初中体育活动安全教案

文学网整理的初中体育活动安全教案（精选6篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

初中体育活动安全教案 篇1

活动目标：

１、初步了解一些基本的自我保护常识和相应的策略。

２、通过观察图片，推测可能发生的事情，了解这样玩的危险性。

３、积极参与户外活动，感受自我保护过程中的愉快心情和活动过程中的快乐。

活动准备：

幼儿用书人手一册。

活动过程：

一、观察图片，推测可能发生的'事情。

（１）教师引导幼儿打开幼儿用书，问：请大家看图说说，图上的小朋友在玩什么？这样玩好吗？为什么？

（２）鼓励幼儿观察并结合自己的经验说出自己的想法。

教师：大家猜一猜，如果这些小朋友这样玩，可能会怎样呢？让幼儿按照自己的想法推测，并说出后果的危害。

二、幼儿结合自己的生活经验，说说其他比较危险的行为。

（１）教师：你们还知道哪些玩的方法比较危险的？这样玩为什么有危险呢？

（２）通过讨论帮助幼儿了解几种不安全的玩法，认识到它们的危害。

三、组织幼儿讨论：怎样玩可以使自己比较安全？

（１）教师：刚才，我们说了许多玩的方法和玩的东西都比较危险，那么，我们应该怎样玩，应该玩些什么呢？怎样让自己比较安全呢？

（２）鼓励幼儿大胆发言并讲述自己的看法。

四、学习自我保护策略。

教师带领幼儿到教室外面玩大型玩具，让幼儿在活动中不断体验如何进行自我保护，教师也在活动的过程中不断示范、提醒幼儿加强自我保护，教育大家如何保护自己，并学习相应的策略。

初中体育活动安全教案 篇2

教学目的：

掌握体育运动安全小知识，学会安全运动

教学过程：

一、引入

二、介绍体育运动安全小知识：

运动可强身健体，又可为我们带来无穷乐趣。做运动时因一时大意，引致身体受伤，因此预防运动意外是非常重要的`。

为了避免受伤，做运动时应紧记以下各点：

1、确定所用器材是否安全

进行运动前必先详细检查清楚所需器材有没损坏。

2、适当的服装和鞋袜、保护性用品

进行不同的运动应穿着适当的运动服装和鞋袜。某些项目进行运动时还要配戴保护性用品可减低运动受伤的严重性。例如：护镜、头盔、护膝、护腕等。

3、运动前应先了解清楚场地和环境的情况

无论在户内或户外进行运动，都可能会有某些因素引致容易发生意外，例如天气潮湿、地板太滑、光线不足、风势太大等等。运动前都应先了解清楚场地和环境的情况所以进行任何

4、遵守运动的规则及整理运动

经过剧烈运动后应做一些较温和的活动，例如散步及缓慢地深呼吸。这些活动又名整理运动，能令心脏血管系统逐渐回复正常.

三、大家说一说体育运动中还要注意什么？

四、作业：

课外安全运动。

初中体育活动安全教案 篇3

为确保体育教学活动的正常进行，预防在体育课上出现人身伤害事故，特制定本预案。

一、预案适用范围

在体育课的教学活动中，学生出现意外事故，启用本预案。

二、设立领导机构

组长：学校校长

副组长：副校长（分管安全）、副校长（分管教学）、体育教研组长

成员：体育教师、各年级组长、各班班主任

三、体育教学工作方面的安全要求

1、在每一学期开学的第一节课即室内课上，应对学生进行体育活动方面的安全教育，阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施，并对所教班级的所有学生进行体质健康调查，对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记，并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。

2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求，认真细致地向学生讲清各种注意事项。同时，严格按照要求上课，杜绝上体育课的随意性，严禁上课脱岗。

3、在实践课当中，必须充分做好准备活动后实施新的活动项目，并教育学生严格遵守体育课课堂纪律，严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时，教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施，并提前对场地、器材的安全进行检查。避免教学事故的发生，安全要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。

4、体育课堂教学中，要加强学生课堂行为规范，教师要观察学生的动态，了解学生的身体健康状况，组织教学要得当，内容合适，练习强度科学合理，按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。

5、高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。

四、体育课意外伤害预案

（一）体育课上容易发生的伤害事故

1、体操课：学生在运用单杠时抓不稳，容易从上面掉下来。联系双杠时，上肢支撑不稳，容易摔杠。

2、球类课：可能场地不平，学生活动不够，易出现摔倒或扭伤现象。

3、田径类：实心球等投掷项目，投掷时可能损伤其他人，跳跃、跑步时易损伤关节。

（二）预防措施：

1、坚持实施落实体育教师岗位职责，学校安全小组定期检查。

2、体育教师备课教案中必须体现出不同的项目活动中的安全防范措施。考虑到可能出现的.不安全因素。

3、体育教师必须学会体育课中出现的可能性安全防范技能。

4、对技术方面的要求一定让学生弄清、弄懂，掌握要领。

5、球类：场地平整好，做好充分的准备活动。

6、对周围人员进行隔离，选择较软的场地，充分活动好学生的各个关节。

（三）应急预案

体育课中如果出现上述风险，应采取如下措施：

1、体操类：一旦学生从器械上摔下来，就具体情况进行救护，关节扭伤时，教师就扭伤情况给学生推拿救护，情况严重者可迅速送医院治疗。如果学生失去知觉，赶紧掐人中穴位，使其苏醒，结合情况赶紧送医院进行抢救。

2、球类：发现学生摔伤或扭伤，情况不严重者，体育教师自己可对学生进行冷敷、加压包扎，或送医院进行处理，情况比较严重者就立即送医院进行救治。

3、田径类：教学中一旦发生有器械碰撞人的现象，就立即就所碰撞的人进行检查，情况严重的立即送往医院进行全方位的检查。

4、教学过程中若出现上述突发事件必须及时通知班主任和家长，并第一时间报学校安全领导小组。

初中体育活动安全教案 篇4

一、教学内容：

学生体育运动安全常识

二、教学目标

1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。

2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

三、教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的安全注意事项。

难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法：

1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

五、课型：体育与健康室内理论研讨课

六、教学时间：

20XX 年 3月 26日

七、教学课时：

一课时

八、教学过程：

（一）导入

1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

（ 1）学生各变己见。

（ 2）教师归纳出示课题。

2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？ 学生讨论交流，各自发表。

（二）学习新知识

1、运动前的注意事项

（ 1）检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

① 体温增高的急性疾病；

② 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

④ 恶性肿瘤；

⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等；

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼。

（ 2）检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

（ 3）做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动？（合作探究）

就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

2、运动时的注意事项

（ 1）要掌握动作要领

在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。

（ 2）要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

（ 3）运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。

3、运动后的注意事项

（ 1）认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的目的就是使人体更好的'从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

（ 2）自我检查运动反应

如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。 运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

（ 3）适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

①半小时至 1小时后进餐

②避免喝含有咖啡因的饮料

③ 5 至 10 分钟后饮水（含盐）

（二） 课堂小结：

1、学生自评，知道多少知识？

2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

3、再次记忆学到的知识。

4 、教师归纳总结

科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

学生体育运动安全口诀

1、课外活动到操场，检查场地和器材；

2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；

4 、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；

5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；

6、运动全部结束后，恢复整理要做好。

（三）拓展延伸

哪些体育运动少儿不宜过早参加？

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

九、板书设计

学生体育运动安全常识

1、运动前的注意事项

（ 1）检查自己的身体情况

（ 2）检查场地和器材

（ 3）做好运动准备

2、运动时的注意事项

（ 1）要掌握动作要领

（ 2）要正确使用器材

（ 3）运动负荷要适当

3、运动后的注意事项

（ 1）做好恢复整理活动

（ 2）自我检查运动反应

（ 3）适当补充能量

初中体育活动安全教案 篇5

一、设计理念

为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神

二、学习目标

1、了解青春期心理健康

2、了解青春期易产生的心理问题

3、了解调节心理问题的途径

4、能利用计算机互助、协作、探究性学习

5、认真完成教室布置的作业

一、重点和难点

1、重点：青春期常见心理问题

2、难点：调节心理健康的途径

二、教学准备

常规学习用具

三、教学过程

导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的`一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观察情况随机应变。导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。从而导出本课题；青春期心理健康。

（一）你了解青春期心理健康吗？

1、健康的概念：（略）心理、身体、社会适应

2、青春期的三个阶段（略）结合课本

前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）中：（女：13—16岁，男：14—17岁）后：（女：17—23岁，男：18—24岁）

3、青春期心理健康特征（p10彩表）

（二）青春期常见的心理问题及原因（p11彩表）

1、让学生看清楚布表格里的内容

2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？

3、用小纸条写下来

（三）调节心理健康的途径

1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。

2、解决心理问题的途径

①自我调节

②进行心理咨询，了解咨询的方法。

（四）分组讨论

（五）教师总结

作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。

初中体育活动安全教案 篇6

一、设计理念

为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神二、学习目标

1、了解青春期心理健康

2、了解青春期易产生的心理问题

3、了解调节心理问题的途径

4、能利用计算机互助、协作、探究性学习

5、认真完成教室布置的作业

一、重点和难点

1、重点：青春期常见心理问题

2、难点：调节心理健康的途径

二、教学准备

常规学习用具

三、教学过程

导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观察情况随机应变。导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。从而导出本课题;青春期心理健康。

（一）你了解青春期心理健康吗？

1、健康的概念：（略）心理、身体、社会适应2、青春期的三个阶段（略）结合课本

前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）中：（女：13—16岁，男：14—17岁）后：（女：17—23岁，男：18—24岁）3、青春期心理健康特征（p10彩表）

（二）青春期常见的心理问题及原因（p11彩表）

1、让学生看清楚布表格里的'内容

2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？

3、用小纸条写下来

（三）、调节心理健康的途径

1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。

2、解决心理问题的途径

①自我调节

②进行心理咨询，了解咨询的方法。

（四）分组讨论

（五）教师总结

作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。