力量跨过了成长路上的一个又一个沟坎。在这里，我代表全体心育老师，祝福你们！对你们的信任表示深深的谢谢！今天我讲话的主题是：阳光心态 幸福人生。

同学们，你们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃，充满活力的时期，也是一个从幼稚走向成熟的过渡期。在这样的人生季节里，有朝你微笑的阳光和彩虹，也常常会有不期而遇的寒风冷雨。你是否会被某些困难压得喘不过气？是否会有不被理解而痛苦？是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望？其实，在成长的过程中出现这样那样的心理问题都是正常的，它只我们心灵的一次次小“感冒”，关键在于要学会用阳光心态去面对。什么是阳光心态呢？就是知足、感恩、达观、进取的心理状态。今天老师就给大家分享四种保持阳光心态的小方法：

一、学会改变态度

人生不如意十之八九，面对生活中的不如意，如果我们不能改变现状就要学会改变对事情的态度。伟大的印度诗人泰戈尔曾说过 如果错过太阳时你流了泪，那么，你也要错过群星。此话告诉我们当你因为错过美好的事物而沉溺于茫然，悲伤，你也会因此而错过其他的美好。曾在小学显赫一时的你，进入初中后可能显得默默无闻，普普通通，因此你对新环境没有了信心，觉得孤独、失落。这其实就是由于不能接受目前的现状而造成的，你需要做的就是调整心态，接受现实、正视现实。你要学会这样想：不是自己不优秀了，只是竞争范围扩大了； “天外有天，人外有人”“强中自有强中手”；你要学会鼓励自己：梅虽逊雪一分白，雪却输梅一段香；你要学会悦纳自己，允许自己不再是最优秀的。笑看青竹比我高，不为他人胜而愁。对自己在新集体中要正确定位，适当调整自己的学习目标，制定计划，注重学习方法的调整。当你认真、冷静地审视自己时，相信优秀仍然属于你。

二、学会情感独立

情感独立，就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面，我们能把握的只有自己，如果你把自己的幸福寄托在别人身上，你将产生恐惧甚至愤怒。有的同学头发理得太短了，担心别人笑话，紧张到睡不好觉。他把决定自己心情好坏的按钮完全交给了别人。我要告诉那些经常担心这个担那个的同学 科学家做过统计，数据证明，绝大多数忧虑是我们想象出来的：只有 8%是相对值得考虑的，但就是这8%中的一半还是你无法控制的。因此在你的忧虑中有96%都是多余的。听了这组数据，你的心情可不可以轻松一点儿呢？有位同学说：“明明是别人找我说话，可老师却偏偏要批评我，把我气炸了，我整堂课都没听。”他把决定自己心情好坏的按钮交给了老师。当我们允许别人掌握我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，对现状无能为力，抱怨和愤怒成为我们唯一的选择。而一个真正聪明成熟的人，决不会拿别人的错误来惩罚自己。你的情绪按钮在哪里呢？在别人手中吗？快去把它拿回来吧。

三：学会感恩.

西方有一句格言：怀着爱心吃菜，比怀着恨意吃牛肉要香。

当我们对他人怀有一颗感恩的心，就会觉得所有人都对我们好，可当我们把别人的付出认为理所应当时，就经常会觉得所有人都对不起自己，自然报怨满腹。早晨妈妈给你冲好了牛奶你大声的说：谢谢了吗？小组长催你交作业，请真诚的说：谢谢了吗？心怀感恩之心，我们不只是在感谢别人，也是在成就自己。

四：压力太大的时候学会弯一弯。

古语说：在人屋檐下，不得不低头。刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。我们不妨向中国传统文化中的太极学习，以柔克刚；向古币学习，外圆内方。当然这样很难，但是我们需要努力。

同学们，心灵的“感冒”不可怕，只要用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁，我们一定可以开拓出健康的绿洲；成绩的暂时低谷不可怕，只要用热情唤醒我们的智慧，坚持努力，我们一定可以打造出属于自己的高度！

感谢上苍赐予我们一个生命，我们要让这个生命快乐!我们要让这个生命成长!你们都可以做到！！！行动吧！

谢谢！

幸福人生演讲稿 篇3

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是四年二班的王雪微，我演讲的题目是《继承先烈遗志感恩幸福生活》。

告别了漫天的飞雪，告别了凛冽的寒风，我们迈步走进春天的校园。当温暖的阳光洒在身上，当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，我们这些朝气蓬勃的少年儿童，都感到万分的自豪，无比的幸福。然而，这美好的生活来得多么不易啊!

在中华民族面临生死存亡的危险时刻，是先烈们用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城，与日本帝国主义侵略者进行着殊死拼搏。先烈们，你们倒下了，但成千上万“不愿做奴隶的人们”站起来了，他们高唱着“义勇军进行曲”，去继承你们未竟的事业;先烈们，是你们把对国家、对劳苦大众的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量，不怕牺牲，勇往直前，以摧枯拉朽之势，宣布了蒋家王朝的灭亡，建立了人民当家作主的新中国;先烈们，在社会主义建设最需要的时刻，又是你们抛去了家庭和个人的一切，毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。

面对你们，我们怎么能不肃然起敬?你们的辉煌业绩，将彪炳史册、万古流芳!你们的英名将与日月同辉，与江河共存!我们敬慕你们，无私奉献的英雄!正是因为有了你们这些无数的革命先烈，有了你们的崇高，有了你们的无私才有了今天的和平环境，才有了祖国的繁荣昌盛。

战争的年代造就了烈士们的勇敢与坚强，和平美好的环境为我们提供了学知识、长才能、成栋梁的机会。我们有信心，因为我们有榜样!同学们，我们是时代的幸运儿，我们应该懂得幸福生活来之不易，我们更应该懂得所肩负的历史责任和历史使命。我们要爱自己，更要爱祖国，我们要发奋学习，为她增光，为她添彩!

既然这样，我们有什么理由不珍惜这大好时光，又有什么理由不珍惜这来之不易的幸福生活?当然，答案是没有理由!我们国家现在仍是发展中国家，如果说改变我国屈辱历史是第一阶段的话，那么将国家建设成社会主义现代化国家就是第二阶段，而这样一项艰巨的使命将要落在我们的肩上。我们就更应该发愤图强，珍惜时间，努力学习，成为建设社会主义现代化国家的一员。

同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们是国家的接班人，让我们沿着先辈的足迹，继承先烈遗志，发扬前辈爱国精神，铭记自己的使命，为把祖国建设成社会主义现代化国家而努力奋斗吧!

幸福人生演讲稿 篇4

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

阳光是世界上最光明、最美好的东西，她驱除阴暗，让人极目远眺、心旷神怡。阳光的价值不仅是给我们的躯体带来光明和温暖，它还代表着信心、爱心、幸福……是我们精神生活的一种积极追求。我们的心灵需要阳光的沐浴。本学期，我们很荣幸收看到《阳光心态》的光碟，吴维库博士的精彩演讲，如屡屡阳光沐浴着我的心扉；如灿烂的阳光照亮了我的生活。我喜欢阳光，我喜欢更喜欢阳光般的心态。现将学习《阳光心态》的收获总结如下：

我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。

当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买楼房，汽车，期望中的事情落空；好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？

是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。

一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容。

我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。

用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。

用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境。

《塑造阳光心态》的光碟，不仅影响着我，而且影响着我的朋友们。一位朋友告诉我：“《塑造阳光心态》这篇文章非常好，看看吧”。我在网上找到之后，认真地看了两遍，感觉很好发给我的朋友。我们时刻提醒自己《塑造阳光心态》。

《塑造阳光心态》的主要内容有：

第一，建立积极的人生观和价值观，获得健康的人生。我们要把好思想变成行动，才能释放出强劲的影响力。要造福一方，首先要造福自己，充满热量，家庭充满温馨，才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人，家庭，团队和组织，最后影响社会。

第二，学会享受过程，精彩每一天；

第三，活在当下，相信自己的生命正以最好的方式展开；

第四，不要把自己的幸福来源建立在别人的行为之上；

第五，学会感恩，获得好心情；（好心情才能欣赏好风光）

第六，压力太大，要学会弯曲；

第七，天堂，地狱由心造；（心情好就是天堂，愤怒的情绪就是地狱）

第八，遇事要想得开，把问题当成锻炼，成长的机会，学会享受解决问题的过程；

第九，宽容过去；（要学会忘记，理解和宽容）

《塑造阳光心态》的内涵是：

1，不能改变环境就适应环境；

2，不能改变别人就改变自己；

3，不能改变事情就改变对事情的态度；

4，不能向上比较就向下比较。

在最后的开悟中，有一句话，就是把生命看透，但不看破。要养成一种习惯，发现生活美好的方面，热爱生活，学会欣赏每一个瞬间，相信未来的美好。

文章中插入的一些小故事，既生动有趣，又耐人寻味。我从这些小故事中体会到很多，很深的感动。对于生活，我有了新意，想象出了新意，我会把握，也会珍惜。我感悟颇多，刻骨铭心。衷心的希望：

让阳光心态走近每一个人！

让阳光心态影响每一个人！

幸福人生演讲稿 篇5

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是高三（1）班的XX。很高兴能够站在我们复兴中学的舞台上发表我的演讲。今天我演讲的主题是：让劳动为幸福人生奠基。

诚然，人类一直在追求减少体力劳动，实现着资源的最大化利用。在工厂，人工智能代替了人类干起了沉冗繁重的工作；在日常生活中，人工智能也进入了服务行业，也为人类带来了许多便利。但令人诧异的是，很多同学便开始不理解劳动，不愿意去劳动，对劳动产生了一种抵触心理。难道人类的劳动之美是能被其他东西所替代的吗？

在现实生活中，劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉。“劳动最光荣”这句话20世纪已经家喻户晓，但再用用也无妨。如今世界上“每个人都在用心劳动，用心奔跑”。劳动有一种神圣感，能够让人感受到人类之美。说起劳动者呢，就不得不说4点起床开灯开门的面包店老板，还有那些4点熄灯休息的程序员，还有那些无暇开机的手术室医生和24小时待机的小白领。我们发现，“民生在勤，勤则不匮”。劳动人民就这么拼搏一生。热爱劳动，有了财富才能让生活变得更幸福，为什么不愿意呢？

从人的发展来看，热爱劳动，人便有了能够自主发展的能力，其实是一种人格的完善。毛泽东曾教育他的儿子毛岸英，说书本上的知识，只是知识的一半。这是不完全的，毛岸英还需要上劳动大学。毛主席的那番话就是在说劳动对于一个人的发展是多么重要。因为劳动，人们或喜或悲，生活有声有色。因为劳动，人们也找到了人生的意义。试想，给一些钱给别人让别人去劳动，自己真能感受到这些意义吗？与此同时，学习忙不是劳动的借口，反而是劳动的理由。唯有亲自去劳动，才能够自主发展，才能成为一个人格完善的人，走上幸福人生之路。

劳动精神也是一种“撸起袖子加油干”的精神，当然也是我们中学生都要懂得的一种精神。作为复兴中学的一员，我们应该谨记“为民族复兴而奋斗，为建成强国而读书”的校训。新时代的劳动精神可以是一些天马行空的想法，在你付诸行动之时变成了现实；也可以是“别人想到了你却做到了”的动手能力；也是家务班务都参与的流汗精神。要相信自己，我们都可以。

热爱劳动是中华民族的优秀传统，延绵至今。但我们会发现生活中有很多“佛系”青年，他们不理解劳动，不尊重劳动，“夙兴夜寐，洒扫庭内”，实在让人痛心不已。希望复兴中学的同学们，能够用心劳动，用心奔跑去追逐劳动精神所带给我们的感动，跟祖国一起走过“愈进愈难、愈进愈险”的新征程，让劳动为我们幸福的人生奠基。在此我提出倡议：热爱劳动，从我做起。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

幸福人生演讲稿 篇6

亲爱的老师、同学们：

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!”幸福就是不断追寻理想后成功的喜悦。而前年那次比赛的经历，使我切实感受到了这种汗水浇灌出的幸福。

“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”刚入初中，我加入了学校的机器人社团。我有一种隐隐约约的幸福——“创业”时期的踌躇满志，独上高楼，对未来无限的展望和争胜的勇气决心。我认真向老师和老队员学习，努力充实自己，丰富知识。渐渐地，比赛临近了，我们开始了紧锣密鼓的准备工作。

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”为了比赛，我和队友们奋斗到深夜。校园中，群灯熄灭，走过的夜路只有几盏昏黄的路灯陪伴，在黑暗的衬托下更有孤独和寂寥之感。睡了五六个小时之后，晨光中我睡眼惺忪的和清冷的风赶往学校。困倦整日侵袭着我，但我不能放弃，因为我内心深处有对胜利的渴望和对机器人的热爱。比赛日益临近，日程更加紧张。我的午餐已成为了在机器人教室吃的方便面，但我们都没有怨言。有一次，在匆匆睡了四小时后我赶到教室上课，大家都尚有些迷糊，老师便半开玩笑地指着我对大家说：“他比你们睡的都少，但你们还没他清醒呢!”渐渐地，在这种疯狂的、日复一日的训练中，我们的实力不断增长。此时，我的幸福感提升了。这是一种米开朗琪罗式的“愈痛苦是我愈欢乐”，伴有乔布斯“我一周工作90小时”的自豪——我感到了奋斗的欢乐和生命的存在。

“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”数月的努力，我与队友们厚积薄发，一路披荆斩棘，过关斩将，走出了市赛，走出了省赛，走向了国赛，并取得一等奖的好成绩——我积攒的幸福终于喷薄!那一刻，我很幸福!

人生就是一个追寻与奋斗的历程，从中我们收获幸福。我幸福，因为我有“亦余心之所善兮，虽九死犹未悔”的信念;我幸福，因为我有奋斗的激昂与成功的欢欣。为了那一刻的幸福，奋斗吧!以苦为乐，苦痛又能奈我何!