体育课教案

文学网整理的体育课教案（精选6篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

体育课教案 篇1

活动名称：夹物跳

活动目标：

1.尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运动。

2.让幼儿体验动脑、成功的.快乐。

活动准备：练习队列、操。

饮料瓶、纸板、球等若干。

活动过程：

开始部分：

1．幼儿活动身体。

2．复习游戏《蚂蚁排队走》。

基本部分：游戏夹物跳

1．练习双脚连续跳。

2．教师启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳，提醒幼儿夹稳。

3．对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给与肯定，并说一说放在哪里好夹。

结束部分：鼓励幼儿自由选择材料，练习夹物跳，可设置障碍练习。

体育课教案 篇2

一、活动目标：

1、掌握折身跑的技能，提高身体动作的连贯性和敏捷性

2、增强幼儿跑动中的自我保护意识

3、体验与同伴分角色合作游戏的欢乐氛围

二、活动准备：

1、生活中观看过《猫和老鼠》的.动画片

2、猫和老鼠的头饰若干

三、活动过程：

1、准备活动

创设情境，谈话导入，（老师扮演老鼠妈妈，孩子扮演小老鼠）

师：“孩子们，今天天气不错，让我们一起随音乐做做运动吧

2、学习折返跑

1）谈话 激发幼儿对折返跑的学习兴趣

师：“你们现在已经长大了，要自己去找食物来养活自己，可是妈妈要告诉你们，你们出去后一定要注意我们的敌人猫。看这就是大花猫，他专门吃我们老鼠，见到他一定要注意，最好的办法就是跑回家，因为洞口小，它不会钻进来。

今天我就教你一种本领叫折返跑，想学吗？

幼儿回答

2）教师示范，幼儿尝试练习

师：“妈妈先做一遍，看看妈妈是怎么做的”

师：“谁想试试”让幼儿自由尝试

3）讲解折返跑技巧，让幼儿再次尝试，提醒幼儿不要互相碰撞

4）让幼儿加快速度后折返跑，讨论怎样才能在快速跑的过程中迅速折身往回跑，并请个别幼儿示范，再集体再次尝试

3、游戏：遇到猫儿我不怕 巩固折返跑技能

1）教师介绍游戏玩法

师：“孩子们觉得自己学的怎么样？”

幼儿：好

师：“敢接受挑战吗？”

幼儿：敢

师：“现在我们进行一个游戏，名字叫“遇到猫儿我不怕”。首先我先说一下游戏玩法：在前面有好多食物，可是食物旁边却守着一只大花猫，我们要悄悄的、快速的把食物拿到手然后折返跑回来，对家里的小伙伴说安全，另一只小伙伴才能出去拿食物。一定注意安全！听懂了吗？”

幼儿：听懂了

2）组织幼儿进行游戏，教师给予指导

4、放松活动

师：“今天我们学习了本领叫折身跑，大家都很努力，妈妈相信你们一定能成为一只身手敏捷的小老鼠。现在跟我一起放松一下吧。”

随音乐做运动 放松。随后带出场地。

体育课教案 篇3

设计意图：追逐跑是一项深受大班小朋友喜欢的户外体育活动，它简单异行、玩法丰富并且可以加入各种各样故事情景和角色，让小朋友置身于故事情境中引起肢体的创作并体验心理感受。这样的话除了基本的跑步练习之外，还让学生在想象的世界当中放开自己的肢体，在有趣的学习中展现对自我肢体的'操控力，同时老师已不是一个示范者的角色。而是一个参与者和引导者，是课堂气氛营造者和孩子潜能激发者。大班小朋友此时正处于下肢大肌肉群发育成熟时期，多玩此类追逐游戏有利于幼儿下肢发育。

游戏目标：

1.学习简单追逐跑游戏的玩法并能感受游戏的感受；

2. 懂得遵守游戏的规则；

3. 培养幼儿反应灵敏的能力，发展幼儿腿部肌肉力量。

游戏准备：操场，在两条平行线上，分别个边贴上10个小圆点 （站位）

游戏过程：

1.带领幼儿活动关节，做好运动前的热身。 鼻子,耳朵,肩膀,屁股

手，抖抖手，手抖抖手，手，摇一摇 ，摆一摆，快快，慢慢。头，点点头，左点点，右点点 ， 咕噜咕噜转个圈 ， 咕噜咕噜转个圈。肩，拍拍肩，转一转，快快快。腰，拍拍腰，弯弯腰，摸摸地。屁股，拍一拍，摆一摆，摇一摇，转一转，快快快。腿，抬抬腿，抬抬腿，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，跳起来抓住水果，跳起来抓住水果。

2.将幼儿分为两组“恐龙战队”和“奥特曼战队”。

（1）两队背对背站，老师一吹哨子，两队分别朝着自己方向的安全线跑，然后踩到边线之后就往回跑。【三次】

（2）换成两队面对面，有的时候是“奥特曼战队”去追“恐龙战队”，有的时候是“恐龙战队”去追“奥特曼战队”。教师说到哪个战队哪个战队就逃跑，然后另一个战队去追—单边，回来。【两次】

（3）下面是相反的，教师说“奥特曼战队”，那就是“恐龙战队”逃跑，“奥特曼战队”逃追。【两次】

（4）下面自己来，两只小蜜蜂猜拳谁输谁就逃跑。让他们自由的玩一会儿！

3．教师带领活动过后的幼儿做放松运动。（拍手跺脚）

请小朋友静悄悄的走到老师这里来，跟着老师拍手，【放音乐】然后我们上楼去把汗擦一擦，喝点水好不好。下面我们就静悄悄地去。

4.教师就幼儿表现做出评价、总结，并适时给与幼儿与鼓励。

游戏规则：

1.在开始之前提醒幼儿注意安全。

2.一定要在听到教师的口令和要求后在进行游戏。

体育课教案 篇4

教学指导思想：

（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

（2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。

（3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育健身学习。

（4）关注地区差异和个性差异，保证每一位学生受益。

学情分析

所任教的二年级学生在小学属于低段阶段，他们年龄较小，稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作与方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小，有意注意时间教短，根据这一特点，教师应采用多种教学方法进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

教学内容：

体育游戏喊数抱团、原地高抬腿

教学目标：

1、认知目标：使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。

2、技能目标：使85-90%的学生初步学会原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。

3、情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的`集体主义精神。

教学重点：

做高抬腿练习时摆动腿要抬高

教学难点：

做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直

教学过程：

一、开始部分（时间3—5分钟）

1、整队集合，清点人数

2、师生问好，安排见习生

3、宣布本节课的内容

二、基本部分

1、准备活动（热身跑）

2、徒手操练习（活动各关节）

3、老师领操

(1)头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）腹背运动

(5)体转运动（6）弓步压腿（7）膝关节运动（8）手腕踝关节运动

3、游戏（喊数抱团）

游戏目的：

集中学生的注意力，发展其分析、判断及反应能力。

准备工作：

平坦的场地一块。

游戏规则：

(1)听数抱团时，不得因人数不符而互相推撞人。

(2)喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间

游戏的进行：

教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑或做行进间徒手操，当教师突然喊：“4个”、“2个”、“6个”等数字时或说出简单的算式让学生自己进行计算，学生应立即与临近的同伴按所喊数字或所计算出来的数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。

教学教法：

（1）学生人数多与少决定所喊的数字，教师要做到心中有数。

（2）此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。

（3）抱团后剩下的人，可令其做一节操，或做某种素质练习及其它形式的活动，以示惩罚。

4、原地高抬练习

(1)动作讲解：上体保持正直大腿高抬，摆动腿要抬高，蹬地腿要充分伸直

(2)老师示范

(3)教学步骤：

1、先原地高抬腿走练习

2、从低到高的原地高抬腿跑

3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑

(4)自己做放松练习

(5)自由活动

三、备注

略

体育课教案 篇5

教材：前滚翻

游戏：翻山越岭

教学目标：

1、让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法。

2、发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。

3、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及生动活泼、互相帮助的良好作风。

准备部分：

1、体育委员整队，清点人数。

2、检查服装，师生问好。

3、宣布本课内容，提出要求

师：同学们，这节课我们学习一项技能动作，老师现在先保密，希望大家一切行动听指挥，大家有没有信心学好？生：有！（异口同声）

学生活动：集合快、静、齐，并认真听讲。组织：四列横队

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4、热身练习：随《开心动物园》音乐进行热身操练习：模仿小鸟、大象、猩猩、兔子走路。

师：今天我想带大家去动物园游玩，你们想去吗？生：想

师：下面我们一起出发吧。（放歌曲《开心动物园》）

师：大象卷着鼻子来欢迎我们了。（师带领生做大象动作）师：远处的猩猩也欢快的跑过来了。（师带领生做猩猩动作）师：小兔子也蹦蹦跳跳的过来了。（师带领生做兔子动作）师：小鸟在自由自在的飞翔。（师带领生模仿小鸟飞的`动作）师：我们参观完了动物园，现在和老师一起跑回学校吧。

基本部分：

1、做游戏：冰棍、大地、皮球。不倒翁。

师：下面我们再做一个游戏。

生：模仿

学生活动：专心听讲，认真模仿。适时表扬优异学生。

2、用方砖、皮球引入新课

师：老师手里拿的方砖和皮球，你觉得哪个会滚得又快又好呢？生：皮球

师：为什么皮球会滚，而方砖不会呢？生：皮球是圆的

师：只有圆的东西才能滚得快。

师：那好，下面学习前滚翻动作，希望大家比皮球滚得还要好。

3、教师演示结束部分

①讲解动作要领，两手撑垫，低头抬臀，用力蹬地，团身滚翻，快快起来。并让学生跟着老师熟记动作。师：读动作要领生：跟读动作要领

②教师示范，蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。

师：一边做动作，一边讲要领。生：在旁观察老师动作示范。

③保护动作教学：单跪垫旁，即一手按后脑勺，一手按大腿后部。师：强调保护动作的重要性。

④学生尝试练习

师：在学生中循环纠正错误学生，选出优秀学生。

⑤优秀学生男女各一做示范

师：给出表扬，同时要观摩学生学习并给予掌声。

⑥学生齐练

师：指导学生动作，找出差异学生。

⑦错误学生动作纠正

师：纠正错误动作并给出鼓励。 ⑧分小组练习

师：宣布小组练习的同时互相纠正动作，循环指导学生动作。生：互相纠正错误。

4、①借用红领巾突破学生低头的难点

③借用垒球突破学生夹腿的难点

5、游戏新授:《翻山越岭》

①教师讲解游戏规则②学生尝试练习游戏③游戏竞赛

1、整理放松活动

在活泼、欢快、轻松的《让我们荡起双浆》乐曲中，让学生跟随老师做放松动作。

2、课堂小结

（1）师：今天你有什么收获？

生甲：我学会了前滚翻。

生已：它锻炼了我们的身体协调性。

生丙：它能起到保护我们的作用。

（2）小结课后情况。

师：今天大家表现非常不错，给大家一个大拇指。希望大家下去以后多加练习。今天这节课就上到这里，请第一列同学帮我收体操垫，解散。

（3）归还器材。

体育课教案 篇6

一、投掷：投准

二、跑：变向跑]教学内容

一、投掷：投准

二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标

1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素，

一、投掷：投准

二、跑：变向跑

2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。课的部分教学内容与练习手段组织教法、学法和要求时间安排运动负荷教学目的时间次数强度开始部分4’准备

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生问好，宣布课的内容和要求。

三、处理与安排见习生

四、队列练习：蹲下及起立。

五、反应练习：“弹钢琴”方法：学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师唱某音时，代表该音的一列学生下蹲，其余为立正姿势。

一、游戏：组点着地方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。

组织：成四列横队集合

教法：听教师的口令集体练习。要求：注意力集中，步调一致。

教法：教师讲解方法，学生听口令练习。要求：注意力集中，反应迅速。组织：圆圈队形

教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。加强组织纪律，明确课的内容和目的。集中注意力，振奋学生精神。检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。激发创造性思维，活跃课堂气氛。基本部分

二、配乐韵律操

1、肩部运动

2、体侧运动

3、体转运动

4、侧压腿运动

5、跳跃运动

一、投掷：投准重点：投掷的准确性难点：控制投掷的力量和出手的角度，

一、投掷：投准

二、跑：《变向跑》

1、将投掷物上抛接住练习a．上抛接住b．上抛击掌两次接住c．上抛后转体3600接住d．自创动作，上抛接住

2、学生练习对地投

3、将投掷物投中地上小圈

4、将投掷物投中目标练习

二、变向跑(沿圆圈快跑)重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。难点：控制重心，克服离心力。

1、原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手臂摆动的动作。

2、逆时针方向跑动练习

3、顺时针方向跑动

4、沿圆圈快跑接力组织：同上教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、准确、协调。组织：同心圆教法：教师讲解示范，学生练习。教师巡回指导，讲评问题。分组进行投准比赛。要求：上、下肢协调用力。组织：圆圈队形教法：教师讲解并示范完整动作，学生练习

1、

2、3。针对出现问题，教师讲评。学生练习4。要求：动作正确，认真练习。中到大为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的.发生。提高学生练习兴趣，发展上肢力量。发展学生思维能力，发展学生个性。体会挥臂、鞭打、协调用力。控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性。调动学生学习积极性，培养学生创造性思维。激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好的组织纪律观念。体会正确的动作要领，让学生建立正确的动作表象。全面发展学生身体素质和控制身体能力，培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作精神。结束部分4’

一、集合放松舞蹈《幸福拍手歌》方法：随着乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。

二、本课小结

三、收集器材

四、师生道别组织：圆圈队形

教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师做。在音乐伴奏下师生一起做。要求：轻松、快乐。 4’ 1’ 1次小培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。场地器材

体育场自制沙包每人一只气球四只录音机一台录音带一盒

预计练习密度：35%左右预计生理负荷曲线