中学生演讲稿

文学网整理的中学生演讲稿（精选6篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

中学生演讲稿 篇1

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

我代表×班的同学们做这次演讲。我今天要演讲的题目是《爱校爱班》。

时间过得飞快，刹那间我已经从小学进入初中两个多月了，已经从一个贪玩的孩子变成了一个积极进取的中学生。在这两个多月里，我已经和新老师、新同学们成为了好朋友。

我们的学校美丽、和谐。被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，多么像一组组跳跃的音符，奏出了我们跨世纪一代的心声。勤奋、博学、进取、争先，成为我们××中学每一个学生的追求。

我们的学校班是一个团结的家园，在这次期中考试前，老师认真的辅导同学们做好复习工作。有些时候老师只需要一个眼色，我们就能心领神会。这一切都让我们更加的亲密，成为了真正的'一个大家庭。

我爱我的校园，我爱那书声琅琅的教室，爱那宽阔的足球场，最爱的还是老师和同学们。在这个校园里撒满了我们的欢声笑语，留下了我们成长的脚步，奠定了我们成长的坚实的基础。

同学们，让我们刻苦勤奋，开拓进取，把在××中学的成长岁月变成我们永世难忘的记忆！

谢谢大家！

中学生演讲稿 篇2

各位老师、同学

大家好！

我是高一（19）班班长施小雷，现为团委宣传部候选人，竞选团委副书记。今天我怀着无比激动的心情来参加这次竞选，抱着必胜的信心踏上这讲台。信心是以实力为前提的。

在这之前我努力去做了三件事：

1、加强自身素质修养，没有伟大的人格是做不了伟大的事业，要领导团委会这样一个团体，是需要人格魅力的，只有这样才能尽其力创出佳绩。宋校长说过“随时随地把干部精神状态表现出来才能组织同学”，这就是学生干部的形象。

2、抓好学习基础，放手开展工作、创造条件。聪明不一定能学习好，关键是态度。要想学习工作两不误，必须要有认真对待的态度。

3、还是关于学习的.，就是广义的学习，学习他人，学习书籍知识。通过不断的学习，充实自己的头脑，与时俱进，更新观念，放宽眼界，使思想不受拘束，锐意创新。

团委会在上届手中发展壮大了，但我们和上届所处的形势有很大变化，必须适应新的形势进行创新。团委会部门虽少，但涵盖范围很广。我想还要精简成员，健全它们的职能，像我们部去年就有180多人，人员雍杂，运行起来并不真是人多力量大，再就是发展健全它们的职能。

能进行改革，怎样多为同学们做实事，比如说《旭日》准备出百年校庆纪念刊，欣欣周刊创办副刊，纪检部开创晚自己前值日先例。这些都是创新，还可以发展广播台，可以请老师或学校领导进行现场问答，纪检部在条件具备下进行人事调查提高学生干部整体素质，组织部统一协助调度各部成员分工，加入或撤出。我对团委会的这些认识肯定有片面之处，我将会在以后的工作中努力改进，恳请大家支持我！

最后让意气洒脱的我们以饱满的热情去迎接未来的机遇与挑战吧！

中学生演讲稿 篇3

各位老师，同学们：

大家早上好，今天我讲话的题目是《调整心态，即刻出发》

新学期已经过去四周，在应对新的班级、新的老师、新的学习方式，你的状态怎样，感觉如何？在复习与考试的浪潮中，大家是否能够理智应对？被曾经同学赶超的不甘心，考试失利的挫败感，担心成绩很难始终辉煌的恐慌感，甚至偶尔一个人时的孤独感是否让你感受到五味陈杂？但正是这些不可或缺的片段一直在考验着我们的心态，构成了我们绚丽独特的高中生活。

良好的心态很重要，英国哲学家洛克就曾说过：“你的心态才是你真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”同时，心态也决定了自己的视野、成就和动力。纵使外界环境天翻地覆，影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。高中生活更是如此，良好的心态意味着你比别人走得更坚定、更长远。无疑，我们需要这一生都有好的心态。但让人欣喜的是，我们不需要一天24小时，一个月4周，一年365天都哈哈大笑。愉悦，平静，悲伤，痛苦—如同酸甜苦辣，本就是我们多彩生活的调料，所有的情绪都被允许，分清主次便可。当然，这并不意味着我们就应该完全放任自己不好的心态，任其发展，说几个简单的小技巧：

1、首先，学会悦纳自我。俗话说："人贵有自知之明。"中学生能否正确认识、评价和接受自己，是保持自身心理健康的前提。学会接纳自己的不完美，允许自己也会有失误和失败。认清自己的实力，知识怡然心会，心境沉着淡定，你的失落感便会减少很多。

2、暗示调节从心理上，增强信心，从积极暗示开始。考试前，对着镜子、墙壁闭目默念：我准备的还可以，用不着惊慌，怕什么呢！也可以让自己想象愉快、舒适的情境和状态，生发强烈的喜悦心情。这种喜悦心情越强烈，全身就会出现增力感觉。

3、放松调节选择自己比较喜欢的方式去调节受到挫折感到的不安全感：如下来一张满面飘红的试卷，给自己几分钟郁闷，咒骂、啃透知识点的时间，然后收拾心情满血复活继续下一次战斗；在筋疲力尽，感觉身体都被掏空时，放下手中的东西，冥想、闭目养神或者在操场上跑上几圈，去投身到课外活动中，也许能带走你一半的苦闷。

4、呼吸调节跟朋友刚刚为了一件事情，满肚子的委屈和怒火，在那把伤人的'刀子飞出去之前，也许我可以握紧拳头深呼一口气，想一想换做是你会怎样，其实每个人都有自己人性的偏执。呼吸的方式没有特定的要求，可以轻轻地闭眼呼吸，也可以尽可能地深深呼吸。在呼吸中心和大脑都会得到放松，从而调节精神不安，焦虑，压抑，急躁等。

5、学会合理地宣泄情绪。罗曼罗兰曾经这样说过：痛苦也和激情一样，如果要从痛苦中解脱出来，必先使痛苦充分发泄，毫不保留。”每个人都会有喜怒哀乐等情绪。特别是中学生正处于生理和心理的转折期，情绪易受外界客观因素的影响，喜怒无常。当烦恼、悲伤和愤怒围绕自己时，很多同学都是过分抑制，尤其是消极情绪，如果这种心理能量一直郁积而得不到宣泄，就会像一只不断被吹大的气球，结果可想而知。我们可以通过以下方法调试情绪：找合适的对象倾诉：可以找自己要好的同学，父母或心理老师；向着大自然呼喊，倾吐内心的烦恼；把自己的心事写进日记里等。

如果心态调整是整理一间屋子的话，人际交流、情绪调节都是它一个个柜子，整理房间需要一个一个柜子的清理，更需要一天天的坚持。就像是在沙滩上挖珍珠，抛开砂子—撬开贝壳—失落的表情—再抛开砂子—撬开贝壳，这是一个自我救赎的过程。唯一的技巧就是别放弃，再试一次。

夏至已去，秋日微凉，记得给身体加衣，为心灵保暖。幸福就是，一觉醒来，窗外的阳光依然灿烂。当然，在心头飘过一股寒流的时候，记得我们心理驿站玻璃房里温暖如春，我在那里等你。学会调整心态，即刻出发，我的国旗下讲话完了，谢谢大家！

中学生演讲稿 篇4

在小学二年级的时候我们就学过”一根筷子容易折，一把筷子难折断“的谚语，它告诉我们团结就是力量。放眼自然界，蚂蚁有许多天敌，蚁卵和幼虫都会让天敌们垂涎三尺。诚然，一只蚂蚁的防御能力我们是都不敢恭维的，但他们的王国却并未因此遭到毁灭性的打击，反为许多虫兽所谓惧。

成群结队的狗能战胜狮虎，一笔不离群的马无论谁也伤害不了它，纵使在人类社会中，俄国的十月革命的`成功，我们先辈们的八年抗战的胜利。重视团结，古今中外莫不如此。孟子说过“天时不如地利，地利不如人和”我们也听过”三个臭皮匠，顶个诸葛亮“，每当我们做物理实验的时候。这句话得到了深深的印证，因为每次实验如果没有几个人的团结协作，做起来将会很慢，或者根本完不成。

或许有人会说我一个人就够了，但是，不是所有人都是那样的天才，不是所有人都有那样的能力。我也相信能够真正独自完成一件事的人不多。也许你的成绩不错，是个有才能的人，但我相信脱离了集体，不与别人团结协作，你的人生之路将会更加坎坷。

团结很简单地球上的动物都知道，团结很难，我们需要充分意识到它的价值，并恰当的予以运用，当然对于聪明人而言，团结不过两个字罢了。

中学生演讲稿 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好！今天我演讲的题目是——让母亲微笑。

有一棵 大树，春天倚着它幻想，夏天倚着它繁茂，秋天倚着它成熟，冬天倚着它沉思，这棵大树就是妈妈。十月怀胎，您的伟大，凝结了我的血肉 ；含辛茹苦，您的伟大， 塑造了我的灵魂 。悲伤时 ，您是慰藉；沮丧时 ，您是希望 ；软弱时，您是力量。在您的这个节日里，我要说：妈妈，感谢您！我爱您！

妈妈是一个平凡的人，但在我的心中，她是一个最好的妈妈。她开朗 乐观，总是把欢笑带给我们；她勤劳朴实，家里总是井井有条；她心地善良，总是设身处地为别人着想；她热爱工作，年年被评为先进；她勇敢坚韧，困难面前从不 皱眉头。今天，您的儿子站在演讲台上，想对您说，那个曾经捣蛋的小男孩如今已是一个懂事的少年了。您用那伟大的母爱，托起我稚嫩的翅膀。您孜孜不倦的教 诲、无微不至的关怀已溶入我的血液里，你的爱涌入我的心窝里。我终于知道这个世界上还有那么一样东西，比松柏之绿更加坚韧长青，那就是您的爱，您深沉的母 爱。

我们在当地是一个很幸福的家庭。这个家并不是很富有，您和爸爸都是上班族，爷爷奶奶是地地道道、普普通通的农民。但这个家团结、和 睦、勤劳、善良。爸爸也并不是爷爷奶奶亲生的.，是他们带养的唯一孩子。您和爸爸每周都带着我下乡，给他们送生活用品、送米送油、送菜送药，爷爷奶奶的晚年 生活胜过了无数有子有女的老人。去年，爷爷不幸重病住院，您和爸爸两人日夜在医院轮流护理，搽洗身子，接屎接尿，医生和护士都以为你们是爷爷的亲生儿女。 那段时间里，我看到你们憔悴了许多，脸色苍白，眼睛浮肿，爸爸血压升高也病倒了，您默默地挺着，没日没夜，支撑着这个家。您告诉我：越是艰难，一家人越要 团结，互相理解，无论多大的坎儿总能迈过去。两个多月后，爷爷去世了。人世间总是有那么多的巧合，爷爷葬礼的那天，正是我十二岁的生日。您对我说："十二 岁，是蒙古少年的成年节，你也应该懂事了，你要传承爷爷勤劳朴实、光明磊落、乐于助人的美德，做一个对社会有用的人。"第二天，您又带着我，把爷爷积攒下 的几万元遗产捐献给了村上的学校和五保老人。我知道，我们家买放房还欠了贷款，您和爸爸平常也是比较节省，一件衣服、一双鞋子，你们穿了又穿，舍不得换新 的。这样一掷千金，你们怎么那么心甘情愿呢？从您殷切的目光中，妈妈，我看到了您的期望，子女要继承长辈的美德而不是金钱，我也深深体会到了您那颗火热的 心，不光只为我燃烧，也在为更多的人燃烧。

平时，您非常注重对我的教育，学英语、练纲琴、打乒乓球、游泳，您总是默默地陪伴在我身边。钢 琴弹得更流畅了，游泳像条灵活的小泥鳅了，抽球有点儿王厉勤的把势了，大家夸我懂礼貌了，您笑得很甜美，仿佛是世界上最幸福的妈妈。而近年来，我自以为青 春期冲动了，对您大嗓门，瞪眼睛，让您流泪，让那个快乐的妈妈沉闷、发呆，无所适从。上周星期一，由于我的傲慢、无知、随意，在同学中造成了不好的影响， 老师把您请到了学校。天气是那么寒冷，几个小时里，您一直站着，和老师一起教育我，没有责骂，只是苦口婆心，耐心劝说。泪水一次次滑过您的面颊，我辜负了 您的期望，刺痛了您的心，我为自己的无知感到深深自责。后来，您又把几个同学喊来，语重心长地说："你们是几年的同学，要珍惜彼此相识的缘分和友谊，要做 勤学上进，互相帮助的朋友。"我们惭愧地低下了头，悔恨的泪水夺眶而出，我们的手又紧紧握在了一起。 今天，在这美好的的节日里，妈妈，我 想把全部的祝福揉进您的心田：一片绿叶饱含它对根的情谊 ，一首颂歌浓缩我对您的敬爱，愿您心中的花朵盛开如云，让芬芳伴您

走过悠悠岁月。最后，我想引用一首诗来结束我今天的演讲：孩儿的成长，是母亲再生的希 望；孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水；孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。同学们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，我们一起努力吧！

中学生演讲稿 篇6

欢乐的春节已渐行渐远，上课的铃声又清脆响起。当崭新的课本一页页翻开，当琅琅的读书声响遍校园，我们又开始了新的学习生活。在这里，送给同学们四句诗，与同学们共勉。

“少壮不努力，老大徒伤悲。”亲爱的同学们，请珍惜每一个晴朗的早晨，全身心地投入学习，让那灿烂的朝阳点缀我们的壮丽人生。

“欲穷千里目，更上一层楼。”希望同学们在新学期里积极向上，大显身手，发展自己的个性特长，全面提高自己的综合素质。

“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”成功之花是用辛勤的汗水浇灌出来的。无论何时，我们都需要刻苦自觉的精神，都需要顽强拼搏的勇气。

“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”一泓清池，必须不断有清泉的注入，否则，即使不干涸，也很容易混浊。读书也是一样，读书贵在持之以恒，要用心去感悟每一本书每一个文字。

相信在新的学期里，这四句诗会伴随同学们取得更大的进步。同学们，新学期中，我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们健康地成长，希望你们长得更阳光,变得更懂事。

俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了，为了争取有一个良好的开端， 为了进一步净化思想，养成文明习惯，建设道德高地，树立文化新风，经学校研究决定，在全校范围内开展“文明建设月”活动。

本次文明建设月的`主题是：“学《守则》 抓养成 做美德少年 树文化新风”。重点围绕《中学生守则》中的基础文明开展教育实践和检查评比，狠抓宿舍卫生和纪律，开展宿舍文化建设和评比活动；开展美德少年评比活动，择优推荐参加常州市第五届美德少年评比；继续开展校园微公益活动和班级文化建设。我们期待同学们能领会活动精神，从细处着眼，从实践入手，积极贯彻落实。

同学们，20xx年的春风开始吹拂，诗意的江南又将唤醒，这注定能绘就一幅值得憧憬，值得期待的美丽画卷。让我们在这个美好的春日里咬定青山不放松，撸起袖子加油干，铸就道德新高地，追求文明新境界。

最后祝同学们在新的学期学习进步、健康快乐!祝老师们身体健康，工作顺利！祝我们的省横中步步为赢，再铸辉煌！