大学生暑期社会实践

文学网整理的大学生暑期社会实践（精选8篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

大学生暑期社会实践 篇1

摘要：随着我国市场经济体制的建立和完善，越来越多的公司和企业取得了长足的发展，但是在经济突飞猛进发展的同时，我们周围的环境也遭到了污染或破坏：浮沉天气、水土流失，森林失火……近期，环境保护问题日益成为当今社会的热点，国家环保模范城市、卫生城市、宜居城市，一系列的围绕环境保护为核心的评比活动彰显了国家对环境保护的重视。围绕着当今环境保护的热点问题，我们低碳环保绿色行暑期实践小组在山东聊城进行环保知识宣传，聊城位于山东的鲁西北地区，是一个新兴的工业化城市，如何走好环保与经济共进的策略关系到聊城的长远发展。我们此次实践通过向居民发放关于环保的问卷调查初步了解市民的环保意识，接着发放环保倡议书，并向居民介绍环保节能小知识。在广场进行环保行为艺术展示及宣传板和海报宣传让市民在一个相对幽默轻松的环境中了解环境保护的重要性，最后我们通过给小学生放映电影的方式培养小学生的环境保护意识。通过此次活动我们让更多的人了解了环境保护的必要性，让更多的人走进了环保，同时也提升了自己的课外实践能力。

我们低碳环保绿色行暑期社会实践小组在7月20号至24号来到聊城进行了为期5天的环保宣传工作。

第一天，水城广场，环保知识宣传：我们暑期实践小组在聊城水城广场展示了自己制作的环保宣传板和宣传海报，我们向市民讲述国家近期的环保政策、国家环保现状、环境保护的重要性以及一些环保知识，大家都很认真的看了我们的宣传板并耐心倾听了我们的讲述。有一位市民拿出了随身携带的便利本记录下了我们宣传板的内容，一位阿姨直接拿手机拍下了我们的宣传海报说她正缺少给学生们上环保教育课的资料，正好把这些照片拿回去给她的学生看，教育教育他们从小树立起保护环境的好习惯。有一位老奶奶兴冲冲的跑到我们跟前问道：你们要宣传到什么时候啊，我回去把我孙子叫来来得及吗，我要教育教育他平时要节约用水不随地扔垃圾，争做环境保护模范小朋友。站在边上的一位阿姨也感慨道：环保确实应该加强啊，我们都需要努力。

虽然头顶着炎炎的烈日，但是看着大家那么热情的参与到我们的活动中来，听着大家述说关于环境保护的决心和对环境事业的憧憬，我们顿时觉得一切都是那么的值得。炎炎的烈日哪里抵得上我们火一般的热情！

第二天，行为艺术展示，上演学生版20xx ：我们暑期实践小组在聊城湖滨公园进行了三个小时的行为艺术展示，我们小组的其中一个人全身用塑料袋包围，象征着不能呼吸的地球，他身上披的塑料袋上画着几个树桩；另一个人则倒在了用塑料瓶和塑料垃圾袋所围成的中国地图的周围，他失去了可喝的洁净的水资源，无力的挣扎呻吟着；另外的几个同学则在他附近，其中的一个同学手里拿着一瓶矿泉水，上面写着：世界上最后一瓶水，周围的同学则拿着1000、500的钱互相竞争着买这一瓶救命矿泉水，可是所有的人都被拒绝了，看着最后一瓶矿泉水被喝掉，人们都无力的瘫倒在地上，痛苦的哀嚎着。周围的市民在我们的表演面前都震惊了，有一位小姑娘立即抱着妈妈的腿：妈妈，我怕，我怕。那个妈妈摸了摸女儿的头：雪芳，只要你平时不再随处扔塑料袋，不随意浪费自来水，听哥哥姐姐的话从身边小事做起，这些事情都不会发生的。小女孩仰起天真的小脸：妈妈，我一定按你说的去做，我也要告诉我们班的其他小朋友让他们也保护好环境。大家也都纷纷赞成着：以后一定要尽自己最大的努力保护好环境。

看着这对母女以及周围沉思的人们，我们相信我们已经唤起了大家保护环境的意识，我们也坚信在大家的共同努力下，我们的环境问题一定会得到解决，我国的每一个城市都会成为卫生模范城市。

第三天深入小区，面对面交流 ：我们暑期实践小组进入龙山小区，在小区内我们与小区居民就环境保护问题进行了交谈，在我们与小区居民的交谈中我们了解到大家都对环境保护有一定的了解并且都愿意参与到环境保护当中去，因此接下来我们为社区居民讲解了节能节水低碳生活小常识，大家都听得很认真并且向我们询问了许多有关环境的.问题，有一位老奶奶慈爱地说：你们就有空多宣传一下吧，要不是你们的宣传我都不知道该怎么做才能保护环境呢。我们小组的同学一致承诺：一定会尽我们最大努力去宣传环保知识。最后我们发放了以弘扬生态文明，聚焦绿色聊城为主题的环保倡议书和我们自制的环保购物袋，大家都说下次去超市肯定会带着环保购物袋，到时也当一次环保宣传者。

低头看看我们的环保倡议书以及大家手里的环保购物袋，我们似乎看到了这样的场景：超市门口，售票员不再问要袋子吗，因为人们都随手拿了一个环保购物袋，上面写着保护环境，从我做起八个大字，快餐店里一次性筷子早已消失无踪，家家冰箱上写着无氟两个字……

第四天，一路骑行，绿色信使行动 ：为了更大的扩大我们的宣传，让更多的人了解环保知识，我们暑期社会实践小组成员今天一路骑行，带着我们的环保宣传单宣传环保低碳知识，我们将自己制作的环保宣传单发放给路上的行人并向他们讲解环保低碳知识，从东昌路到昌润路再到柳园路，我们一路时走时停，将环保知识讲述给路边的每一位行人。

第五天：农村小朋友，电影中的环保世界 ，暑期大多数家长为孩子们选择了暑期补习班，今天我们找到了聊城的一家农村补习班，我们向补习班里的小学生放映关于环保的电影和宣传片并向小朋友讲述关于环保的小窍门。看完电影并听完我们的讲课后，小朋友们都争着问电影里的情节以及关于环保的问题，等我们都一一帮他们解答完毕后，小朋友们都表示一定要从自身做起保护好环境，其中一位小朋友天真的说：姐姐，我长大后也要学环境专业，为环保出一份力！

结束语：我们所面临的环境日益恶化，煤炭资源越来越少，生活成本也使越来越多的家庭无力承受。其实，环境问题远没有那么可怕，我们的举手之劳就能让世界变得更美好，保护环境节约能源是我们每个人的责任，只要我们从自己做起，从身边小事做起，大家共同努力持之以恒，就一定能为社会也为自己留下一片碧水蓝天。

此次暑期社会实践之前搜集环保的相关资料让我们了解了很多关于环保的知识，我们不仅拓宽了自己的视野进一步了解了自己将来要从事的职业，同时也感受到了环境保护事业的严重性以及国家对环境保护的重视，随之而来的5天的暑期实践让我们亲身感受到了广大市民对环境保护的热情，5天的暑期实践既丰富了我们的社会经验也让我们感到了当代大学生的社会责任。环境保护任重而道远但感受到了大家的热情之后我们相信环境事业的明天一片光明。

大学生暑期社会实践 篇2

一、实习目的

这次实习本着融入社会,提升自我的宗旨,我踏踏实实的度过每一天,争取在这有限的时间里面,学到终生受用的知识.这次实习的目的在于提高我的计算机技术应用能力,并初步掌握网络技术知识的实际应用,同时要了解网络公司的工作流程,并在实习过程中充分认识社会工作的基本情况,体会社会工作的艰辛, 为以后就业做好充分的铺垫.此次实习我得到了XXXX科技有限公司的大力支持.

二、实习地点

三、实习时间

20xx年XX月XX日——20xx年XX月XX日

四、公司简介

XXXX科技有限公司成立于20xx 年,注册资金 50 万,系中华粮网长期技术合作伙伴、河南钢铁市场电子交易技术支持伙伴、河南日报报业集团大河网百姓频道技术合作伙伴,我们依托公司的技术实力和行业经验打造公司品牌,以贴心优质的服务赢得客户信誉.作为一家年轻的朝气蓬勃的软件与互联网技术公司,我们没有悠久的历史,但我们拥有全体员工一致进取的信念!每一位员工禀承“热情、合作、责任、创新”的企业精神,为广大客户及合作伙伴提供卓越的产品和服务而不懈努力,实现合作共赢.

公司的核心团队由拥有多年IT 业资深经历经理人和技术精英组成,他们拥有先进的技术和丰富的高科技企业运营经验,并且具有深厚的互联网从业背景,对网络技术的发展及市场趋势具有前瞻性的认识.所有这些均为岚创的发展奠定了良好的基础.公司涉足企业信息化服务后业务得以迅速发展,涉及电子政务、企业信息化、企业电子商务、行业信息技术、网络营销策划、大型专业行业信息平台的开发及运营等各个方面,与很多政府单位、知名企业有着密切的合作关系,如：中储粮集团、大河网百姓频道、中华粮网、河南金马钢铁交易市场、天越艺术网、郑州市财政局、郑东新区管委会、洛阳市市政府扶贫办、洛阳市检察院、息县县政府、河南省副食品有限公司、河南亿万电器有限公司等等.公司在河南地区是用友软件、美萍软件、知持科技、天皓科技长期的销售开发合作伙伴,为公司的业务增加了更多的发展机会与拓展空间.

在提供信息技术服务的同时,我们更注重客户的体验感受,本着“让客户了解更多、操作更熟练、效果更好”的目的,“专业、诚信、快速”的服务原则,预期与客户达成长久合作,保证公司的持续经营.我们受到了业内及客户的广泛赞誉,这一切也不断的激励着我们更好的服务客户;我们永远不会因为我们曾经的成绩而满足,在所有新老客户面前,我们都很乐意、诚挚的.跟您接触,岚创人最重要的一点就是勤于挖掘客户的潜在需求,深入的了解客户的企业情况,为客户提供贴心的服务.我们用自己的良好信誉、创意的灵性,期待着与各界人士的合作与双赢.

五、实习生活

在岚创科技有限公司的这些时间,我真正体会到一个社会工作者该有的责任和义务.作为一名职员,最基本的是上下班必须准时,这是一名员工最基本的义务.再者,我也有责任做好我的每一项任务,这样才能在激烈的竞争中取得优势地位.

虽然,这只是实习,但我却看得比实际工作还要重要,因为真正到工作那天才发现自己什么都不懂才是最大的忌讳.实习的时候,偶尔犯犯错误,开开小差,老板也不会说什么严重的话,更不会让你卷铺盖走人.但是一旦进入正式的工作岗位后就没有时间让你犯错误,没有时间让你开小差了,所以实习的时候是解决这些小问题最佳的时机.

都说完事开头难,但也有人说良好的开端等于成功的一半,所以进入社会走向工作岗位之前的这段时间就显得尤为重要.实习,对于绝大多数大学生来说都是一个绝好的过度时期,能够把握好这段时间,对以后的工作是大有裨益.

习惯了早上睡到7点多起床,然后慢悠悠的吃饭,然后去上课.到了公司后发现,这样做就很不合适了,因为办公室里面就你一个人来得最晚你好意思吗 ?后来,我也去的很早,没想到老板竟然还表扬了我,虽然只是实习,但能得到领导的表扬也是一件很不错的事.

慢慢的,我开始适应这里的生活,有条不紊的做着各种工作.不管做什么事情,在这里都是新的,因为环境变了,心境就变了,做事就不一样了.

虽然,实习的日子很短,但是让我终身受益.

六、实习心得

作为一名IT从业者,所受的社会压力将比其他行业更加沉重,因为在这个行业里要学会创新求变,只有更好的创意没有最好的方案.如果是在单位,那就更需要掌握全面的计算机知识,因为小到计算机的组装维修,大到服务器的维护与测试,都需要一个人独立完成.可以说,近2个星期的实习工作使我们成长了不少,从中有不少感悟,下面就是我们的此次实践的心得体会：

在工作单位,尤其是初进公司,一定不要伪装,知之为知之,不知为不知.在这个世界上人人厌恶的就是说假话的人,而这点对于一个工作者来说尤为重要.在公司里,能办的事情可以去做,没有能力做的事情暂时放下。

大学生暑期社会实践 篇3

7月19日下午4点整，“星星之火”爱国教育小分队在汤和公园里的革命烈士纪念碑下举行了庄重的“星星之火”爱国教育小分队的出征仪式。出征仪式结束之后，队员们分工协作，开始了宣传活动。一部分队员在“热爱祖国，珍爱和平”的条幅前组织大家为中国抗日胜利60周年纪念签名，表示为这段历史的缅怀；一部分队员对在汤和公园的游客进行了问卷调查活动；一部分队员在爱国图片展面前为为观看的人们讲解图片的内容、背景等等。大部分的群众对小分队的活动表示出了极大的支持。

22日上午，小分队来到了昌黎县光荣院走访抗战老战士。虽然在交流过程中，存在着各种各样的困难：有的老人耳朵不好使；有的老人不识字；有的老人重病在身，不太理解同学们的来意。可他们都格外的高兴：他们都知道有一群孩子来看他们了，来看这些无儿无女的孤独老人们，这些孩子还记得他们曾在年轻的时候为了拯救民族的危亡冲锋在战争的硝烟里。

活动结束后，闭上眼总还能想起与老人们在一起的那一幕幕。回来时好多同学都说起老人们跟他们说得最多的话：“你们下午还来吗？”，“你们下次啥时候来呀？”

23日下午，队员们来到山海关烈士陵园。这座烈士陵园建于1954年，是为了纪念1945年为保卫山海关而英勇牺牲的烈士们。走进去，但见烈士墓碑旁边，一片松树已经长得枝繁叶茂郁郁葱葱。队员们在纪念碑前列队，讲话，行礼，扫墓。在这肃穆的场合，仰视那高高的墓碑，目光移过庄严的陵墓，移过护栏上数不清的一个个五角星，仿佛回到了久远的年代，似乎闻到了血腥的味道，看到了高高飘扬的五星红旗。英勇的烈士们，他们都闻到过，看到过，而今，他们的英魂长眠于地下，长眠在这片他们深深爱着的土地上。但是，没有人会忘记他们，队员们扫去陵墓旁的枯枝杂草，用心和久眠的英烈交流。

在之后的一周时间里，队员们又相继开展了走访老战士、入户问卷调查、爱国图片展、爱国主义影片放映、大型签名、问卷调查、等一系列活动，受到了社会各界的好评。

献无悔青春塑西部灵魂

——东北大学秦皇岛分校自动化系远赴内蒙古社会实践报道

为了响应团中央组织开展的大中专学生志愿者暑期文化、科技、卫生“三下乡”社会实践的号召，东北大学秦皇岛分校自动化系在学校团委的.大力支持下，成立社会实践小分队，前往内蒙古实地考察，了解当地的工业、农业、教育等方面的的实际发展情况，并访问西部志愿者。

7月7日社会实践小分队抵达呼和浩特市，在团市委办公室他们详细了解了我国西部大开发在当地的具体政策，当地的工业、农业、教育还有志愿者的实际情况。

8日早晨，实践小分队到了第一个考察地点——内蒙古大学，受到了内蒙古大学师生的热烈欢迎。大家就西部的地理环境、资源储备、畜牧业发展、环境问题展开了交流讨论，大家各抒己见，纷纷为西部大开发献计献策。交流会结束后队员们在内蒙古大学同学的带领下参观了他们的内蒙文化的博物馆。

本次东西部大学的交流不但增进了两所兄弟院校之间的友谊，而且使东西部大学生有了一个可以沟通思想的平台，使东部大学生了解到了许多鲜为人知的事物，为即将赴西的大学生提供了第一手资料。

9日上午，小分队来到了托克托县位于黄河边的一个村庄。对当地的农村情况进行了考察。这里的农民几乎全部以种地放羊为生，每年的收入微乎其微。这里有许多房屋都是由泥土搭建而成并且十分低矮。很多窗户上没有玻璃，而是用纸糊成的。中午时分，队员们来到了山坡上的一个老农家，和正在吃饭的老两口进行了交谈。谈话中了解到政府已经在农村全部免收地税，当地农民生活水平比以前有了很大提高。

对农村教育的考察，是实践小分队此次活动的重点之一。10日，队员们来到了内蒙古自治区呼和浩特市和林格尔县胜利营乡九龙湾中学。学校的校长和几位老师亲自接待了队员们并向大家简单的介绍了学校的基础设施和师资力量等方面的情况。他重点谈到了政府“两免一补”的政策。所谓的“两免一补”即为国家在西部的部分省市对中小学生实施免学费，免杂费，补住宿费的优惠政策。校长说，由于这一优惠政策的实施，农村的辍学率明显降低。通过和老师的交谈，还了解到，当地教育局每个假期都会安排老师们参加培训，以增强教师的素质水平。上级部门给学校配置了电脑，电视等多媒体教学的硬件设施，但利用率并不高。在谈到学生的问题上，老师们指出，近几年学生较以前相比，素质明显提高，但是，但是考上大学的学生却很少有回到家乡搞建设的，西部人才依旧缺乏，生活依旧贫困。

在九龙湾小学实践队员遇见两名西部志愿者，于是队员们和志愿者进行了心灵的交流。黑黑的脸庞显示出生活对他们的历练，成熟而朴素的着装再也找不到他们学生时代的影子。通过交谈了解到当地有关部门对他们的生活、工作情况都非常关心，他们自身也克服了家庭、思想、语言不通等方面的障碍，全身心的工作着。志愿者们不仅带来了知识，更重要的是带来了经过高等教育后所拥有积极向上的思想。这种思想对周围当地的青年产生了很大的影响。

10日下午，实践小分队来到另一个实践考察地点——蒙牛集团呼和浩特市和林格尔生产基地。蒙牛集团总部设在呼和浩特市和林格尔盛乐经济园区，前后四期工程占地面积55万平方米，建筑面积14万平方米，员工万余人。

在蒙牛集团大家被先进而严格的企业管理方法所惊讶。厂区内一个个小标语，一个个小小的规定，办公室的一个个小镜子，楼道里的小标语，员工向递来的一个个微笑，厂区的黄线行走制等等，都是大家以前不曾见过的，可见蒙牛管理者的良苦有心。“小胜靠智，大胜靠德”。蒙牛正是遵循着他的开创者牛根生的座右铭，以高超的创意一次次开拓自己的品牌市场，用高尚的道德一次次维护着自己的品牌形象，不懈的努力中，蒙牛人成就了驰名天下的品牌——蒙牛乳业。之后大家又参观了蒙牛的现代化的生产设备和整洁的工作间，工人们在高效，快速运转的机器间忘我地忙碌着，这次参观西部比较大的工厂，队员们的收益是非常大的，西部的天很辽阔，西部有很多优秀的企业，但西部的确是需要大量有能力的人注入进去，真的希望有更多的大学生来关注西部，奉献西部。

小分队还对内蒙的环境进行了实地考察，内蒙古地区深居内陆，远离沿海，因此早晚温差较大，空气干燥。通过考察得知，内蒙古地区干旱情况比较严重，很多农民都是靠天吃饭，如果长期不下雨，他们可能一年会颗粒无收，水土流失情况比较严重，部分河流出现了断流现象，草原退化严重，部分牧民被迫迁移。导致环境不断恶化的原因是农民的不合理耕田。由于内蒙地区地理气候特殊，空气干燥，当地农田的肥力比较匮乏，种植过一两遍粮食之后，农田的肥力不足以再次种植植物，导致农民只能换一块地再次种植，如此反复，大片土地被农民种植一次便被废弃，由于肥力较低，很难长出其他植物，因此导致了沙漠化的产生，这才是沙漠化导致沙尘暴的根本原因。近些年在当地市委市政府的大力领导下，内蒙古的环境问题已经开始有了很大改善，生态环境问题得到了有效的解决。

这次实践活动虽历时不长却是实践小分队在象牙塔里得不到的宝贵阅历——第一次身临西部、感受西部，第一次走进志愿者，第一次与西部大学生交流……这其中有艰辛，有快乐，但更多的却是收获。

大学生暑期社会实践 篇4

“实践出真知”，专业的实习给了我们每一个人一个巩固知识的平台，作为我一个以英语为专业的大学生，深知如果只是简单的学会在课堂上和老师同学对话，做一些简单的阅读听力，进行几场简单的考试是万万不能适应现在这个竞争激烈，复杂多变的社会的，我们需要实践，需要经验来锻炼自己的能力。然而这样的机会少之又少，现在学校让我们在假期里尝试一段时间的实习，这个机会弥足珍贵。

从20xx-7-24到8-10我在苏州达飞纺织有限公司进行了为期半个多月的实习。实习前的忐忑不安在踏入公司大门的一刹那转变成了激动，我在心中暗暗告戒自己：学习不易，工作更不容易，一定得好好把握机会，好好努力。

苏州达飞纺织有限公司位于中国四大绸都之一江苏吴江盛泽镇,企业集生产、贸易为一体。企业以外贸出口为龙头，注重创新，开发新品。通过多年的生产管理经验及科学理念，已成为一家现代化的纺织企业。企业拥有先进的生产设备，首期投资5000多万元的吴江达飞织造厂占地46000平方米，一期建筑面积2.5万平方米，绿化1万平方米。本厂拥有全进口的一条龙生产线:日本津田驹500型整浆并2套，zw405喷水织机及倍捻机180台，年产各类面料2100万米．在结构、产能、技术上都已经达到先进水平。苏州达飞纺织有限公司下属吴江达飞织造厂、苏州达飞纺织（香港）有限公司、吴江市华星丝绸有限公司。企业生产化纤真丝类、棉类织物及氨纶系列。主要产品有：色丁、雪纺、鹿皮绒、桃皮绒、塔丝隆、尼丝纺，配有涂层、提花、绣花等。公司凭借“以人为本，品质优先”的生产经营理念赢得了国内外客户的青睐，产品远销美国、日本、欧盟、香港等国家。

初到公司，我所知道的关于公司的情况如上所述，的确我的故乡盛泽是“日出万匹，衣被天下。”全镇的纺织丝绸企业几乎涵盖了整个产业结构，使我为之动容。而我实习所在的这家公司正是有了这种雄厚的产业背景，企业蒸蒸日上。此外，在实习前期的阶段中，我对自己所在贸易部的也有了一定的了解：有两位经理，一个主要负责公司内部的事情，一个经常出差，参加一些展览会及进行外部贸易交流。一位姐姐做统计定单工作，两个叔叔跟单，负责监督职工业务的工作。我的导师和另一位哥哥接单和客户交流协商，有时也要出差。

实习初期，我真的很想在英语口语上努力一把，希望有很多国外的客户能天天到我所在的贸易部来。其实这个思想真是一开始就有点偏离主题的，我的导师告戒我：第一，我没有经验，第二，我更不是专业者，术语不懂。第三，和外国人直接交流的机会并不多，他们要么直接和高层见面，要么委派专业人员前来交流。值得庆幸的是我很快理解了这一点，导师后来给我的任务有以下几点：1，早上打扫工作室 2，打印复印资料 3，接传真和电话4，在网上看看一些布料报价和客户定单，做一些简单的英语定单翻译。

通过近一个多礼拜的学习，我真的发现要做好这些看似简单的事情并不容易。首先是打扫。至少要比别人早到半个小时，虽说只是擦办公桌和拖地。我第一次知道拖把要用手拧干再拖，不然干不了，别人走进湿答答的办公室时心情值就降低了。对于我这个家务不太做的人来讲，这似乎有失体面，可我这次还是改掉了坏习惯。而桌面是不能乱清理的'。有些文件看起来旧了，可是不能因此丢进垃圾筒。你也不能随便改变前辈的桌面设置，一个人的工作习惯和环境是非常重要的。然后是打印复印资料，说实话，我开始连设备都不熟悉，还是老师教的。至于接传真和电话，更是要有技巧和应变能力。记得有次别公司的人在发传真时闹了一个笑话，最后是坐我对面的哥哥打电话过去说你们传完了吧，我这已经有好几份了。

一个失误有时就是致命的错误，我们得深深的减少失误和错误率才能提高效率和效益。接电话是我这个阶段比较犯难的事情，因为涉及到专业我不知该如何回答，因此刚开始实习时，我要么拿起电话就转给前辈，如果他们不在就会急忙解释：“对不起，我是实习的。您可以呆会再打来吗？”这样的事情发生多次，我认识到必须有点改变了，有些其实我能够记录下来再告诉别人的，我就应该不用浪费双方的时间。最后说到专业了。我真是一窍不通，布料样品的术语太多了，而且就算是放在我面前，我也不能说出样品的名称；另一方面，如果这些东西不懂的话，就算我竖起耳朵认真听也是惘然。比如什么门幅之类的术语，就要请教老师了，他经常用我身边的事例说明一些常识问题，通俗的解释让我豁然。

在实习后期阶段，我对自己负责的事情熟悉和了解之后。开始一些新的工作任务：试着写英文回复单给客户和整理出入库单。这些工作涉及礼貌用语，专业用词和细心程度。而真正和国外的客户交流机会是很少有的，我只能偶尔在办公会议室，他们协商的时候在一旁当个听众，而真正的协商并不是我想象中的那样大张旗鼓，双方意见冲突，据理力争。他们通常很有礼貌，不计较谈话场合，说起话来也很斯文，声音一般很轻，当双方达成一致时，也是很有礼貌的很快离去。我能做的就是很认真的听，回顾和复习简单的英文交流，在他们离开时说声再见。

“付出总有收获”。经过这段时间的实习，我认识到了很多以前没有思考过，没有经历过，和与作为学生的一些浅薄的体会及错误观点。

一，从容的态度。这与我们通常说的自信紧紧联系在一起。虽然在前辈面前，我们既未真正踏入社会，又是一个初级学习人员。但我们从来都是一个社会人，试问怎么会不去接触社会呢？最多是个时间问题。既然认识到这一点，既然现在已经接触，那就承认自己，把自身放在这样一个位置。至于紧张自卑的心态是无论哪个人都有的。自己要学会战胜自己，不要让情绪影响你对生活和工作的信心及态度。有了这样一个乐观向上的心态后，你自然会变的从容起来，无畏这多变的社会和生活。

二，勤奋刻苦的学习精神。有句很有体会的话：努力了不一定成功，但不努力就一定不会成功。你可以不聪明一点，因为毕竟世上的聪明人占少数，而且后天的勤奋是在成功中占主导因素的。其实人人都看好勤劳刻苦的人，因为他们付出过，思考过，他们理应得到尊重，至于结果那是另一回事。我在实习中虽然很多不懂，但是有这种精神能够让别人看到，能够让他们明白我不是在偷懒，我们都在献出自己的一份力量。

三，良好的交际能力。在社会群体面前，沟通是人与人相处的必要条件。我们从开始不认识对方到可以从容的交谈，再到有困难找对方帮忙，都是沟通在起直接作用。而良好的沟通交流能力又能够让事情处理的更容易，更完善。我在实习中总是有问题需要寻求有经验的人帮助解答，如果憋在心里那是无论如何都不会知道答案的，有的困难你经过自我摸索可能会得到解答，有的涉及专业就不能全凭个人获得满意的解释，而且经过前辈的指导，你会发现原本认为很难的事情理解和做起来都更有效率。此外，一个拥有良好交际能力的人会更能协调好整个群体的氛围，良好的环境也是做好工作的重要保证。

四，温故而知新的学习。我们以为自己已经懂的东西并不表示已经掌握，只有一遍遍的重复回顾和实践后才能合格的称为经验，经验的重新利用才会生出自己的思维方式和学习方法。总的来讲，再多的甚至再简单的体会也都要在实践中反复体会、巩固。这段时期的实习虽然是个小小的锻炼，却也锻炼了我的能力，提高了我对英语的运用能力。夏日的娇阳，让我们在热情与灿烂中继续学习、成长。

大学生暑期社会实践 篇5

在肯德基兼职了一个暑期，感触很多，快乐很多，经历很多。这是我这辈子都不会忘记的第一份工作，因为它给我留下了深刻而美好的回忆。在此我很感谢碧香姐，是她在我刚上班时给我信心和动力的人，平时排班也非常迁就我，尽量满足我，她很有自己的个性，她是我心目中的女强人，也有活泼，可爱的一面，她不喜欢别人做出有太多解释，但总会和你说怎么做才是最好的，如何提高工作的效率，我很欣赏她。感谢师父，她教会了我很多东西，理论知识，实操方面很标准地教会我们。她的徒弟有很多，我觉得自己很幸运能被她教导，虽然有时她很严格，但我是很赞同她的教导的，平时很关心我们，我很喜欢师父。感谢江威，是他不断给我机会，让我晋升，参加培训和比赛等等。也感谢老板、瑞意、志文、道道、国东、文欢和康棒等等关心和帮助。还有艳娴、小媚、韵琪、坤璇、雅颖、温如、干香、思欣、总配大哥、杭科、陈娇、春梅、兰姐、英姐、磊英和玉媛等同事，能和你们一起工作我真的很快乐。因遇见而美，因工作而快乐，因生活而精彩。我想积极面对每一天，影响着身边的人。有爱，有生活，有欢乐，虽然我要实习了，离开了肯德基，要往更高的地方飞翔。但我想把所有美好记录下来，感恩的心，感谢有你们，充实了我的大学生活，为我的大学生活画上完美的句号。

6月份，当我考完专升本的学期课程了，班干也换届了，时间变得如此空闲，我就去了肯德基兼职，当时并没有想很多，因为我的计划就是大一对内发展，在班级，社团等锻炼自己，大二对外发展，所以我上大二就选择兼职，就希望能提升自己，积累工作经验以及减轻家庭负担。5月底培训完之后，到第一天上班，由于我主要学习了餐区的知识，所以一整天都在餐区工作，那天刚好是六一儿童节，当时真的很忙，让我一点空闲的时间停下来，思考自己做得怎么样的，那里需要改进的时间都没有。不过当天过得如此之快，我很开心，看到很多家长带着自己孩子很愉悦得吃东西，觉得她们好幸福，让一刻我知道自己喜欢上这份工作。于是我很认真对待这份兼职，尽我所能做好本职工作，直到第一次开员工大会，我受到了碧香姐的表扬，说我在餐区表现不错，我当时就非常快乐，因为碧香姐在工作中不停地鼓励我，说我会是很优秀的员工，所以我在工作中告诉自己，我不能让她们失望，我会很拼命的，那怕我知道这只是一份兼职，但对我来说它的意义非凡。

每次我上班都是开开心心的，师父和我说过，不管你心情有多糟糕，但在工作中，你都要保持愉悦的心情去面对工作，面对顾客，你的情绪是会影响别人的，把快乐带给别人，你才会真正的开心。平时和同事们上班那种愉悦的氛围让我上起班来很轻松，很忙的时候，感觉真的是在打仗一样，特别是工作日的午餐时间，很多人来用餐，最能考验团队合作的，餐区与前台的配合，前台与总配的配合，总配与厨房的配合。平时在休息室会和同事聊聊天挺好的，听听外包的伙伴们一些工作体会，还有平时有家族活动也会一起出去唱K， 吃自助餐等等。所以在肯德基平凡但不缺精彩。

在上班的时候，每天也会发生不一样的事情让你记忆犹新。记得有件事让我特别深刻，那天上班是在元宵节的前一天晚上，一对夫妇买了一些餐点在吃，后来那女的，过来说，能不能送我一个新年桶的包装，还说经常来吃肯德基的，她想给她女儿做一个灯笼，当时我超级想帮她的，觉得有这样的妈妈，她女儿看到妈妈亲手做的灯笼会很快乐。后来问过经理说，餐厅是不能提供的，只能等有顾客买了新年桶，留下来的包装才有，她失望的走回餐桌，过几分钟，我想起我收拾餐盘记得好像有个新年桶，应该没被压坏的，我急忙的.带起手套去垃圾房寻找，找到了一个新年桶包装给那妈妈，她很感谢我，我看到她弄的灯笼真的很漂亮，我想她女儿一定会很喜欢的，那晚上班是我非常开心的一晚，给我留在非常深刻的回忆。

我的大二生活是在忙碌中充实的度过，每天都感觉是白天上课，连周末也没有假期，白天上专升本的课，晚上也是上班，平时社联还要开会。有时想想为什么让自己那么累，但总是提醒自己要坚持，熬过去就好了。三个月后，江威问我有没当训练员的意愿，其实到时是很犹豫，因为都是上晚班比较多，有很多工作我还不是很熟悉，我把握不大，而且要背两本厚厚的训练资料，挺头疼的事。就一直拖，直到前任老板跟我说，金霞，怎么不升训练员啊，我说有点忙，他说时间就是海绵里的水，挤出来总会有的。听了他的话后，我就回宿舍一有时间，我就在记训练卡的知识，后来就去找江威过鉴定，升了训练员。虽然餐厅没招人，有时想想升了训练员有什么用，又不需要教新员工，虽然我的工资有涨，但我希望能为餐厅做出贡献，才对得起训练员这个职位，我能做的就是更努力地工作。到了肯德基冠军挑战赛，江威叫我参加，我到时是很不愿意的，当时想想升了训练员后，忙碌的大学生活，导致自己上班也不是很多，也没为餐厅做些什么很出色的事情，所以我答应了参加比赛。虽然只是实操比赛，但是我还是想尽力去做好，我把所有理论知识又重新记了一遍，还想在比赛中要怎么做才是最好的，在区比赛时，我是很紧张的，幸亏是本餐厅作为比赛场地，具体的流程，工具的摆放在那里我都比较熟悉，我还是把心定了下来，比赛只有半小时，很快就过去了，当时真的好多人，忙得手忙脚乱的，那里会记得自己真的在比赛，只知道像平时那样认真做好就对了，当时我得94分，我还是很欣慰的。由于我们团队拿到最佳团队奖，所以我们团队代表整个区去参加区域比赛，本来以为比赛完就轻松了，谁知团队优异又要比一次赛。不过第一次的经验后，第二次就不会很紧张了，比赛前，我还是很认真的分析第一次比赛自己做得不足的地方，那里需要改善等等，虽然这只是比赛，但是我告诉自己不管是什么事情，我会拼尽全力去做好，那怕结果不佳。比赛终于来临了，我到了餐厅，和团友们化好妆就出发了。在这次比赛让我留了很深的印象，经历了，才有穿透心扉的体验。参加宴会时，当我知道自己获得了最佳餐区服务奖后，我是很开心，我对自己说付出的都是值得的。因为我知道这个奖励是努力和鼓励得来的，在参加比赛前，江威说过，我不奢望你拿冠军，但不要排太后面就好了，这次我拿了餐区冠军，我偷偷乐地想对他有个交代了。肯德基冠军挑战赛让我学会了更多，操作更加标准，我真的很感谢经理们给我这个机会，感谢师父在赛前给予我意见和指导，以及同事们的支持和鼓励。

在人生的每个阶段，其实有很多牵挂，有很多心酸，有很多执着，有很多不舍，有很多欲望，有很多烦恼。但努力了、珍惜了、问心无愧，总会历经风雨，看见彩虹的出现。虽然我离开了肯德基，我会舍不得，但我想去看看这个世界，去体验更多。现在的我就准备实习工作，我会尽力去做好，爱一行，干一行。不管今后我的路怎么走，我都会勇敢，坚强地走下去，世上无难事，只怕有心人。我坚信我的未来定会绚丽多彩，活力四射。

大学生暑期社会实践 篇6

暑假的社会实践活动已经结束，但社会实践带给我的影响远没有结束。它使我走出学校、走出课堂、走向社会，走上了与实践相结合的道路，走上社会的大课堂。在实践中检验自己，短短的两个月一转眼就过去了，回过头来看看，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露着甘甜。

刚放假的时候，游泳池的老板说放假了就得过去帮忙了，当时世界杯还在热播当中，还真有点舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不过最后我们还是依依不舍地踏上了开往参加暑假社会实践的列车。

带着满腔热情我们来到了揭阳市某小区，我们要在这个环境优美的小区的游泳池里过一个有意义的.暑假，我们的工作是当游泳救生员、游泳教练员还有卫生清洁员，此外我们还要管我们自己的生活起居，也就是说游泳池里面的一切事物都是由我们来管、由我们来做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打扫游泳池周围的卫生，打捞游泳池的赃物、落叶及漂浮物；有的要对游泳池进行清理、放水，对池水进行消毒清理、再把脏水放掉；有的负责游泳池入口处的洗脚水的清洗和洗手间、更衣室的卫生清洁；还有的人要去市场买早餐回来煮给大家吃。一时间，大家干得热火朝天、不亦乐乎。九点钟之后，我们又得进行重新分工，一部分人下水教学员学习，另一部分则当救生员。一天分早、中、晚三个培训班，大家轮流上班。没有工作安排的人则要为大家准备午餐。这样一天下来大家都有一定的时间可以休息，这就是我们一天的工作和生活。我们除了要工作之外，买菜煮饭洗衣都是自己的事，自己动手、丰衣足食。我们就是这样乐此不疲的忙碌着，我们的辛苦别人看得见，但其中的喜悦只有我们自己能享受。当然我们处于一个全新的集体里面，要处理好人际关系，学会服从工作上的安排，还有要和老板、学员及学员家长搞好关系。在这个过程中和社会各年龄段人进行了交流，思想上的交流，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干，使自己明白社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。

在游泳教学中，我们除了用上了自己学过的游泳知识外，还学到了一些在课堂上老师没有讲过的知识，小有体会。来游泳池学习的学员大多数是小学生和中学生，依照教学计划，我们先是教学员熟悉水性，在大学课堂上我们的老师是教我们学习水中行走、呼吸、浮体、滑行，但是学员年龄不一致，大多小学员怕水，站在那里半天都学不会闭气，所以学员的学习进度不一，给我们带来了很多麻烦。后来我们想到了分开来教，第一阶段的先熟悉水性，分为闭气和呼吸、浮体和滑行两个组，第二阶段学习手部、腿部动作及手脚配合练习，第三阶段则是完整动作练习。但是马上又出现了新问题，怕水的学员还是学不会，导致第一和第二阶段学员的断层，我们看在眼里急在心里，有些学员来了好几次依然是不敢下水，我们不断地反省是不是我们的教学方法出现了问题，后来我们耐心地做心理辅导，不断地鼓励他们学习，还让他们进行比赛，激起他们的竞争心理，此外我们还加了水中游戏，想激发他们学习的激情。在整个教学当中，我们一边讲解动作技术要领一边做示范动作，在学员出现错误动作的时候，我们想尽方法去帮助他们学好动作，比如手脚配合练习的时候，学员虽然在动作分解教学中学得很好，能把动作做出来了，但是在水里练习的时候就忘得一干二净，这时候得有耐心，先让他们对动作印象深刻化，再把他们的动作加强化、机械化，而不是干着急，也不是对学员发火。此外遇到困难时，最好的方法就是大家教练员一起来探讨，寻找问题的根源并解决它，要让自己带着一种愉悦的心情去工作，教学培训工作才做得更妥当，更完美。

大学生暑期社会实践 篇7

今年7月中旬，我在家附近的天一老年公寓进行社会实践志愿活动。活动期间，我给部分老人带去了一些水果，陪老人聊聊一些家常，帮助工作人员打扫了卫生，虽然我只做了一些我力所能及的事，但是老人们依然很开心。

因为敬老院的院长是我邻居，并且地点也在我家附近，所以，前期准备就比较轻松，我就简单的带了一些水果去探望了部分老人，毕竟我还只是一个学生，能力有限。我本以为这是一件很轻松的事，但是几天下来，我发现这也并不是特别容易，主要是有些东西自己不去碰就不知道，但是看见了自己又无能为力，这种感觉很累。

在中午吃饭的时候，有的老人完全不能自理，必须得要人喂，虽然这是很正常的现象，但由于我家里的老人现在依然很健康，所以我无法想象什么事情自己都无法做的样子，总觉得这样很心酸。还有这些老人很多都是子女没有时间照顾他们才送过来的，所以他们一年也难得才能见子女们几面，想想他们为子女们操劳了一辈子，临老了竟然很难见到自己的.孩子，何其可悲呀，我想呀，子女把老人放在养老院养可以是可以，但是，最起码应该常来看看他们呐。

虽然在养老院的时间很短，但我总想在这有限的时间里面，多为老人做一点，多逗他们开心一下，哪怕只多那么一点点。

志愿活动已经过去好几天了，我想我那几天的收获不算很大，但是也已足够，最起码，我会在家更加多的为爷爷奶奶想一点，更多的照顾他们的感情，他们的身体。

大学生暑期社会实践 篇8

20xx年7月中旬，我们“赴山东省泰安市楼德镇暑期实践团”来到了目的地——楼德，开始了我们的实践活动。这次活动为期六天，其中有苦有乐。我们一行六人，既感受到了实践的不易，却也体会到了更多的东西。

生在湖北山区的我一直向往着美丽的平原，所以，处在广袤的华北平原的山东一直都是我很想去见识的地方。去之前，我是兴奋的。而现在，我还是觉得不虚此行。

山东的平坦，广阔满足了我对平原的想象个人心得；北方的干爽舒适的天气也让我对它好感倍增；素闻山东人大方、豪爽、好客，这次是真正亲身经历了。而我们去的楼德，它不仅蔬菜种植做得很好，也是全国闻名的煎饼第一村，颇具有历史的底蕴。混合着历史的风土人情，以及向着和谐社会快步前进的浓烈氛围，楼德是一个充满活力和激情的地方。我庆幸我来了！我想其他团员也有和我一样的感受。楼德人身上的一种前进、向上的力量，让我们这些大学生受到了极大的'鼓舞。

在我们走访了水坡、赤坂、西城这三个村庄之后，我颇有感触。很佩服当地人民的一种勤劳致富，敢于改变，不断创新的精神。楼德人民一直在寻求致富之路，从最初的引进蔬菜种植到大面积建设大棚，再到调整种植模式形成“一村一品”，再加上他们积极运用新的科技手段，利用网络掌握种植技术等，这是一个长期的，不甘现状且卓有成效的求索之路。而今，几乎所有的菜农都掌握了种植，防虫害等技术，市场基本也有保障，每年收入也很可观。这一切不正是他们应得的吗？希望他们的美好生活会永远持续下去。

一个优秀的领导团会带领着他的队伍走得更好，走的更远！——这种感觉在活动期间我体会得尤为深刻。水坡、赤坂、西城虽是距离离得很近的三个村庄，但是他们的发展从程度还是可以明显的看出来有高有低。西城是发展的最好，最有体系，最具时代气息的村子。而最让我们影响深刻的便是西城的村委，尤其是他们的支部书记孙书记。幽默风趣，果断具有魄力，且拥有长远的发展眼光——这是我们六个人的对他的印象。同其他两村相比，西城村委更富有纪律性，更具有活力，更具有发展的眼光。他们不仅抓生产个人心得，同时也很注重村民的精神生活。我想定是因有优秀的他们的努力，西城才可以更突出！

最后要感谢我们团里的男生和北方籍的团员。从出校门的那时候起，男生就给予女生很多的照顾。旅途中以及活动过程中帮忙搬运行李，住宿时主动去打水等等，我们几乎没有做多少累活。没有他们，我们肯定不会这么轻松。同时作为唯一一位南方人，我觉得每个团员对我尤其照顾，他们就像我的家人一样，会关心我面食吃不吃得习惯，会不会水土不服。很感动！谢谢他们！

纵使之前我们六个人并不相识，但是在实践中我们就像一个家，一种凝聚力紧紧地把我们团结在一起。经过这次实践，我们不仅会收获知识，我相信更会收获珍贵的友情！