养成良好卫生习惯演讲稿

文学网整理的养成良好卫生习惯演讲稿（精选6篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

养成良好卫生习惯演讲稿 篇1

各位老师，各位同学：

早上好！

今天我演讲的题目是《养成良好卫生习惯，共创美好校园环境》。

随着我国经济的发展、生活水平的提高，出国旅游成为一种潮流。不少国家为方便中国游客，写有带中文的标牌。有一类中文提示使我们中国人感到耻辱，在旅游景点或商场等公共场所，赫然贴着中文警示“请不要随地吐痰”“请不要乱丢垃圾”等。这说明了什么？一方面提醒我们要讲卫生，另一方面说明中国人卫生习惯太差。

法国著名学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时，你想过没有？如果我们的操场上到处都是垃圾，大家还会专心参加升旗仪式吗？大家还有心情在这儿安心读书吗？校园是我家，卫生靠大家，养成良好的卫生习惯，争做卫生好榜样是我们每位同学义不容辞的责任。

然而，我们看到：在同学们积极认真地打扫后不久，教室里、走廊上、楼梯间就躺着一些垃圾袋、塑料瓶，甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问，你丢过垃圾吗？你弯腰捡过垃圾吗？你提醒过身边乱丢垃圾的人吗？

“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格。”其实，习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾，两天不扔垃圾？？一个月不扔垃圾，那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯，我们的校园就会变得更加整洁漂亮！

同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。良好的卫生习惯是由一个个小小的细节构成的。我们首先应从我做起，从小事做起，不随地吐痰，不随地乱扔垃圾，不乱写乱画，？？那些看似无关紧要的.“小恶”，可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成，令我们的校园更加干净整洁。

现在，请同学们举起右手，让我们在鲜艳的五星红旗下作出我们庄严的承诺：

1、管住口，不乱吐；管住手，不乱扔；管住脚，不乱踩。

2、主动捡垃圾，卫生记心中。

3、乱堆乱扔乱画，人人检举揭发。

（谢谢！君子一言驷马难追，希望大家立即行动起来！）

同时，我也建议学校和班主任：

1、设立卫生专人负责区，如讲台、卫生工具区。

2、指派卫生监督员，如楼梯，走廊。

3、任命楼道卫生部长，统管一层楼或一片区域。

4、班主任、学校领导及时总结，及时奖罚。

我相信，只要大家告别乱吐乱扔习惯，主动捡起一片垃圾，敢于检举揭发乱丢垃圾的人，我们的校园一定会创造出干净整洁的校园环境！

谢谢大家！

养成良好卫生习惯演讲稿 篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

大家好久不见，不知道大家在寒假里面过的怎么样？我今天要从卫生习惯的角度来讲我的个人观点，所以我的演讲题目是《好的卫生习惯促进成长》。

古人有一句话叫作：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，意思就是我们千万不能因为是小的方面就不重视，卫生习惯就是这样，有很多的同学觉得不重要，所以不重视。不过同学们，你们知道吗，不好的卫生习惯有多么危险吗？比如在自己生活的地方垃圾堆在一块不及时扔了，垃圾就容易发酵产生很多的细菌，发出刺鼻的气味，这是会影响我们健康的，特别容易是我们的免疫力下降，从而是我们感冒生病。再比如有很多的同学上完洗手间之后，就直接走了手都不洗，大家要知道那都是我们身体需要排除的废物，我们不洗手的话就容易在拿食物的时候又传入口腔，这是特别容易导致生理疾病的，那时候就糟糕了；还有就是有的朋友特别的懒惰，经常好几天不洗澡不换衣物，有的人都是在学校里面打了球一身汗的回去，第二天也没有洗澡一身汗味的来到了许学校，这肯定是会让同学对此又不好的看法的，是会影响别人对自身的看法的。

前面举的例子不是攻击大家，而是向通过身边的例子来告诉大家，不注重卫生习惯是会给我们带来很多的危害的.。所以我们要想避免这些危害，一定要养成好的卫生习惯。所以在这里，我有如下建议：

1、个人卫生要保持：饭前饭后洗后，勤洗澡勤换衣服勤剪指甲。这些都是与我们直接接触的，我们如果不注意这一点的话，就容易把自己从各个地方接触到的病毒带到身体里面，我们只有注意到这一点了，才能尽可能地减少病毒的影响。

2、注意周边环境卫生：吃完剩下的垃圾即使扔掉，千万不要等到它变味道了再去扔，还有就是不要乱扔垃圾，看到有垃圾就随手给扔到垃圾桶里面，营造好的舒适的环境，这样我们才能够更加的舒心，这样对我们的学习对我们的心理也会有很大的帮助。

3、要有好的卫生习惯：咳嗽的时候捂住口鼻，之后及时洗手，避免唾沫传到别人身上；擦鼻涕的时候用纸千万不要用手，之后也要扔到垃圾桶里。

大家，好的卫生习惯不仅仅是为自己好，也是为别人好，你的一点小细节，可以改变很多的东西。所以大家，一定要注意好的卫生习惯的养成！

养成良好卫生习惯演讲稿 篇3

亲爱的老师，同学们：

你们好!

很荣幸也很开心自己能够站在这里向你们做出演讲，现在的我也是非常的激动的，我今天站在这里想要向你们演讲的主题是养成良好的卫生习惯。

不管是对于学生，还是老师，又或者是我们的家人，我们都需要又一个良好的卫生习惯，更需要我们对自己的个人卫生和公共卫生都能很好的爱护和维持，对于我们zz学校的学生来说，我们还是一个小学生，我们现在所处于的年纪正是一个建立良好的习惯的年纪，这个年纪的我们开始学习更多的知识，也开始对世界上的很多的东西充满了好奇，更是对于自己的一些生活习惯更好的养成，所以我们更应该珍惜现在的时光，也应该把握住现在的机会，将自己的生活习惯和学习习惯更好的建立和养成。

我们每个人都是一个独立的个体，所以我们更加的`需要将自己的个人卫生创建好，并且应该懂得从小就应该养成好的卫生习惯，从现在开始，我也希望我们zz小学的所有学生都能够将自己的个人卫生爱护的好，更应该从现在开始，从自己的生活和学习中的小事做起，开始养成一个良好的卫生习惯，比如说在吃饭前和吃饭后都勤洗手，讲究个人卫生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗头发，更是对于自己的生活和学习中的一些小细节要更加的注意，相信我们很多同学都听说过病从口入这句话吧，这句话也告诉了我们要更加的讲究自己的个人卫生，只有我们足够的爱干净，讲卫生，疾病才不会降临在我们身上，所以我们也应该更加的懂得讲卫生的重要性，其实我们应该都指导，讲卫生爱干净其实是一个很小的习惯，但是又是一个我们非常重要的习惯，又希望我们能够更加的注意自己的一些小细节，所以我们更加的应该要在现在这个年龄养成一个爱卫生的好习惯，只有在小的时候将这个习惯养成了，我们在长大之后乃至以后的生活中，都将会是受益匪浅。

我也希望我们所有的学生都能够将这个习惯很好的养成，我也相信我们都能够做到，并且我也相信在不久的将来我们zz学校的所有学生都是一个爱干净，讲卫生的好学生，我们也会在今后的生活中，将自己的好习惯维持下去，将自己的坏习惯改变。

养成良好卫生习惯演讲稿 篇4

敬爱的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我是三（2）班的xxx，很高兴能站在这里发言。今天我演讲的主题是"考究卫生，爱护校园"。

您想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗？您想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中研究吗？您想在一个环境优美、充满生机的校园里成才、工作吗？答案当然是肯定的。

当我们在绿树成荫的的校园中漫步时，一定会感触心慌意乱；当我们坐在洁净的教室中读书时，哪能不全神贯注？当我们在优雅的环境中进修、工作时，心情定会倍感舒畅。优美的环境让我们更加懂得珍惜，学会爱护；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境让我们进修进步，品德高尚；优美的环境让我们学会忍让、学会做人。在优美的校园环境中，我们洗浴着阳光，汲取着营养，增长着知识。

校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、研究和生活，也影响着社会各界对我们学校的看法。如今在我们的校园里，还有散落着同学们随意乱扔的瓜子壳、果皮、纸屑、塑料瓶、零食袋等。每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里"翩翩起舞"，所有这一切，都跟我们的文明校园极不相称。"学校是我家，清洁靠大家"，我相信，没有哪一位老师、同学希望在一个垃圾遍地，尘土飞扬的环境中研究、生活、工作。

爱美、审美、创造美是我们人类的天赋。老师们，同学们，为了营造校园良好的研究、生活与工作环境，所以，我代表三（1）班全体同学面向全体老师和同学发出如下倡议：

1、请不要乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的'人。

2、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生。

3、看到地上有纸屑、塑料袋等杂物，主动捡起来，及时顺手清理到垃圾桶内；树立人过地洁之风尚，做一个文明的人。

4、不再把食物带进教室内，同时主动清理抽屉里的垃圾；做一个讲卫生的人。

5、养成勤俭节约的美德，减少浪费，就是减少垃圾；做一个节约的人。

为创建文明和谐的校园，让我们每位同学立即行动起来吧！自觉增强保护校园环境的意识，做保护校园环境卫生的"绿色卫士"，做文明的小学生！为了研究、生活在一个优美的校园环境中，让我们全校师生共同努力吧！我的发言完毕，谢谢大家！

养成良好卫生习惯演讲稿 篇5

尊敬的校长，老师们，亲爱的同学们：

大家，早上好。

今天我演讲题目是 ——《养成良好的卫生习惯，预防疾病》。

都说一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。这一段时间天气转凉，有些同学一不小心，就开始出现发烧、感冒、拉肚子等现象，严重的同学一个星期天天吃药挂点滴，自己皮肉吃苦不说，耽误学习又让我们的父母时时刻刻牵肠挂肚。

立秋之后，由于早晚温差大，气候又比较干燥，呼吸道的抵抗力差，很容易引发各类流行病，比如流感、腹泻、手足口病及哮喘等等。这时候我们就要学会加强自我保护，养成良好的.卫生习惯，预防秋冬季流行病的入侵。那么我们应该从哪些方面做起，保护好自己呢？

首先要学习健康教育普及卫生防病知识，同学们都要树立起预防传染病的防范意识。养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。要做到以下几方面：

1、生活起居习惯：按时睡，按时起，每天应睡足10小时，夏季保证1小时午休，睡前不要吃得太饱，喝得太多，玩得太累，平时保持坐、立、行走的正确姿势。

2、清洁卫生习惯：早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手，勤洗头理发，勤换衣服，勤剪指甲，随身带手绢手纸，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙壁、桌子上乱刻乱画，乱涂乱抹。不在嘴里乱咬东西（如铅笔、指头等），口杯、毛巾要专用。

3、饮食习惯：定时定量，营养要全面，不偏食、不挑食，吃饭要专心、愉快，细嚼细咽。不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物。不喝生水，生吃瓜果要洗净。

4、用眼卫生：一双眼睛一对宝，从小就要保护好。读写坚持三个“一”：即眼离书本一尺，手握笔尖一寸，胸离桌沿一拳。走路、躺着、乘车、过强过亮灯光下切莫长时间看书。眼保健操要认真做，长期坚持才有效。

5、体育锻炼、卫生要求：积极参加各种活动，每天保证活动一小时，饭前饭后不做剧烈活动。

6、卫生打扫习惯：坚持两清扫：早读前打扫清洁区，下午放学后打扫教室。两清拣：中午、下午放学后拣拾清洁区纸屑杂物。教室经常开窗换气。

7、秋冬季流行性感冒等常见病频频发生，小学生们要勤洗手，多锻炼，多吃蔬菜，多添衣。最后同学们在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。只要我们加强自我防护，养成良好的卫生习惯，一定能减少感染疾病的机会，祝大家都能拥有一个健康的身体。

养成良好卫生习惯演讲稿 篇6

同学们，我们杭州市历史悠久、人杰地灵、环境优美，被人称作为“人间天堂”，是我国和世界著名的旅游城市。同时，杭州市1995年创立成为国家卫生城市，1999年高规范通过复查，再次成为国家卫生城市。

根据全国爱卫会要求，杭州今年将迎接省和国家两次卫生检查。为了全面做好迎检工作，杭州各级政府、各单位积极行动起来，为创立国家卫生城市作出自身的一份贡献。不知道大家注意到没有：彭埠街道上的小摊小贩没有了，马路扫的更干净了。我们学校上周经过老师和同学们的劳动，环境卫生得到的改变，教室里的用具摆放整齐了，地上没有了纸屑，厕所里的臭味没有了。

但是，在上周值周中，我也看到一些不文明、不协调的行为：教室的垃圾桶傍边有纸屑。特别是大门口家长接送线和小店周围总是有塑料袋、包装袋等随处可见。这里要褒扬几个同学和红领巾文明岗的.同学，他们拣过几次。

在这里，学校要求全体同学，养成良好的卫生、文明习惯。为学校创立一个干净整洁的学习环境，为杭州市创立国家卫生城市尽一份力。我这里有一个故事：一位企业家与外商洽谈一个合作项目，通过洽谈，已经基本达成意向，准备隔天签约。洽谈休息时，企业家领外商到厂区观赏，在观赏的过程中，该企业家随地吐了一口痰，给外商留下了极差的印象。第二天，外商决定放弃签约。企业家因为一个坏习惯失去了一个大项目，企业因此失去了一个发展的机遇。

最后我把著名的心理学家威廉.詹姆士说过的一段非常精彩的话送给大家：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

同学们，从现在开始播种好习惯吧。记住，好习惯是终身享用不尽的财富。