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期中复习计划

2025/10/03工作计划

文学网整理的期中复习计划(精选6篇),供大家参考,希望能给您提供帮助。

期中复习计划 篇1

1、查漏补缺。

复习课的教学要以小学数学课程标准的要求为目标,对学生掌握知识情况进行查漏补缺。通过复习,使每个学生都能达到标准的基本要求。复习时要仔细分析学生的学习情况,了解学生哪些知识掌握的比较好,那些知识还存在问题,哪些知识可能有些遗忘。以便做到有针对性的组织复习,让全体学生在期末复习中都有所收获,增强学生学习的成功感,提高学好数学的信心。

2、巩固、深化知识。

一道复习题不仅仅要复习一个知识点,要以每一个习题为切入点,深入研究每一道题都涉及到哪些知识点,对这个题所涉及到的所有知识点的进行全面的梳理,这些知识之间能够形成怎样的联系,能够渗透哪些数学思考方法。要研究每道题的复习方法,让学生在整理知识的同时,更能获得学习的方法。在复习中,就可以让学生在独立解答的基础上,互相交流自己的想法,发展学生解答问题的策略。

3、促进知识的系统化。

复习课应根据知识的重点、学习的难点和学生的薄弱环节,引导学生按照一定标准把已学的知识进行梳理、分类、整合,弄清它们的来龙去脉,沟通其纵横联系,从整体上把握知识结构。

4、温故而知新。

复习的目的不仅是要使知识系统化,还要对所学的知识有新的'认识、提高,包括适当的拓宽和延伸,达到温故而知新的目的。

5、注重加强数学知识与生活的联系,体现数学的应用价值。

复习课不仅要突出知识的综合性,更要通过各种层次、各种类型的练习,培养学生灵活运用知识解决问题的能力。在课堂上,多联系生活实际,让学生参与实际问题的解决,多动手操作,加强平行与相交的练习。

6、灵活运用练习题,提高复习效率。

复习时,要重点突出,不能平均用力,做到既全面系统,又重点突出。对教材提供的练习题,使用时要根据学生的实际情况,既可以打乱顺序,也可以适当调整、分解、改动或补充。

7、尊重学生的差异,重视查漏补缺。

无论是学生回顾、整理知识,还是应用知识解决问题,都要注意加强有针对性的指导,尤其对学习困难的学生进行个别帮助。利用这个机会,帮助学困生及时地查漏补缺,巩固所学的知识,使各个层次的学生都能在原有的基础上有所提高。

期中复习计划 篇2

11月初,马上要进行的是期中考试了。对于初二年级的学生来讲呢,是一个很关键的考试。虽然它不会涉及到升学等等的压力,但是这次考试会是对你整个初中学习的一个很客观的反应。以英语为例,因为我们初一的时候课程相对而言会比较简单,涉及到的语法,单词,阅读等等都过于简单,而初二是一个过渡期。英语每个知识点难度逐步增大,单词量也有了明显的增加。让很多同学摸不到头脑,尤其是临近考试,很多同学不知道如何去复习了。不清楚该从哪着手了!其实,如果我们复习条理清晰的话,我们是可以做到"攻必克,守必坚"的!在此,我就对初二英语的其中考试总复习谈下自己的总结:

一.单词部分:(主要在以下几种题型考察)

1.首字母填空:此类题考察对单词的背诵和意思的掌握。

2.所给词的具体形式填空:此类题考察学生对一个单词的其他形式变化后的形式的考察。例如:make,made,made等

3.单项选择:此部分对单词的考察主要在与对单词意思和词性的理解和判断上。 例如: Can't you speak _____ to old man?

A.polite B.kind C.kindly

D.friendly

显然C是正确的,因为其他3个都是形容词,而修饰speak需要一个副词。

4.阅读理解:毫无疑问,阅读部分是对单词最直接的考查,所以,在阅读部分我们要练习我们猜生词的能力。

二.语法部分(大部分学校会在期中考试时考查前6模块的知识点)

1.第一模块:主要复习了4种时态,即:一般现在时,一般过去时,一般将来时,现在进行时。此模块我们重点要复习这4种时态的构成和用法。另外尤其牢记与他们相匹配应用的时间状语。

2.第二,三,四模块,这3个模块都讲的是现在完成时。此模块我们要牢记现在完成时的构成,have/has+been和其用法。区别于一般过去时。另外牢记那些过去分词不规则变化的动词形式。例如:see-seen make-made break-broken等 。 由于2,3,4模块都讲的是现在完成时,所以同学们在复习时尤其侧重于现在完成时的复习。尽量做到每题必会。考试前多做此类时态语法题相信考试必定效果极佳。

3.第五模块主要讲的是反义疑问句。此部分考点在于它的构成。即:前肯后否,前否后肯。以及反义疑问句的主语的选择一定是代替前面的主语的代词。另外时间和人称要保持一致。另外还要知道几个带有否定意思的词,例如:never,seldom,little等等

4.第六模块主要讲了过去进行时,此类时态相对简单,我们记住它的构成和用法即可。was/were+doing

三.听力部分

听力其实是一个长期积累的过程,但是临阵磨枪,不快也光是有道理的。我们可以从现在起每天抽出20-30分钟操练一下听力,在短时间内可以让我们的耳朵有一个适应的过程,到考试的时候也不会觉得耳朵听听力的时候很生疏了。

四.完型和阅读部分

此类考题如想有效的复习,建议从题中去复习。可以把历次考试的完型和阅读拿出来反复地看,对了为什么对,错了又错在哪里,循环往复,相信会对你在考试时做完形阅读的时候的feeling大有帮助。

五.作文部分

作文是对大家综合能力的考察,建议同学们把module1-6老师要求背诵的句子和段落在熟练的背诵几遍。里面肯定会有些好词好句在其中考试的时候用得上的。

呵呵,最后预祝大家在其中考试取得好成绩,加油!

第2篇:我的期中复习计划

时间,像一个勇往直前的孩子一样,步履匆匆地向前不停地追赶。所以,感觉眨眼间这个学期即将过半了。快要期中考试了,为了检测一下这段时间的学习情况,为了期中考试能考出好成绩,为了能给远在外地打工的爸爸妈妈一个交代,我要制定一个复习计划,争取考个好成绩!

首先,从语文开始:课后要求背诵的课文不用说了,一定要会背诵,会默写,会理解。这些搞定之后,要把学习园地里"词语盘点"和"日积月累"掌握。如果时间还充足的话,我还打算把基础训练上的题目也看一看。

再者是英语,英语是我比较喜欢的科目,平时学的也比较好,课文和单词我都能比较清楚地记得,所以,复习英语用的时间会少一点。

然后是数学,数学我学的有些欠缺,有些知识学得不够牢,今天会了,过两天可能又忘了......所以,数学复习不仅要把学过的题型掌握,还要会举一反三。数学复习对我来说是个挑战,但我不会退缩的,我相信我能行的'。

最后是科学和品德,这两门课,平时课堂占优时间很少,所以,这两门课的复习主要在于自己找寻找时间。

我的记忆是早晨的时候最佳,所以早晨我会选择背诵,晚上的时候可以用来做题目、写东西。

不仅要说,还要去做,不要只说不做假把式。加油!加油 !丁想悦加油!呵呵,给自己打打气。

第3篇:我的期中语文复习计划

复习目的:梳理知识,查缺补漏,夯实基础,加强诵读,激趣写话。

复习方法:先单元复习,再归类复习,最后综合复习。

具体措施:自主复习为主,课堂游戏和试卷抽查为辅。

步骤:

一、单元复习以自主复习为主。要让学生围绕单元主题,读透主体课文。掌握生字词。要求认的字,可以注音。要求写的字可以看拼音写词语。课后习题能够独立的完成。语文七色光中的习题作为例题要掌握知识点,并可以举一反三。日积月累要熟读成诵。

二、归类复习要在单元复习的基础上,对知识进行梳理归类。本学年的老师分好工对单元复习中出现的共性问题进行归类整理,重点讲解,反复练习,特别是学困生,要单独辅导。中间要设计一些有趣的游戏,让孩子在玩中掌握知识。

三、综合复习要面全,题精。所有任课教师集体备课,总结单元复习和归类复习中出现的问题,出两套综合试卷,对学生进行检测。

要注意在复习过程中仍然要坚持"日有所诵"和"专题日记",要让学生高高兴兴的复习,快快乐乐的读书写话。不要让复习变得单调枯燥。

生字:会认307个,会写202个。

生词:ABAC式 AABB式 ABB 式 成语 ABCD式

近义词 反义词 扩词 形近字组词 同音字组词 多音字组词 关联词填空

句子:1、用加点词造句。2、仿写句子。3、为句子加标点。4、选词填空补充句子。5、缩句、扩句。6、比喻句。7、连词成句。

古诗:本册书中的九首古诗要会背诵。

段落:每个单元的主体课文中的重点段落要烂熟在心。特别是要求背诵的篇目。

写话:本册书中的8篇作文,平时上课时已经指导过,加之每天写日记,所以作文的功夫在平时,复习时再次规范一下书写的工整,格式的正确即可。

期中复习计划 篇3

一、学情分析

本学期任教二年级数学,学生共14人,男生12人,女生2人。13人对于基础知识掌握较好,1人成绩总是在60分左右。班上大多数学生对于学习的自觉性较弱,且好动、好玩。班级学生对于所学过的四个单元虽然都懂,但不够扎实。在平时做作业时,非常粗心。个别同学生由于学习习惯不佳,计算经常出错。

二、复习内容:

长度单位,100以内的加法和减法,角的初步认识,表内乘法

三、复习目标:

1、进一步掌握100以内笔算加、减的计算方法和估算方法,能够正确,迅速地进行计算和进一步体会估算方法的多样性。

2、进一步理解乘法的含义,熟记2-6的乘法口诀,熟练地口算6以内的两个数相乘。

3、通过复习进一步理解米和厘米厘米的长度概念,熟记1米=100厘米,会用刻度尺量物体的长度(限整厘米)并形成估计长度的`意识。

4、进一步认识线段,会量整厘米线段的长度,熟悉角的各部分名称,能用三角板迅速判断一个角是不是直角和画线段、角和直角。

四、复习重、难点:

教学重点:100以内笔算加减法,乘法口决表是教学重点:

教学难点:画直角,2-6的乘法口诀运用

五、复习的具体措施

1.面向全体,整体把握学生的学习掌握情况,有针对性地组织复习。

2.重视基本概念、基本的计算的复习,不断提高学生计算的正确率和熟练速度,形成一定的计算技能。

3、避免机械重复的练习,练习设计形式多样,在复习巩固的同时,关注学生的学习兴趣,增强学习数学的自信心,提高复习效率。

4.注重学生的思考、分析能力的培养,逐步提高学生运用知识,解决简单实际问题的能力。

5.加强个别辅导。

6.重视学习习惯的养成教育,指导学生做题时要认真分析题意,强调读题—定要多读几遍要读明白,强调细心抄写数字,细心计算。

7.关注学生在学习过程中所表现出来的情感、态度和班级的学习氛围,适当采用激励机制,激发学生的学习兴趣和热情,使学生在巩固知识的同时,在学习习惯、学习态度等多方面得到形成和提高.

8、复习结束时,让学生在全班中交流之前自己存在的问题在复习中得到解决。让学生谈谈自己的复习收获。

六、复习时间安排:

1、长度单位2课时

2、100以内的加减法3课时

3、角的初步认识2课时

4、表内乘法(一)3课时

5、综合复习、查漏补缺2课时

期中复习计划 篇4

转眼间半个学期就快要过去了,而期中考试也快要来临了,在过去的半个学期我一直为了这次的期中考试做好了心理准备,因为每次的我在期中考试的发挥都不好,考出来的成绩也是不如人意。但这次为了能够考出来一个更好的成绩,我为这次的期中考试做了结果考前的复习计划。一个系统有效的复习计划能够帮助我在学习上迈出更快的步伐,也能够有计划的利用好自己的每一分钟时间,让自己不浪费这么宝贵的时间。也能专门的对自己有所薄弱的知识点进行加强,而不是盲目的学习,这样的学习效果只会更差。下面就是我所制定的复习计划:

一、工作日

在需要上学的时候要比以前起的更早,让自己能够有更多的时间学习,也能够利用好人早上精神最好,记忆力最强的时候进行语文课文的背诵,让自己记下那些需要背诵的古诗词,到了教室之后也是依然记忆自己需要背诵的诗词,或是背诵一些其他科目的知识点。在上课的时候使用笔记本记下那些重要的知识点,方便自己回顾的时候能够一下就知道,不至于还要去到处翻书,这样的一个汇总也能够节省下来很多时间。而下课休息时间则是可以用来回顾上节课老师所讲述的内容,让自己能够记忆的更加清楚,也理解的更加透彻。在中午休息时,吃完饭之后就可以回到自己的座位上开始对数学题进行练习了,一直刷大量的数学题,用数量来让自己记住这个题型,在下回遇到类似题型的时候能够一下就解决。而到放学晚上回到家里之后也不能放下书包就玩,而是要先把自己的作业全部完成,然后在去休息一会,等到吃完晚饭在继续自己的刷题,除了数学题之外的哪些题目都开始练习,最后在预习一下明天的课程,让自己明天上课时能够更加轻松。

二、周末

即便是周末也不能够就此放松下来,要知道一个坏习惯的养成只需要三天,而一个好习惯这是要好几个月才能够勉强保持下来,最难得地方就在于坚持。在期中考试前的一个周末可以选择去和同学玩放松一下,但其他周末的时候一定要坚持平常上学时的作息,早点起来来像往常一样背诵,然后吃完早饭之后进行刷题,最后在晚上的时候在继续学习刷题,加上预习周一的课程。我想在这样的计划之下我一定是能够在期中考试时得到很大的成长。

期中考试学生复习计划6

啊,时间过得真快呀,期中考试马上就要来临了,我又要紧张的开始认真复习功课了。

为了这个学期能取得一个好成绩,我决定下定决心要做到以下几点,取得良好成绩:

1.每天至少要看半个小时的书;

2.每天都复习一下老师上课讲过的题目;

3.回家认真完成老师布置的作业,认真完成;

4.家里有练习卷就试着做做,完成每一步;

5.每天看电视、玩电脑不能超过40分钟;

6.上课认真听讲,不能开小差,保持积极发言的良好习惯;

7.回到家中先写作业,作业写好了才能玩;

8.上课不能聊天,不能乱讲话;

9.在学校里要认真听取老师的知识,让自己变聪明。

以上几点是我要在期中考试前完成的内容,我需要认真完成以上的每一点,做好考前充分准备,取得一个好成绩,为爸爸妈妈争光,也为自己争光!

这是我的复习计划,我会认真很好的完成,不辜负老师、父母和同学们的期望。

期中考试学生复习计划7

首先,了解期中考试的考点、范围和试题题型。

其次,了解自已在以上方面所不足和需加强的知识点。

然后,可以有重点、全面地、分时间阶段和内容来列出复习计划:

第一阶段:全面复习所有考试内容。包括课文内容、课后题、每课的重点章节和需要熟记的内容,以达到全面复习目的

第二阶段:将考试范围中的'重点内容再复习一次。如重要课文、重要章节和理解、重要的词组句和应用等

第三阶段:综合应用、练习和作文练习。

第四阶段:针对自己的弱项,进行加强复习和练习

复习重点之一:日积月累

六年级上册学的古诗词不多,所以重点肯定是日积月累了。要求会流利的背,还要会默写哦。因为根据课内填空会考到的。

复习重点之二:读读写写、读读记记

读读写写和读读记记主要是在第一大题里的考点了,拼拼音组词。相信怎么soeasy的内容童鞋们都会了吧。

重点复习之三:作文

作文平常要注意观察,多读,多练,多看。不要去临时抱佛脚。

重点复习之四:缩句

缩句可谓是典型中的典型了。考了那么多次,还是有一大堆入错。缩句的秘诀就在于把他的中心思想留下就行了。

重点复习之五:选择拼音

这道最简单的题最容易出错,所以平时要把书上的拼音多记一记。

期中考试学生复习计划8

第一,过于牺牲休息时间。第二,过于强调习题的训练。第三,过于寄希望于运气。当然还有少部分学生对于期中备考并不重视,指望考前几天的突击。

考前认真复习是能考出好成绩的前提,而有针对性的复习是提高复习效率的关键。考试之前要把学过的知识进行系统化复习,系统复习的过程其实是对学过的知识再认识和再加工的过程,使它更加系统化、条理化地保留在头脑中。

系统复习就是把每章、单元、阶段学过的内容进行整理,相对集中时间进行复习,把学过的知识重新推到一个新的层次的学习过程。

系统复习的基本要求与任务是:

(一)首先要作好思想准备

不管是哪种考试,要认识到考试的重要性,它是对自己学过的知识是否掌握多少的一次检验,反映出你学习过程中的成绩和存在的问题。所以思想上正确认识了,重视了,你就能全心地投入到复习过程中去。

(二)制定的复习计划

根据学科特点制定出适合自己的切实可行的复习计划,对后几天的学习作出详细、科学、合理的安排,以便心中有数。同时要明确重点,攻克难点,侧重疑点。在对知识点进行梳理的时候应抓住重点、难点和疑点。复习更重要的是查漏补缺。

(三)复习的方法多种多样

不同的方法也许适用于不同的人,我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法,同时应注意不断地变换自己的复习方法。复习中要文理科交替,因为文理科交替复习能减少学科知识间的互相干扰和相互摄制,利于记忆,增强知识在脑海里的时间性。

(四)适当做些综合题

综合题能反映出你对该学科的知识掌握的全面性。因为一门学科的知识之间都存在着密切联系,如果你做综合题做得较顺利,证明你在系统复习中对该学科的知识掌握是比较完善和系统化复习工作是做得较好的。如数学中的综合运算题就反映出你是否掌握各种运算法则和运算技能。这会增强你综合知识运用的能力。

(五)坚持做好系统复习

要认识相对集中的复习时间的宝贵,不能轻易浪费,所以要十分珍惜。把各学科的知识系统地进行整理,克服放松情绪。

(六)强化记忆,查漏补缺

在系统复习中,将平时自己在学习过程中对某方面的内容掌握不够的、理解还欠深刻的内容及时补正,达到完美无缺。

(七)融会贯通、强化记忆平时学习,是一个知识点一个知识点学习的,这就难免显得分散和凌乱,通过系统复习,可以把平时学过的知识一点一点地“串”起来。这样,“串”起来的知识就比较系统了。在“串”的过程中其实也是一个对知识的再认识过程,重新学多一次,再认识过程记忆中起着强化作用。系统复习次数越多,强化作用越多,印象也深刻。

期中复习计划 篇5

一、指导思想:

以原教学大纲、教材和新《课程标准》为依据,充分利用现有的教材,根据学生目前存在的问题,作个系统性的复习,同时要面向全体学生,切实抓好基础知识和基本技能的复习,使好、中、差不同的学生都得到提高。

能借助词典,理解词语在语言环境中的恰当意义;能联系上下文和自己的积累,推想有关词句的意思;体会作者的思想感情,初步领悟文章基本的表达方法;阅读说明性文章,能抓住要点,了解基本的说明方法。

关于阅读的要求,作一些说明:(1)句子意思的理解。(2)给自然段划分层次。(3)分段和概括段落大意。(4)文章的中心思想。复习时,既要提示学生弄清作者的本意,又要尊重学生自己的独特体验。(5)体会思想感情。

背诵。主要是课本中要求背诵的课文,一般是要求背诵课文中重要的部分。默写,只指课本中规定的内容。

A、分类性复习

从大的方面分,可以分为:基础知识、阅读、写作等三部分。基础知识部分,就按上面提到五个方面。阅读部分的分类方法很多,可以从文章的`内容来分,也可以从文章的表达方式上分。作文的分类也很多,可以从写人、记事、写景和应用文来分,也可以从命题的形式来分。

二 、复习措施

1、对照《新课标》,认真钻研教材,认真钻研复习方法,结合学生以前在学习中出现的问题,“对症下药”认真备、上好每一堂复习课。

2、切实减轻学生负担,大力推行素质教育,让每一位学生在复习的过程中轻松、自如,没有压力。力争考得轻松,让他们真正在宽舒、和谐、愉悦的气氛中乐于复习、勇于复习、勤于复习。

3、多参考教育教学资料,借“他山之石”,来提高、充实自己,并运用到复习课实际中来,学以致用。

4、不单纯看重学生的测验成绩,要注重其方法的培养,要使其既“知其然”,又“知其所以然”,真正授学生以渔。

三、实施步骤

复习初定为三个阶段:

第一阶段:综合性复习

1、按照课本编排的顺序,逐组课文地进行复习。采用这样的方法进行复习,最重要的是要善于引导学生进行比较。不仅要明确编者选编这一组课文的意图,而且要找出每篇课文在表达上的特点。

2、读写结合复习。就是把有关的课文或课外的文章进行归类,让学生进行比较性的阅读,找出这类文章在写法上的特点。并引导学生把阅读中学到的有关写作的知识迁移到写作上来。读了有关的文章,就让学生写相应的作文。

以课文为单位,抓住课文重点章节及课后习题,并以配发的《资源与学案》为载体,适当练习测验,加深学生的巩固与理解,一课一课进行复习。

第二阶段,以字、词、句、篇、习作为单位,以7个练习为重点,分门别类进行复习。将全书中的知识进行归类,循序渐进,适度练习测验,力争学生融会贯通,熟练掌握并运用解决实际问题。

3、第三阶段,全面检测,查漏补缺。在前两个阶段的复习基础上,对全册教材的语文知识进行全面检测,用相关模拟测验题进行测验,找出学生仍存在的问题,进行重点指导、讲解,帮助学生克服困难,解决疑难问题。

四、在进行总复习的过程中,还要注意以下两点:

1、突出重点。从学生的角度看,我们要特别注意差生,多帮助他们一点,从而提高及格率。从整个学习内容来看,阅读和作文是重点。在阅读的复习中,词、句、段的理解是重点。在作文复习中,怎样把话写通顺是重点。从学生学习的方式来看,探究性的学习是重点。提出自己需要了解的问题,是探究学习的关键。

2、讲练结合。在整个复习阶段,要以学生自己的复习为主,要以练习为主,但是老师必须作适当的提示、归纳。在一堂课上学生应该有口头的练习,又有笔头的练习。

期中复习计划 篇6

一、克服考前易出现的几种不良习惯

1、做难题

有些同学在考前觉得自己复习得很不充分,所以在考前仍然在做大量难题。他们一般有这样的心理:“如果我做会了这些难题,万一考试时出现了某道题,我不是捡了一个便宜吗?”事实上,考前做难题有害无益。因为:

第一,做难题会影响你的自信,产生消极的心理暗示。本来你正准备以正常的自信心态迎接考试,可复习中突然遇到了难题,你不由得变得心中无底了,你会自己吓唬自己,深信考试必出这种难题。实践证明,你所深信的“难题必考”的假定,十有八九是不准的

第二,做难题会打乱你的整个思路。知识是成体系的,理解了才能得以运用。由于做难题使你无暇整理自己的思路,到了考场上头脑易发生混乱。

第三,做难题会耗费大量精力,使你得不到适当的休息。考前的主要任务是调整心态,适当休息,整理思路,如果做难题,势必会造成大脑过度兴奋,到了考试时则有可能使你感到疲劳,力不从心了。

2、开夜车

有些同学在考前拚命抓紧时间,可谓是分秒必争。常常是挑灯夜战,处于极度兴奋状态。这种提前兴奋是非常危险的,它很有可能使你陷入身心疲劳,还会使你思维不清晰。

此外,考前熬夜的人,在考试期间会出现生物钟紊乱的现象。熬夜必迟起,而考试则是早晨8点,你勉强起床,毫无食欲,昏昏沉沉,怎么能答好题呢?

3、看弱点

有些同学在平时复习时缺少计划性和系统性,觉得自己还可以。但到考前几天,开始大量发现自己的弱点:这些单词怎么没印象,这个题还不会做,这个公式还没有背上……于是便重新开始复习。一旦进了考场必然大脑乱作一团,原来会的知识也记不起来了,一走出考场,什么都想起来了,可为时已晚。

所以,在考前无论发现了什么弱点,都不要过多地去想,要有一个平常心:反正已复习这么长时间,该掌握的大概都掌握了,没有掌握的着急也来不及了。不可能什么都会,只要正常发挥,就不会有大问题。现在是复习已掌握的知识的时候,而不是再学习新知识的时候。

二、科学安排好考前一周的复习

考前的复习与平时的学习,其策略是有差别的,具体来说考前的复习应从以下几个方面着手:

1、制定一个短期复习计划

制定复习计划,首先要考虑到考试的顺序,即复习的顺序应同考试的顺序一致。有的同学制定复习计划的原则是后考的学科先复习,先考的学科后复习。从心理学角度来说,这样安排无论对先考的学科还是对后考的`学科都是不利的那么,临考前一周的复习计划如何制定呢?假设考试顺序是:9日的考试科目是a、b科,10日的考试科目是c、d科,11日考试的科目是e、f科。那么,复习的安排应是:3日复习a、b科,4日复习c、d科,5日复习e、f科,6日再复习a、b科,7日再复习c、d科,8日再复习e、f科。

上述计划的另一特点是分散复习,因为集中复习易使大脑皮层疲劳,而分散复习可以转换皮层的兴奋区,复习的效果比较好。

2、确定考前复习的侧重点

在考前有限的时间里,不可能把所学的内容都面面俱到地复习一遍,所以这时的复习应有侧重点。可以考虑以下几个方面:

(1)考试大纲和考试说明要求掌握的内容;

(2)考前老师看重和强调的内容;

(3)针对自身的弱点,应注重加强这方面知识的复习。

3、阅读以前的各科考试试卷

通过阅读以前的试卷,可以了解命题的规律,比如说上一年压轴题是二次函数、方程综合题,那么这种题型今年作为大题可能性不大。这样为自己的复习提供一定的线索。

另外,熟悉以往的考题也是了解题型的过程,对于一个考生来说,熟悉各类题型,可以防止考场上措手不及。

三、如何保持考前最佳的身心状态

考前的临考状态,包括两个方面:身体状态和心理状态。要想精神饱满地走进考场,必须身心两方面都达到最佳状态。

(一)保持良好的心态

1、对自己要有充分的信心

就是要树立一个“信念”,即“我一定能考出最佳水平”,这并不是盲目乐观而是一种积极的自我心理暗示。心理学研究表明,这种积极的自我心理暗示,可以使人乐观、勇敢、有效地面对各种困难。

2、树立正确的考试观

考前对“能不能考上重点中学”,“考不上重点中学怎么办”这类问题不要想得太多,应把思想集中到复习及答题中去,使自己以平和的心态走进考场。

3、不要过分关注周围人的言行

另外,考试之前,如果你的情绪很紧张,还可以采用以下的方法来缓解。

(1)找朋友交流;

(2)写出自己的担忧;

(3)适当地听音乐。心理学研究表明,动人的音乐,能使人消除疲劳,缓解紧张情绪;

(4)为考试做准备。与其紧张,不如想能为自己做点什么。例如检查考试的必备物品,考前一天去考场看一看,熟悉一下考场周围的环境。最后,不要忘记提前一些时间从家中出发,以防路上遇到意外情况而耽误了考试。

(二)保持最佳的生理状态

考试期间保持最佳的生理状况,也是决定考试成功的一个重要因素。那么,考前如何调节生理状态呢?

1、保持原有的起居和规律

有的同学本来平时生活很有规律,可到临考前总希望自己睡的时间能更长一些,认为这样会使自己状态更加好一些,因此,他们常常比平时提前一些时间上床。然而由于生物钟的影响,上床后并不能马上入睡,第二天早晨起床后,会感觉头昏昏的,反而会影响了考前的状态。

2、避免疲劳

临考前的一周一定要避免疲劳。如果考生考前仍拼命读书至深夜或其他原因而导致体力过度消耗,进入考场会感到精力不足。此外,如果是放松或娱乐,也要避免疲劳。总之,考前的学习、娱乐一定要适度,有一个原则,即不要从事过于兴奋和刺激强烈的活动,只有活动适当才有利于脑力和体力的恢复,否则会得不偿失。

3、防止考前暴饮暴食

一些家长在考前,对考生进行所谓的“大补” ,每天鱼、肉、蛋,还要外加一些补脑冲剂,结果导致考生胃肠出现问题,也会对考试带来不利影响。

考前可食用富含维生素及蛋白质的食物,如柑橘、西红柿、瘦肉、乳类、鱼类,少食脂肪含量较高的食物,睡前不要喝过多的咖啡和茶,以免影响休息

4、晚上散步

考前一周每天散步15分钟,散步可以缓解人的紧张情绪,提高人的睡眠质量。

5、洗温水浴

考前的最后一天,可以洗个温水浴也将有利于消除疲劳,缓解紧张情绪。

最后还要强调的是应预防考前失眠,这在上面“保持原有的起居和规律”中已经提及,在此不一一赘述了。 以上三个方面仅供各位考生参考,衷心祝愿各位考生能保持考前的最佳状态,从而能够发挥出最佳水平。