课外活动计划

文学网整理的课外活动计划（精选6篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

课外活动计划 篇1

一、 基本情况分析

正确书写汉字是一个涉及到提高我们民族素质的大事，不可等闲视之，而当前学生写字的现状，又很难令人满意。他们缺乏严格的要求和训练，学生在书写方面的问题很多，缺乏良好的书写习惯，字迹潦草，行款不整齐，卷面不整洁，滥用不规范的简化字，写错别字的现象也很常见。为了改变这种现状，我们决定利用学生课余时间，成立一个书法课外活动小组，以达到学生书写正确规范，整洁美观的基础上，有一定的速度，即写得熟练，流利的目的，以适应学习的实际需要。

二、 活动目标

1、学会毛笔、钢笔的正确执笔，用笔方法和写字姿势。

2、掌握汉字书写的一般技法和规律，养成良好的书写习惯。

三、活动安排

（一）时间：每周星期二和星期五中午自习时间，进行训练。

（二）地点：学校多媒体教室

（三）辅导老师：陈嫦

（四）教学程序

1、写字与书法

2、执笔、书写姿势

3、运笔方法（1）——起笔、行笔、收笔

4、运笔方法（2）——提笔、顿笔和轻重

5、运笔方法（3）——转笔、折笔和方圆

6、运笔方法（4）——中锋和侧锋

7、运笔方法（5）——藏锋和露锋

8、笔画——点 9、笔画——横

10、笔画——竖 11、笔画——折

12、笔画——钩 13、笔画——挑

14、笔画——撇 15、笔画——捺

16、常用偏旁结构提示——单人旁、双人旁、联撇旁

17、常用偏旁结构提示——三点水、提手旁、女字旁

18、常用偏旁结构提示——心字底、绞丝底、示字底

19、常用偏旁结构提示——双耳旁、反犬旁、火字旁

20、常用偏旁结构提示——四点底、立刀旁、口字底

21、常用偏旁结构提示——方字底、反文旁、豕字旁

22、常用偏旁结构提示——戈字旁、大字头、宝盖头

23、选贴和读贴

24、临摹

25、钩的书写技法解说

课外活动计划 篇2

为了培养学生的创新精神与实践能力，丰富学生的课余生活，开拓学生视野，提高学生的非智力因素。全面推进素质教育，开创教育教学改革的新局面。根据居快乐校园工程的相关文件精神，从本期起以每周4个学时的课外活动时间。开设以“体验新课标、新课程”为重点的，全校师生共同参与的，具有知识性、趣味性、新颖性的课外兴趣小组活动。为了激发学生参加活动的愿望和要求，提高学生参与的积极性和自觉性，使他们具有自觉接受教育和锻炼的最佳心理状态，使学生每次参加活动都能既满足各自需要，乐意参加，又确实增长见识，有所得益。结合我班的实际情况，本期的课外活动开展情况如下：

一、学生情况分析

本班学生28人，男生14人，女生14人，他们活泼好动，爱好体育活动，针对学生的爱好和特长设计一些有意义的活动，以此培养学生的

二、活动目的：

1、配合体育等学科中学到的基本技能技巧，并进一步熟练掌握。

2、通过一些有意义的游戏，展开体育活动。

3、通过本学期的课外活动，使学生学会队形、接力跑、立定跳远、跳绳、踢毽子等多方面的知识，达到锻炼身体的目的。

4、活动锻炼学生的吃苦精神和坚强的毅力，培养学生的集体主义观念、合作能力以及竞争意识。

三、活动措施：

1、保证活动时间，让学生有充分的时间进行体育活动，切实达到活动的目的。

2、抓好个别辅导，让个别身体素质差的学生掌握各项活动的基本要领，并使之在原来的基础上进一步得到提高和锻炼。

3、发扬团结精神，使每一个学生的潜能得到最大限度的发挥。

四、活动课程设置：

根据我班的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地制宜”的五大原则。切实减轻学生学习负担，全班人人参与，在活动中学习，在活动中进步，根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，课程设置如下：

1、乒乓球；

2、羽毛球；

3、田径；

4、篮球队；

5、跳绳；

6、棋类（以中国象棋为主）；

7、文学习作与欣赏（创作理论与实践）；

8、美术、手工实践（以绘画、剪纸为主）；

9、书法；

10信息技术；

11趣味数学；

12舞蹈（欣赏与实践）；

13快乐英语注：《文学习作与欣赏》和《趣味数学》交叉进行

五、活动时间安排：

（略）

课外活动计划 篇3

一、指导思想：

全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，以《学生体质健康标准》为基础，结合体育教学和课外体育活动，充分利用本校资源，积极推广努力提高，大力开展“阳光体育运动”掀起学生体育锻炼的热潮，培养学生对体育运动的兴趣，激发学生终身锻炼的体育意识，促进我校体育运动的全面发展。

二、口号

“阳光体育，健康你我他。”

三、实施理念

1、抓本质：首先做到体育教学课程、教学计划达到国家课程安排和要求，发挥体育课教学特点，强调体育教学的重要性，同时通过体育课堂教学来提高改善，学生基本的运动技能，增强学生体质，培养学生主观能动性和自我终身体育意识。保证高中体育课开好开足，不被其他学科挤占，确保学生有充足的体育运动时间，是深化教育改革的需要，是保证青少年身体健康必要的措施。

2、定目标：两方面的足量，可以理解为体育运动时间的足量，也可以理解为体育运动技能或项目的足量，充分体现出我校对阳光体育运动的重视与支持，把大课间和课外体育活动时间安排进学校的作息时间表，把体育课所授的体育内容引深到课外体育活动中去，并且形成制度，大课间体育活动每次不少于20分钟，课外体育活动每次不少于40分钟，根据实际情况尽量做到没有体育课的当天，把课外体育活动时间适当增加10分钟，力争做到体育运动时间上、内容上得到有效使用。

3、立特色：充分认识体育课与大课间、课外活动之间的联系，在内容上科学的、合理的、有计划的、有目的的安排。同时根据学生的自身特点和发展要求，以及学生学习的兴趣和某些项目学习需求，增加课程内容的选择，强调活动的多样性、趣味性、合理性以及教育的积极性。根据我校实际的情况，结合学生学习特点，开发或改编并推广符合学生身心发展，深受学生喜爱的运动项目，增强学生自觉参与锻炼的意识。

因地制宜、分类分组、学练竞技相结合，把体育课融入到大课间、课外体育活动中去，形成我校的体育特色，即提高体育课教学的质量与效率，也提高课外体育运动的技能水平。

4、长发展：认真实施新课程标准，大力推进体育课程改革，努力加强我校专职体育教师的教学业务能力，鼓励体育教师在教学上创新体育教学模式，在能力上积极参加专业知识的培训和教学经验交流，进一步完善体育课程评价体系，切实加强学校体育教科研活动。

四、目标和原则

（一）目标

1、树立“以人为本、健康第一、全员健身、人人锻炼”的思想意识； 激发学生锻炼身体的自觉性和主动性，养成科学锻炼的良好习惯。促进学生健康成长，形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、健全学校体育工作机制，营造健康向上，朝气蓬勃的校园风气，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校大课间，优化大课间的时间、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、通过大课间和课外活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、以点带面，以面带广，以“武”带“文”，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、安全性的原则：在活动的开展过程中加强学生的安全教育，做到安全无小事，从根本上杜绝任何硬件方面的危险因素，制定切实可行的安全预案和防范措施，避免安全事故的发生，同时要求教师在进行教学中，注重培养运动中学生自我安全意识的保护与防范。

2、内容的多样性原则：在进行各项教学和活动的开展中，内容上要体现出教育性、健身性、趣味性，方法上要体现出科学性、合理性、独特性，结合实际开展独具特色的体育活动和竞赛。根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

3、全面性与个体性原则：着重全面性发展，同时也关注个体的差异性，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，真正的实现人人锻炼、全员参与，推动整体素质教育。

4、教学方法选择原则：科学合理引导与积极主动参与相结合，因地制宜因材施教，发挥体育教师的教学特点，安排好大课间、课外活动的课程计划活动内容，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、学生间的和谐关系发展，确实保证“阳光体育运动”有效的实施。

五、实施措施

1、时间安排

大课间09：10—09：40，下午16：40——17：20任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

2、加强领导，健全组织机构

领导小组组长：汪根林

副组长：张长德、方国华、詹锦泉、方晓萍

组员：吴智俊、吴毅、邓华、程淦生、李彬、葛其斌、朱拥军、戴红霞、汪洋、胡根花、各年级主任和各班班主任。

体育组：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”各项活动安排。

年级主任和班主任：负责按活动计划实施，督促本班学生进行阳光体育活动。

3、统一思想，加强组织与领导，提高活动认识。

在校长的带领下，学校将“中小学生每天一小时体育锻炼”活动放到议事日程，制定实施方案，建立领导组织、管理机构和工作规程。通过家长会及学校广播站、班级墙报等形式，加强对师生和社会的宣传工作。认识体育与健康精髓，贯彻新课程理念为主旨，理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，把阳光体育活动推广发扬下去。

4、全员参与，强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

课外活动计划 篇4

在学校，课外活动是素质教育的重要内容。丰富多彩的课外活动可以通过相互合作，提高学生的组织潜力，培养大众教育的精神。为了丰富学生的学习和生活，我们正在制定本学期的课外活动计划。

一、基本情况分析

目前，学生的体质正在下降。为了提高学生的体质，开展适当的课外活动是有益和必要的。学生非常喜欢好的课外活动。在以往的活动中，他们可以看到学生们训练有素，思想更加团结，体格更加强壮，这是一个很好的反映。但这也表明班干部组织有点混乱，学生在活动中不能遵守规则，自我约束意识不强。

二、活动目标：

1、培养学生的创新意识和实践意识，培养学生探索科学的信心，开发学生创造生活之美的潜能。

2、丰富学生的课内外生活，培养学生的情操，为学生的发展带来可能。

3、加强活动策划，组织严密，提高活动效果。

三、活动措施：

1、组织开展丰富多彩的体育活动和文艺活动，如跳绳、踢毽子、文艺表演等，丰富学生的课余生活。

2、利用班级图书角组织阅读活动。

3、在重大节日开展适合节日特点的活动。

4、确保活动时间。在每天的课外活动中，让学生有充足的时间开展活动，达到活动的目的。

5、做好活动的记录，并在每次活动结束后对活动的状态进行记录和汇总。及时发现问题并改正，为后续活动打下良好的基础。

6、做好个别辅导工作，使个别贫困生能够在原有的基础上得到提高。

7、发扬群众精神，最大限度地发挥每个学生的潜能。

8、充分发挥年级小组的合力，组织适合学生活动的班级群众性项目，增强班级凝聚力。

课外活动计划 篇5

在学校，课外活动是进行素质教育的重要资料，丰富多采的课外活动，有助于提高学生组织潜力，透过相互合作，培养群众主义精神。为丰富学生的学习生活，现制定本学期的课外活动计划。

一、基本状况分析

此刻学生的体质正在不断下降，为了提高学生的体质，开展适当的课外活动是有用的，而且是必要的。学生们很喜欢有好处的课外活动，在以前的活动中，能够看出学生得到了很好的锻炼，在思想上显得更加团结，在体质上更加强健，这是良好的反映。但也看出班干部在组织上还有点无序，学生在活动中还不能守好规则，自律意识不强。

二、活动目标：

1、使学生树立创新意识、动手意识，培养探索科学的信心，发展学生创造生活美的潜力。

2、丰富学生的课内外生活，陶冶学生的情操，为学生的发展带给可能。

3、加强活动的计划性，严密组织，提高活动效果。

三、活动措施：

1、组织开展丰富多彩的体育活动和文艺活动，如：跳绳、踢毽子、新年文艺演出等，丰富学生的课外生活。

2、利用班级图书角，组织开展读书活动。

3、在重大节日，开展适应节日特点的活动。

4、保证活动时间，在每一天的课外活动中，让学生有充分的时间进行活动，切实到达活动目的。

5、做好活动的记录，在每次活动后都对活动的状况进行记录、总结。发现问题及时改正，为后面的活动打好基础。

6、抓好个别辅导，让个别差的学生在原先的基础上得到提高。

7、发扬群众精神，使每一个学生的潜能得到最大限度的发挥。

8、发挥年级组的合力，组织适合学生活动的班级群众项目，增强班级的凝聚力。

课外活动计划 篇6

一、训练目标

近几年来，我校致力于体育教学的改革，初步探索出了一条符合本校实际，有利于学生素质全面发展的有效体育与健康教学途径，为了把这一成果更加深入、细致地开展下去，丰富学生的课余文化生活，学校成立了乒乓、跳绳、球类等多种民俗体育项目课外活动兴趣小组，由我具体负责跳绳类兴趣的活动，跳绳是一项有着悠久历史的传统体育项目，跳绳花校繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，器械简单，场地到处都是，跳绳的宜处很多，它可锻炼多种脏器，能增强人体的心血管、呼吸和神经系统的功能。对于小学生来说，跳绳还能增进人体的器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体综合素质，跳绳时，人的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增加脑细胞的活力，提高思维和想象力，同时，跳绳可谓左右开弓，上下齐动，有助于学生左、右大脑平衡，协调地发展。因此，跳绳也是健脑的最佳选择，此外，跳绳可以训练人的弹跳、速度、平衡、耐力、爆发力，同时培养人体动作的准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。

跳绳运动老少皆宜，通过兴趣小组的活动，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。

二、小组活动实施内容

1. 成立小组。

2.小组成员技术培训(包括：单跳、双双、编花绳、长绳跳、绳中跳等)。

3.成员品德培养。

4.学业促进。

5.参与学校的各项比赛及时对外展示表演。

6.宣传与促进跳绳活动的开展。

三、训练阶段安排

1.训练阶段

积极动员，物色人选，组成兴趣小组, 单跳、双跳的基础练习

2.提高阶段

阶段性调整提高

四、兴趣小组训练要求及具体作息时间，场地安排

1.训练要求

① 师生必须严格遵守作息时间和训练内容。

② 教师关注全体学生的训练。

③ 教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。

④ 训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。

⑤ 注重体育尖子的培养，训练中进行分层教学，共同进步。

2.训练时间安排

周二下午5:00---5:40、周日早上9:00---11:00

3.场地器材安排

训练场地定在健身广场。

器材方面：短绳、长绳由学校统一购进。

五、兴趣小组达成目标

通过近一个学期的课余训练，拟成以下目标：

1.单跳 有人单绳快速跳 平均150次/分

2.集体项目需求配合默契、协调。

3.让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为日常的一种锻炼身体的常备手段。

六、具体训练安排

1.单跳

① 四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。

② 正面接力、跑跳形式进行。

2.单脚跳

① 四列横队、每人一根四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干组。

② 以组为单位、比赛进行。

3.交叉跳

① 四列横队、单绳跳热身。

② 跳单绳、双手交叉跳、反跳若干组。

4.花式跳

① 跳单绳的基础上，加入单脚跳。

② 分组比赛。

5.双人跳

① 两人一组，一人带一个，双脚单跳。

② 配合默契、比赛。