读《不抱怨的世界》有感
文学网整理的读《不抱怨的世界》有感（精选6篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。
读《不抱怨的世界》有感 篇1
我终于把这本美国最大、最受尊崇的心灵导师之一的威尔·鲍温的《不抱怨的世界》一书读完，感觉收获的颇多。它是一本值得我们大家推荐的好工具书，阅读后咱会改变自己的命运。同时文中句句精髓、有哲理、生命真谛。句句值得珍藏，值得我们在旅中当成成功秘笈，当成领袖素质的'法宝！
“不抱怨，就是快乐，就是行动的良性展示”，"任何个人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力"——这两句我要特别珍藏，对自己的人生特别重要。在实际生活中，面对困难挫折，难免有些丧气，抱怨。世界万物其实对任何人都是公平的，谁都一样平等。主要是你在困难挫折面前的接受态度，在自己的事业中，在自己的人生生活中，自己从来不要用怀疑的眼光认世界，因为那样只会让自己失去斗志，丧失前进的动力，模糊了自己宏伟目标，和生命愿景！
像在感召3c的过程中，做为林州学员，开始我自己就一直在抱怨。因为林州当地举行过大规模的基础课，因带有公益性，学费低且会场开在家门口。所以感召起来很吃力，我们自己就一直在抱怨，环境让我们难以感召......
种种原因为借口，种种抱怨重复上演。就今天我把《不抱怨的世界》读完，才意志更为坚定了，我必须注意感召的焦点，我们感召是改变身边的人，帮他成长，是对他负责任，是我们卓越领袖的义务。我必须感召，必须行动起来拿到成果，必须有真正意义上的3c，我成功了，我快乐，这就是勇敢者的游戏，冒险家的乐园，我要坚定走下去！百分百完成所有成果！
所以成员们，让我们从现在开始，不找理由，不再抱怨，把焦点放准，我们才能百分之百投入，百分之百卓越。努力吧队友们！
读《不抱怨的世界》有感 篇2
在这本书中，作者分章写了抱怨与不抱怨、寻找抱怨的原因、改变抱怨的习惯、树立不抱怨的信心、不抱怨自己、不抱怨他人、不抱怨的工作、不抱怨的家庭、不抱怨的身体、感谢生活。详细地写出了抱怨的原因、后果，以及如何做一个不抱怨的人，并以一个个小故事使读者印象更加深刻，更有说服力。
在读书的同时我也不断地反思自己，作者写道爱抱怨的人的六大特征：易自暴自弃、牢骚不断、不懂得珍惜、与快乐无缘、爱自怨自艾、适应能力差。其实我自己也抱怨过，不懂得珍惜过，总是盼望着拥有什么，可拥有后又觉得没有期待中的好，转而又盼望新的东西，一直不懂得珍惜自己拥有的。而实际上，自己却丢失了好多东西，包括亲人、朋友也会远离自己。做人要懂得知足才能常乐，抱怨的人总是会与悲伤、痛苦相随。所以说，以后的我们要排除这六大特征，做一个不抱怨的人，享受生活的美好。
与抱怨的人相反，不抱怨的人有常见的七种表现：有宽大的胸襟，阳光乐观，有等待的耐力、坚强，易受人待见，以正确的`态度对待缺陷，有一颗感恩的心。其中，以正确的态度对待缺陷深入我心。一位哲人曾经说过，一种缺陷，如果发生在爱抱怨的人身上，他会把它作为失败的借口，竭力利用它来偷懒、求恕、懦弱。与之相反，不抱怨的人会笑对缺陷，他不仅会有种种方法来将它克服，且缺陷丝毫不会阻碍他成就伟大的事业。
读《不抱怨的世界》有感 篇3
抱怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，但很少有人去主动改变这一现状，抱怨本身并不能解决问题，只会让事情变得更糟，改变别人很难，不如改变自己。
中国古代哲学中讲“修身、齐家、治国、平天下”，“治国、平天下”和“兼济天下”的境界对于我们这些普通人来说有点远，至少我们可以做到“修身、齐家”和“独善其身”，当然首先要学会不抱怨。
Choose选择，Change改变。首先我们选择了不抱怨，然后才能改变抱怨的现状。
有位名人曾讲过，“靡不有初，鲜克有终”。诚实面对情绪，安于自己的不安，发现自己的不足，诚实、勇敢的面对它。不要等到年老时才后悔：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界；当我成熟以后，我发现我不能够改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家；当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我们的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的.家庭，但是，这也不可能。当我现在躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情；然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。”
从现在起，去做一个积极的人，谈论自己想要的事物、而不是抱怨不要的东西。这样大家都想和你共事或为你工作，而你会缔造更高的成就、得到更多的收获，远胜过自己梦想所及。给它一点时间，同时仔细观察，这一切就会发生。抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力。常言道“胜人者有力，自胜者强”。现在，让我们向“抱怨”宣战，做一个真正的强者。
读《不抱怨的世界》有感 篇4
经典重温，必有所得。闲暇之余，唯有书香醉人。最近我又重新品读了美国作家威尔·鲍温的心灵励志书《不抱怨的世界》，重新戴上了紫手环。一本书，一只手环，传递抱怨不如改变的生活理念，改变爱抱怨的你我他，成就不抱怨的世界。
威尔·鲍温是美国最伟大最受尊崇的心灵导师之一。他写的这本书是世界500强企业，团购率最高，雄居美国和台湾畅销书排行榜第一名的心灵励志书。据不完全统计，该书上市不到一个月就有600万人参与了不抱怨活动，并迅速蔓延到全球80多个国家。世界首富比尔·盖茨在推荐这本书时说:“没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书”。在这本书中威尔·鲍温介绍了特别的“不抱怨”运动。邀请每位参赛者戴上一个特制的紫色手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止，你就会拥有心想事成的无怨人生！
除此之外，还介绍了许多平易近人的生活故事，以及温暖恳切的心灵建议。一步步地探索我们为什么会抱怨，抱怨是如何破坏我们的生活，我们又该如何驱除这种杀伤力十足的表达形式。
本书最核心的理念是:任何个人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为报怨不如改变，不如拥有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力。
《不报怨的世界》有四部分组成。分别是无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能，无意识的有能。在第一个无意识的无能阶段，你对自己的抱怨是毫无察觉的。在第二个有意识的无能阶段，你对自己的抱怨已有所察觉，你能察觉到周围的人以及自己的抱怨。在第三个有意识的有能阶段，沉默将会经常出现。俗话说沉默是金，雄辩是银。沉默能让你自省反思、慎选措辞，让你说出你希望能传送正能量的言论。在最后无意识的有能阶段，你已经重塑了自己的思考模式，你已经可以“无意识”地达到“有能”——“不报怨”状态。你会开始为了最微不足道的小事而感恩，就连以前觉得理所理所当然的事儿也不例外，比如作为班主任每天到看到同学们把教室卫生打扫的干干净净，我就心存感激，孩子们辛苦了，孩子们真可爱！一堂课下来口干舌燥，回到办公室发现一杯温热香茶已静候在桌上等我品尝。我收获了满满的感动和满满的幸福！感恩有这样的好同事，整个世界因为有了你们温暖而美好！这样每个人的幸福指数就会节节攀升！
抱怨的危害很大。我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。就像小时候，当我们有点不舒服，就往往会装腔作势，夸大病情，因为这样就可以不用上学，可以呆在家里看电视。还有我们常常在报怨自己身体不舒服之后，本来是小毛病却感觉自己病的很严重。所以抱怨只会带来暂时性的好处。她最终将我们的人生拖入绝望和混乱。抱怨困难并不会让他得以解决，也不会减轻我们内心的痛苦！
在我们的抱怨中，我们也对世界传递出自己是受害者的信息，而这样做，你将会为自己引来更多的加害者。抱怨是最消耗能量的无意举动。所以，我们要拒绝抱怨。有时候我们的抱怨不仅会针对人，也会针对不同的.活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的报怨，我们还会不自觉的在脑海里抱怨给自己听。
这个世界上有太多的人在抱怨:工作忙了，物价涨了，家庭压力大了。事实上，在现实生活中，我们往往会遭受一些挫折和失败，或者一些不尽人意的事情。这时我们大多数人不会正确对待，就会产生很多的牢骚和埋怨。怨这个社会怨某个人等。在看这本书的时候，书中一位因车祸截肢的太太的故事对我的触动特别大。她在遭受重大车祸之后，经受了千辛万苦，不停的开刀与康复。饱受身体和精神的痛苦折磨与挑战。她是个特别爱美的女性，以后的日子里高跟鞋、连衣裙再也与她无缘。按说她是最有资格抱怨的人，怨天、怨地、怨命运不公平，怨撞击她的肇事者！但是她没有！相反她每天祈祷感谢救助她的医生、护士，和每天细心照顾她的丈夫！他感谢天感谢地，她感谢诸神，感恩自己可以浴火重生！她是我们每个人学习的榜样。
其实抱怨除了伤害自己外，无一益处，只会给自己带来消极的心理，让自己更不快乐，只有自己做到不抱怨，宽容大度的心去处理每一件事情，这样我们才会更容易得到快乐，更容易感到幸福。
在工作中，我们更应该放弃抱怨。我们常常会抱怨单位不好，工作压力大，工资待遇低等等。当我们放弃抱怨，用一颗感恩的心去对待，你就会发现，你望的事情是那么容易而且还很顺利。在困难面前我们发出抱怨和不满的声音能够解决问题吗？不能！甚至会使问题越来越糟糕。互相抱怨会对身边的人产生消极影响。形成恶性循环。人生旅途不可能一帆风顺，四通八达，免不了磕磕绊绊。在危机和困难来临时，我们应该端正态度。不抱怨，不放弃，勇敢接受挑战！
看完这本书，我觉得天下只有三件事:我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学会接纳自己；抱怨他人的人应该把抱怨转成请求；抱怨老天的人，应该试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生会变得更加美好圆满！幸福指数会大幅度提高！
不抱怨行动就像一把金钥匙，在忙碌的生活工作中，让我们借助这把金钥匙开启对生活的不抱怨，对工作的不抱怨，用积极的态度去面对困难与挫折，这样人人都能成为一个快乐的人，一个懂得感恩的人，幸福满满的人！这样我们人人都将会拥有一个纯洁无瑕的世界——“不抱怨”的世界！
读《不抱怨的世界》有感 篇5
一口气读完《不抱怨的世界》这一本书，感触颇深。
这个世界总有太多的人在抱怨：工作忙了，消费水平涨了，生活环境差了，或是感冒发烧头疼了，都要抱怨一番，怨天怨地怨社会不公，怨金钱至上，怨命如纸薄，似乎借此能够发泄自己所有的不满，并抱怨他人的同情，但是抱怨过后，一切照旧，问题原先该如何解决就如何解决。
当我慢慢沉浸在书中的世界时，才发现这其实就是一面心灵的镜子，里面没什么大道理，它只是用很普通的方式来告诉我们对待生活的态度，让我们更加了解自己，在镜子里我们的外貌是否整洁，我们脸上是否有表情，愤怒还是喜悦……
但当我看完这本书时，我才发现抱怨其实就是一种流行病，你的抱怨会唤起他人的共鸣，使抱怨成为一种传递心灵的疾病，不但不能找到解决的方法，而且还会因为抱怨的快感而使抱怨升级，最终导致不可收拾的后果。
书中主人公的狗被车撞了之后，就差点让他自己成为抱怨的奴隶，是理智让主人公在抱怨的行动中停顿，没有让事情更糟，而这一切就是“不抱怨”所能给予我们做到的。
不要抱怨世界，不要抱怨任何一个人，任何选择都是自己的决定，别人任何时候都决定不了自己的决定。
孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，用一句歌词来概括，“不经历风雨，怎么见彩虹”。人生旅途不可能一帆风顺、四通八达，免不了磕磕绊绊。在危机和困难来临时，我们应该端正态度，不抱怨，不放弃，勇敢承受挑战。诚如《不抱怨的世界》书中所言，“但凡你所渴望的东西，你都有资格得到，快朝梦想前进吧。不要打压自己、替自己找借口，或是假借批评和抱怨，将注意力转移。你应该要承受不安感来袭，同时在这样的时刻支持自己。”
感谢伤害你的人，因为他磨练了你的心志，感谢中伤你的人，因为他砥砺了你的人格，感谢鞭打你的.人，因为他激发了你的斗志，感谢遗弃你的人，因为他教诲你该独立，感谢绊倒你的人，因为他强化了你的双腿，感谢斥责你的人，因为他提醒了你的缺点，凡事感谢，学会感谢。感谢一切使你成长的人！
书中详细写了如何做一个不抱怨的人。首先是不抱怨自己，先让自己变得更好、更坚强，提高自己的能力，不要轻易否认自己。有句话说得好：如果你连自己都看不起，那么谁会看重你。然后是不抱怨他人，不抱怨对手，不抱怨同事，不抱怨领导，不抱怨客户。不要抱怨对手太强大，那是因为自己的努力还不够，相反，要感谢你的“敌人”。
确实，他们曾经让你羞愧愤怒，让你咬牙切齿、痛不欲生，然而当你有一天回过头去看，你会发现，他们激发你的斗志，让你一次又一次的突破自我，实现自我。他们，才是你最应该感谢的人。再然后是不抱怨工作，不抱怨家庭。
对于工作，自己虽从未感受过工作的辛苦以及快乐，但从作者的字里行间却把自己认作每一个例子的主人公，从中学到了不上的“经历”，为自己以后的工作生涯建好了桥梁。
家庭是每个人都有的，不要抱怨自己的家庭不富裕，自己的爸妈如何如何不好，相反，不富裕并不代表不幸福，只要一家人一条心，快乐永远不会离开你。
读《不抱怨的世界》有感 篇6
在现实生活中，在我们渴望寻找人生幸福和快乐之时，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，其实抱怨的最大受害者是自己。抱怨虽然没有明显的恶果，但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生，如果做到这一点我们的人生会更加快乐。不抱怨需要一个过程，让快乐代替抱怨，关闭那扇抱怨之门。
想一想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的报怨。也许经过了众多挫折和困苦之后，人们需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用处，又能解决什么问题？不能。因为我们要学会更多的放弃，放弃过去的挫折带给我们的伤害和痛楚，我们要对未来充满信心，为自己寻找更多的前进的借口。
在工作中，我们更应该放弃抱怨。但当我们放弃抱怨，心怀感恩，用一颗宽容的心投入工作时，你会发现你所期待的一切又已“水到渠成”。过多的抱怨不仅不能解决问题，只能让你的心情更加不好。学会不抱怨之后，心情会比较开朗，也会有能量去面对生活中的各种难题。
我在看这本书时，我深深的记住了一句话：任何人和团队要成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力。不要匆匆经历这个过程，这不是赛跑，而是一种过程。放弃抱怨，相信自己。书中写道“你会为了最微不足道的小事而感恩，就连以前觉得理所当然的事也不例外”活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能发挥这种确保健康的力量”是的，对生活怀有一颗感恩之心的.人，生命会时时得到滋润，即使遇到再大的困难，也能熬过去，喜欢抱怨的人，即使是福至将来也会变成祸。曾经看过这样一段话：“活在感恩的世界里：感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激遗弃你的人，因为他教导你应该自立；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志……”这是一种积极的心态，一种智慧的生活态度，人人都怀有一颗如此感恩的心，那么人生一定会过得坚实而有信心！因为感恩，我们才拥有了一个多彩的社会。