中班健康睡眠教案
文学网整理的中班健康睡眠教案（精选11篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。
中班健康睡眠教案 篇1
教学目的：
1．了解睡眠时要注意的事项（不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不放东西到嘴巴里等）。
2．培养按时睡觉和使用正确睡姿睡觉的好习惯。
3．培养幼儿的尝试精神。
4．幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。
教学准备：
1．摇篮曲音乐。
2．幼儿用书。
3．"娃娃家"游戏玩具若干组。
教学过程：
1、教师带领幼儿在摇篮曲的'音乐声中做动作进入活动。
（1）教师：听，宝宝要睡觉了，让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧！
（2）幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。
2、与幼儿谈论睡觉时应该注意的事项。
（1）教师：宝宝睡着了，我们应该怎样去照顾宝宝呢？
（2）幼儿开始讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿：宝宝蒙着头睡觉好吗？宝宝一边吃东西，一边睡觉好吗？
（3）教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢？
（4）教师引导幼儿知道这些不良。睡眠姿势带来的坏处：睡觉时j蹬被子会使身体受凉；蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅；一边吃东西，一边睡觉会呛到自己。所以小朋友在睡觉时一定要注意哦！
3、幼儿看书，带领幼儿朗读并学习儿歌。
（1）教师：书上有一首儿歌，让我们来听一听吧。
（2）教师朗读儿歌后，就书中的内容对幼儿进行简单的提问。
（3）师生一起朗读儿歌，并鼓励幼儿自己念一念。
（4）教师：这首儿歌告诉我僻保持正确睡眠姿势的重要性。其实，按时睡觉对我们来说也是很重要的，小朋友晚上要在9：00以前睡觉，这样第二天才会有精神。
4、幼儿玩"娃娃家"的游戏，在照顾娃娃的过程中加深对正确睡姿的印象。
（1）教师：现在我们来玩"娃娃家"游戏吧！我们来比一比，看谁家的娃娃被照顾的最好。
（2）教师组织幼儿分成若干组玩"娃娃家"游戏，并在巡视的过程中对游戏进行指导。
中班健康睡眠教案 篇2
活动目标：
1．引导幼儿掌握基本句式“xx去”。
2．引导幼儿观察图画中呈现的细节，来推测相关情节，学习如何利用图画线索读图。
3．能够感受故事幽默的结局，喜欢阅读这本书。
活动准备：
小动物的图片及文字、PPT
活动过程：
一、以小图形式分析动物的主要特征
教师逐个出示小蛇、狮子、斑马、河马、大象的图片，并配以文字，引导幼儿观察动物的主要特征。
师：今天，老师给小朋片，你们想知道他们是谁？
提问：谁来了？对，是小蛇游的动作。
二、观察分析大书画面
1．以故事的形式引出主题。友带来了一些动物的'图吗？我们一起来看看吧！小蛇。我们一起来学一学马、河马、大象出示如上）
师：今天呀，这些动物们都去参加了动物王国开展的一场运动会，动物们都好累啊！他们要回去睡觉了。看，这就是动物们睡的床。
提问：这个床跟我们小朋友睡的床有什么不一样呢？
总结：这个是这个是用一块很大的布，把布的两端吊在两颗椰子树的上面，这样就变成了一张吊床。
2．引导幼儿逐页分析画面。
⑴出示第一页，师：谁第一个上床去睡觉？（小蛇）床上还有些什么呢？它会睡在床的哪个位置？为什么？
⑵出示第二页，师：小蛇睡在了哪个位置？又有谁上床去谁觉？（狮子）你们觉得狮子应该睡在哪里呢？为什么？猜一猜，接下来谁会上床去睡觉？
⑶出示第三页，师：狮子睡在了哪个位置？现在谁来了啊？（斑马）上床去睡觉了，小蛇和狮子看到斑马上床来睡觉，它们是什么表情呢？为什么？它会睡在哪个位置？
⑷出示第四页，师：谁又来睡觉了？（河马）它是什么表情？它会睡在哪个位置？现在还剩下几个枕头？为什么小蛇没有枕头？
师：河马这么重，上床睡觉后吊床会变的怎么样呢？还会有小动物上床睡觉吗？它可能是谁？
⑸出示第五页，师：最后谁会来睡觉？（大象）哎呀，大象也来睡觉了，动物们欢迎它来吗？你从那里看出它们不欢迎的？为什么？如果大象也睡到了床上，可能会发生什么事？
⑹出示第六页，师：那我们一起来看看到底发生什么事了呢？砰，吊床它们都动物们好害怕、好紧张，我们一起来学一学动物摔下来害怕的样子。
师：动物们摔下来以后会怎样呢？
⑺出示第七页，师：动物都怎么啦？你怎么知道这里是医院？它们哪里受伤了？
三、总结分享：
1．请幼儿回忆故事中有哪些小动物到吊床上睡觉。幼儿说出一种动物，教师就把相应的动物图片粘贴到黑板上。再请幼儿回忆这些小动物上床睡觉的顺序，教师根据幼儿的回答在黑板上排列动物图片。
2．然后请幼儿根据排列好的`图片发现小动物身材和体重的变化规律。
3．最后请幼儿说说故事的结果及造成这个结果的原因。
中班健康睡眠教案 篇3
活动目标：
1 .了解动物不同的睡觉方式，初步懂得动物睡觉方式的原因。
2．能大胆讲述观察的结果，体验游戏的快乐。
3．热爱大自然，有了解动物的兴趣和愿望。
活动准备：
1．绘本：《一本讲述睡觉的书》、ppt课件。
2．动物睡觉知识课前调查。
3．动物图片、记录表。
活动过程：
一、参观交流，引起兴趣。
教师：上次请大家完成一个很重要的任务，收集小动物睡觉的秘密，你收集了吗？让我们一起去参观一下吧。
二、交流调查情况，了解不同的睡觉姿势。
教师：你收集的是什么小动物？它睡觉的姿势是什么样的？
教师小结：小动物睡觉的.姿势各不相同。有的站的睡，有的躺着睡，有的蜷着睡，还有的倒挂着睡。
三、绘本阅读，了解多种动物的睡觉方式。
教师：老师也带来了《一本讲述睡觉的书》，里面有许多动物睡觉的秘密，请大家看一看，说一说。
教师：你看到了谁？它是怎么睡觉的？
教师小结：动物睡觉的姿势、睡觉的时间和睡觉的地点都不同，那是因为它们长得不一样，生活的地方和生活的习惯不一样。
四、巩固游戏，体验快乐。
1．问答游戏。
2．模仿体验。
五、拓展延伸，了解其他动物睡觉的方式。
教师：你还知道哪些动物睡觉的秘密？
活动延伸：
日常活动：继续了解动物的睡觉方式，用自己的方式记录。进一步了解睡眠与人类的关系。
中班健康睡眠教案 篇4
活动目标：
1、学习用领唱齐唱的方法演唱歌曲。
2、按原歌词的格式和内容创编新歌词。
3、体验与同伴合作歌唱的乐趣。
4、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。
5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
活动准备：
1、对农场（村）的动物及叫声有一定的认知经验（经验）。
2、幼儿已学过歌曲《小猪睡觉》（经验）。
3、农场背景图一张，以及小鸡、小鸭、小猪等小动物的实物图片，和节奏卡两张（○×○，×××—）。
活动过程：
一、复习歌表演《小猪睡觉》。
1、幼儿复习歌表演《小猪睡觉》。
提问：小猪住在那里？（引出歌词：小猪在农场里，同时出示农场背景图，以及小猪）
2、教师引导幼儿说出小猪的叫声：噜噜。
二、学唱新歌。
（1）幼儿学唱小猪的叫声。（出示节奏卡）
1、小猪吃饱了就睡，睡着了还要打呼噜，问：打呼噜时的叫声应该怎么样？引出节奏卡（×○×○），让幼儿学念其中的歌词：噜噜。
2、用同样的'方法引出小猪找食吃时的叫声，同时出示节奏卡（×××），幼儿学念噜噜噜。
3、幼儿跟随教师学说其中的歌词，注意掌握休止节奏。
（2）通过领唱齐唱等方式幼儿完整学唱歌曲。
1、幼儿边看图，边听教师完整范唱歌曲。
2、用领唱齐唱方法幼儿学唱歌曲，并模仿相应的动作。
3、引出歌曲名称《在农场里》，同时出示“在农场里”四个字宝宝。
三、创编新歌词。
1、幼儿迁移经验，说出在农场的其他动物及其叫声，并编进歌曲里唱一唱。
2、请个别幼儿将自己编的歌词唱出来，大家跟着学唱。
3、用新编的歌词进行领唱、齐唱。
四、结束谈话。
表扬幼儿能积极动脑，并给创编歌曲的幼儿将一朵小红花，鼓励幼儿回家把歌曲编给爸爸妈妈听。
中班健康睡眠教案 篇5
活动目标：
1、在熟悉旋律的基础上，学唱歌曲《睡觉》。
2、能用固定的句式讲述歌词内容，并随着音乐用动作表现动物睡觉的姿态。
3、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
4、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
活动准备：
1、图片。
2、PPT课件。
活动过程：
（一）回忆故事内容，引起幼儿兴趣。
教师：刚才我们读了《一本讲述睡觉》的书。故事里有谁？教师根据幼儿回答出示动物图片。
（二）用三个字，一句话的方式来说一说动物睡觉的状态。
1、引导幼儿讲述动物睡觉的方式。
教师：看！小动物们来了，他们在干什么？别吵，小动物睡觉啦！他们是怎么睡觉的？
2、引导幼儿用三字、一句话的方法来说一说小动物睡觉。
（1）大象睡觉呼呼呼，马儿睡觉站着睡，鲸儿睡觉游游游，树袋熊睡觉静悄悄（背宝宝）。
（2）猫头鹰睡觉在白天，小鱼儿睡觉眨眼睛，企鹅睡觉靠一起，长颈鹿睡觉静悄悄。
（三）熟悉歌曲，学习感受。
1、完整讲述，记忆歌词。（标记记忆法）教师：我们一起来把他们睡觉的样子说一说。
2、教师范唱，感知歌曲。
教师：小动物睡觉的样子太可爱的，老师都忍不住想唱一唱呢。
3、幼儿学唱，感受歌曲。
教师：请大家轻轻的跟着老师来唱一唱。（藏图法唱2—3遍）
4、变换形式，巩固练习。
教师：我们来合作演唱，分成四组，每一组扮演一种小动物，用接唱的方式表演歌曲。轮到的站起来唱。
（四）动作表现，体验乐趣。
1、启发引导，动作表现。
教师：这么有趣的歌曲如果能加上动作就更好了，想一想我们可以用什么动作来表现小动物睡觉的样子呢？
2、动作表演，体验歌曲的乐趣。（集体，小组，个别）教师：谁愿意来给大家边唱边表演歌曲的.？
3、给歌曲取名字。
教师：今天我们唱了一首关于小动物睡觉的歌曲，你们觉得可以给歌曲取个什么名字呢？
（五）拓展经验，丰富歌词。
教师：还有许多小动物睡觉的样子我们还没有说到呢，以后大家可以继续编一编，唱一唱。
活动延伸：
日常活动：
继续了解其他动物的睡觉形式，并将其编入歌曲。
教学反思：
幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
中班健康睡眠教案 篇6
教学目的：
1．了解睡眠时要注意的事项（不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不放东西到嘴巴里等）。
2．培养按时睡觉和使用正确睡姿睡觉的好习惯。
3．培养幼儿的尝试精神。
4．幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。
教学准备：
1．摇篮曲音乐。
2．幼儿用书。
3．"娃娃家"游戏玩具若干组。
教学过程：
1、教师带领幼儿在摇篮曲的音乐声中做动作进入活动。
（1）教师：听，宝宝要睡觉了，让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧！
（2）幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。
2、与幼儿谈论睡觉时应该注意的事项。
（1）教师：宝宝睡着了，我们应该怎样去照顾宝宝呢？
（2）幼儿开始讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿：宝宝蒙着头睡觉好吗？宝宝一边吃东西，一边睡觉好吗？
（3）教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢？
（4）教师引导幼儿知道这些不良。睡眠姿势带来的坏处：睡觉时j蹬被子会使身体受凉；蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅；一边吃东西，一边睡觉会呛到自己。所以小朋友在睡觉时一定要注意哦！
3、幼儿看书，带领幼儿朗读并学习儿歌。
（1）教师：书上有一首儿歌，让我们来听一听吧。
（2）教师朗读儿歌后，就书中的内容对幼儿进行简单的提问。
（3）师生一起朗读儿歌，并鼓励幼儿自己念一念。
（4）教师：这首儿歌告诉我僻保持正确睡眠姿势的重要性。其实，按时睡觉对我们来说也是很重要的，小朋友晚上要在9：00以前睡觉，这样第二天才会有精神。
4、幼儿玩"娃娃家"的游戏，在照顾娃娃的过程中加深对正确睡姿的印象。
（1）教师：现在我们来玩"娃娃家"游戏吧！我们来比一比，看谁家的娃娃被照顾的最好。
（2）教师组织幼儿分成若干组玩"娃娃家"游戏，并在巡视的过程中对游戏进行指导。
小百科：睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。
目标：
1．欣赏儿歌，学习富有感情地朗诵儿歌。
2．在对比观察画面、学习儿歌的.过程中，理解儿歌静溢的意境和关爱他人的情感。
3．根据原儿歌的结构进行简单替换。
准备：
1．安静海面图、树林图、蓝天图与之相反意境的图各一幅（共六幅）。
2．自编情境一个。
3．可移动的风、浪、船、树、鸟、云宝宝图片各一或三张。
过程：
1．故事情境导入活动，激发兴趣。
师：大自然里每天都会发生许多故事，今天又有什么故事呢？今天啊，大自然真热闹，看——画面上有什么？它们在干什么？人在活动啊？
2．在对比中观察画面，理解静溢的意境，体会关爱他人的情感。
A①出示图：热闹的海面，幼儿观察并回答。
教师出示张大嘴吹的图“风”，演示浪花在海面上翻滚，小船在猛烈地摇。
幼儿观察并回答画面场景，帮助幼儿总结：风在吹，浪很高，船在摇。
②出示图二：热闹的树林
老师出示“风在吹”，演示树在摇，小鸟在飞，老师嘴里模仿鸟叫，请幼儿观察并讲述场景内容。总结：风在吹，树在摇，鸟在飞在叫。
③教师出示图三：热闹的蓝天
教师出示“风在吹”，演示云在飘，蓝色的天空。
请幼儿观察讲述场景内容，总结：风在吹，云在飘……
B教师进行情境转变，以神秘的语气公布：“突然，大自然一下子变得安静下来了，看——
而后依次出示安静的海面图、树林图、蓝天图，请幼儿观察并讲述，教师进行提炼。（每幅图上的物体根据儿歌内容，设计为静止的。宝宝睡觉卡片最后出示摆上去。）
①提问：现在的风怎样？浪怎样？船儿怎样？……
后两幅依次类推。
重点学习：轻轻摇，不飞也不叫，静悄悄等词语，辅以动作的学习。
②提问：现在的大自然还热闹吗？变得怎样了？为什么要变得这么安静？
鼓励幼儿大胆想象，进行肯定。最后出示并贴上小宝宝睡觉图，启发幼儿说出：原来小宝宝啊要睡觉。为什么大家要安静呢？这说明大自然对小宝宝怎样？
③移情：你睡觉时怎样？别人睡觉是你是怎么做的？
3．学习儿歌
①听一听，欣赏儿歌
A师：大自然安静下来让小朋友听——
教师富有感情地朗诵儿歌《小宝宝要睡觉》提问儿歌的题目。
B倾听第二遍，提问：老师用什么样的声音朗诵儿歌的？为什么要这样？
②学一学，朗诵儿歌
教师手指三幅图，与幼儿一起看着图学一学。两遍。
根据幼儿朗诵情况逐步提出要求：富有感情地朗诵。
集体朗诵两遍，分组朗诵一遍。
4．替换儿歌中的船、大海、树林、蓝天里的小鸟。
师：大自然真是了不起，除了船、小鸟、云不想吵醒宝宝，还有谁也不想吵醒宝宝呢？
根据幼儿的回答，分别画出简单的形象，将这些形象名称编入儿歌，教师示范朗诵，幼儿集体朗诵。
5．游戏“小宝宝，要睡觉“
①分别请幼儿分组扮演朗诵者，活动：风、浪、船、树、云等。
师：宝宝啊，要睡觉。
教师说到哪一句，相应那一句的形象就静止或做轻微的动物，如船。
②每个形象请个别幼儿扮演，其他大多数幼儿与老师一起朗诵。
活动结束。
中班健康睡眠教案 篇7
活动目标：
1、知道小马、小狗、刺猬、蛇等动物有不同的睡眠方式。
2、模仿小动物不同的睡眠姿势;掌握正确的睡眠方式(向右侧卧)。
3、激发幼儿进一步了解动物的愿望，愿意亲近小动物，加深对小动物的关爱。
4、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
5、培养幼儿乐观开朗的性格。
活动准备：
教师与幼儿一起搜集有关动物睡眠的资料或图片;用搜集的资料图片在活动区开设一个“小动物幼儿园”;
故事课件、音乐磁带、各种动物头饰。
活动重难点：
知道小马、小狗、刺猬、蛇等动物有不同的睡眠方式。
能模仿小动物不同的睡眠姿势;掌握正确的睡眠方式
活动过程：
一、情景导入。
在《摇篮曲》的音乐声中，一幅月亮婆婆伴着小动物睡眠的温馨画面展现在幼儿面前，然后以小猴子观察其它小动物怎样睡觉展开活动。
二、欣赏探索
1、教师和幼儿一起模仿小狗叫声，播放小狗睡觉图片，教师介绍小狗的生活习性，然后让幼儿把耳朵贴在小桌子上，教师轻轻敲击桌面。
2、播放小马睡觉的图片，引导幼儿发现“小马是站着睡觉的”。让幼儿模仿小马睡觉，发现这种睡觉方式不适合幼儿。
3、播放小刺猬图片，发现小刺猬缩成刺球睡觉，引导幼儿进行模仿发现这种睡觉姿势也不适合我们，鼓励幼儿进行大胆想象“它为什么要缩成刺球教师可给予帮助。“原来，是为了保护自己不受其它动物的伤害。”
4、播放蛇睡觉图片，发现蛇居然睁着眼睡觉。组织幼儿模仿，发现做不到。教师提供答案“因为蛇没有眼睑，所以眼睛合不上。
5、播放完课件，提问幼儿“故事中都有哪些小动物?它们都是怎样睡觉的?你还知道哪些动物的睡姿?”
三、想象体验
幼儿在感知动物的基本特征后，教师充分调动其对活动的积极参与性，表演游戏《狡猾的狐狸》。教师扮演狐狸，幼儿戴上其它动物头饰，听音乐仿小动物的.走路和叫声。音乐一停，“小动物”马上做睡觉动作，谁做错了就要被拖进狐狸洞，在轻松、愉悦的氛围中体验了不同动物的睡眠特征。
四、引入生活
在模仿了小动物睡眠的方式后，教师引导幼儿进行讨论：“这些睡眠方法适合我们吗?”教师及时地把握教育的契机，引导幼儿互相交流“什么样的睡眠方式才适合我们?”在教师的帮助下得出：正确的睡眠方式是向右侧睡。
活动反思：
本次活动中，我通过利用幼儿喜欢的动物形象——小猴子，以它看小动物睡觉为线索，有目的地引入具有情绪色彩的形象，如懒惰的小狗、聪明的小刺猬等，以引起幼儿对活动进行探索的兴趣。通过播放多媒体课件，使幼儿对各种动物的睡眠有形象的认识，使其发挥传统教育手段不可替代的功能，使幼儿的理解和认识更透彻。通过模仿小动物睡觉的姿势，使幼儿不知不觉掌握正确的
睡眠方法并养成良好的睡眠习惯。
中班健康睡眠教案 篇8
活动生成：
每次幼儿在吃餐后水果的时候，我发现总有些孩子不会一拿到手就吃，而是先拿在手上把玩一会，或是和同组的孩子一起比一比自己手里的水果。因此，我想为什么不给幼儿一个机会好好认识一下各种水果呢?现在正好又是秋天，各种水果的都上市了，给活动的进行提供了条件。
活动目标:
1、知道秋天是个丰收的季节，感受水果的丰富性。
2、通过各种感官分辨不同的水果，喜欢吃水果。
3、能大胆地在集体前表述自己的见解，在活动中感受交往分享的快乐。
4、能客观地表达自己的探究过程和结果。
5、 培养探索自然的兴趣。
活动准备：
1、布袋一个，柿子、香蕉、苹果、弥猴桃等 。板画水果树，
2、各种水果卡片6张，卡片袋7个
3、切开的水果块若干,牙签.,每人自带水果一个。
活动过程：
一、猜一猜，激发活动兴趣。
1、 师：秋天到了果园里有好多水果成熟了，果园里的伯伯送老师一袋好东西，知道里面装了什么嘛?
2、我请某小朋友上来摸一摸猜一猜。请2~3名幼儿上来猜一猜。
3、猜一猜摸到的是什么?你是怎么知道的?
二、认识秋天的水果
1、老师现在要去果园摘水果了，你们想和老师一起去吗?
2、我们来看看果园里都有哪些水果吧(果树上贴上各种水果，请幼儿说一说都有什么水果)
3、老师现在要摘水果了，请小朋友说一说老师摘了什么水果?(老师边摘水果边引导幼儿说水果的名称)水果太多了，老师的手都拿不下了，我给自己准备了一个袋子，我要把水果装进袋子里去(把4种水果装进卡片袋)袋子装不下了，剩下的水果我们下次再来摘吧(让幼儿明白卡片袋只能装4种水果)
4、我们一起用好听的方法来说一说老师摘了那些水果(教师一边拍手一边说“摘了xx ，摘了xx”)，说2.3遍，幼儿能熟练的说之后，教师边打快板边带幼儿说一遍
5、现在，老师要请小朋友们去摘水果了，老师给每组小朋友也准备了一个袋子，可是袋子只能装4种水果，请小朋友把你们最喜欢的4种水果装进袋子里。装好之后小朋友一起用好听的方法来说一说你们摘了什么水果。
6、幼儿自由选择水果插入卡片袋里，教师巡视指导
7、请小组长把你们组的水果袋和篮子拿上来给老师，其他小朋友马上小椅子转过来坐好，我们比一比哪组小朋友的速度最快
8、教师选3条卡片袋展示，请全体幼儿一起用好听的.方法说一说
9、剩一组水果卡，让幼儿一起说一说
10、教师引唱“秋天的天气真呀真正好，我和老师一起去果园”引导幼儿着念“摘了xx摘xx”
三、通过探索活动，进一步认识秋天的水果
1、 刚才我们去果园摘了好多水果，现在要请小朋友来认识一下这些水果宝宝，请小朋友看一看水果宝宝是什么颜色的?是什么形状的?和旁边的小朋友比一比是大的还是小的?有什么气味?
幼儿去看一看，摸一摸，比一比，闻一闻，自由探索水果的特征。
2、你和什么水果交的朋友，它是什么样的?还有谁知道××长的什么样?是怎么知道的?
四、尝一尝，进一步感知水果的特征，鼓励幼儿要多吃水果
1、老师把刚才摘下来的水果送到厨房请阿姨做成了漂亮的水果拼盘，你们想吃吗?
2、我们先来看看盘子里有什么水果
3. 老师给每个小朋友都准备了牙签，小朋友吃水果的时候不能用手抓，一定要用牙签，现在老师请小朋友选择你想吃的水果来尝一尝吧!幼儿自由选择水果品尝。
4、说一说，你吃的是什么?吃起来是什么感觉? 我们一起用好听的方法来说一说我们吃的水果吧“吃了xx ,吃了xx”
5、除了今天吃到的水果外，这段时间你还吃过哪些秋天的水果?
6 、秋天是一个美丽的季节，是一个丰收的季节，有各种各样好吃的水果。小朋友们要多吃水果，这样才可以快快长大。
五、分享活动
盘子里还有好多好吃的水果，小朋友把它们送给小班的弟弟妹妹尝一尝吧。
教学反思：
本次活动我引导幼儿由外到内认识了各种水果，通过观察、触摸、品尝认识了水果的种类，感知水果的颜色、形状、味道。丰富了幼儿的认知。活动中幼儿敢于表现，热情大方与人交往，培养了幼儿的兴趣及合作。
中班健康睡眠教案 篇9
活动目标：
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、幼儿懂得关心自己的身体。
3、使幼儿掌握一些睡觉的生活基本常识。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”（一）、（二）、（三）、（四）。
2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。
活动重难点：
活动重点：
在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。
活动难点：
培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。
活动过程：
一、引导幼儿观察图片（一）、（二）。
1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）
二、引导幼儿观察图片（三）、（四）。
1、幼儿观察图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。
2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）
3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。
4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。
三、请幼儿为操作材料（一）、（三）画面涂色。
1、幼儿知道小刚的'表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。
2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。
中班健康睡眠教案 篇10
活动目标：
1、探索动物睡觉的秘密。
2、尝试用动作表现不同动物的睡觉方式。
3、鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。
4、引导幼儿初步掌握日常生活中的动物睡觉习性。
活动准备：
1、提前请家长协助搜集有关动物睡眠的资料
2、动物睡觉的碟片。
3、在活动区开设“小动物幼儿园”请幼儿把收集到的资料放在活动区，资源大家共享。
教学重难点：
让幼儿用动作尝试体验动物睡觉的姿势。
激发幼儿探索动物睡觉的秘密。
活动方法：
讲解法、探索发现法、游戏法。
活动过程：
1、听声音做动作
教师播放歌曲《走路》，请幼儿模仿小动物的动作。
2、分组交流图片内容，找出看不懂的图片，老师讲解让孩子了解不同动物的睡觉方式，并用动作表现。
马——站着 蝙蝠——倒挂 刺猬——蜷成球形 丹顶鹤——单脚站立。
鱼——睁着眼睛睡觉 乌龟——缩到龟壳里 猫头鹰——睁一只眼闭一只眼。
3、播放碟片，幼儿进一步了解动物睡觉方式。
4、游戏，看谁找得快：挂图中找出睡觉的动物。
5、游戏：看谁学得像：听到欢快的音乐，小朋友模仿动物就出来游戏；听到抒情、安静的音乐，小朋友模仿动物就睡觉，睡觉时必须安静，不要大声喧哗。
6、教师教育幼儿要从小养成良好的睡眠习惯和正确的睡眠姿势。
小结：动物的睡眠方式是和它们的外形特征、生活习惯以及生活环境有着密切联系的，目的是为了更好地生存，更好地保护自己。
活动扩展：
师生交流其他动物“睡眠”的方式。
活动延伸：
幼儿回家后和父母一起模仿动物睡觉的动作，比一比。
温馨提示：
宝宝的睡眠质量与成长发育关系十分密切，良好的睡眠对孩子的记忆力、创造力、增强免疫机能、促进智力发育、精神状态方方面面都有很好的促进作用。睡眠不足可引起疲倦、注意力不集中、易激动，以及不能调节控制情绪、易冲动、等类似多动症的症状。也是儿童肥胖、近视的“罪魁祸首”。
教学反思：
动物的世界千奇百怪，孩子们对着新奇的事物有着浓厚的探究欲望。本次活动幼儿能在老师的引导下，通过同伴之间的经验分享交流，老师的.讲解、分析了解多种动物的睡姿，并在游戏中通过模仿巩固了对睡姿的了解，目标达成。
不足之处：
1、本次活动自身的心里准备还不是很好，语言显得不够精炼，有点啰嗦。
2、、幼儿科学知识积累不够丰富，在问到“你还知道其他的动物睡觉的方式”的时候，孩子能答到的很少很少。
活动也让我感觉到作为老师在这方面知识的缺乏，对于一些常识性的问题需要拓宽自己的知识面，才能更自如地面对幼儿的`提问。
中班健康睡眠教案 篇11
活动目标
1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。
活动准备
白板课件《我们的睡眠》。
活动过程
一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。
“它是谁？它呢？这个呢（黑屏）这些小动物们怎么了？（睡觉了）你知道它们是怎样睡觉的吗？你是不是以为它们是这样睡觉的？”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的`动物。
“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡；它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢？（躺在床上睡觉）”
二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
出示床和人的图片，幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。
“谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的？除了仰着睡，还可以怎么睡？还有没有不一样的？”（4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出）
“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的？为什么？”
“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有；右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗？为什么？用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取！”
三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。
出示噩梦图，“他怎么了？他为什么会做恶梦呢？现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦？做哪些事情比较容易做噩梦呢？他可能看到了什么会做恶梦？他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦？睡得很舒服会做噩梦吗？那他可能怎么了才会做噩梦？”
“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉！”
四、集体讨论：不睡觉，可以吗？“睡上一觉，很好！那不睡觉会怎样呢？
睡眠真的很重要！”
五、拼图游戏：人在睡觉时会干什么？
“人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢？请你们根据这些图片拼一拼，说一说。”
六、今天我们知道了很多关于睡觉的知识
回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享！和老师们说再见吧！