年度个人学习总结

文学网整理的年度个人学习总结（精选8篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

年度个人学习总结 篇1

不知不觉，这个特别的20xx年已接近尾声，这一学期我时常能体验到到小学教育工作带给我的快乐以及小小的成就感，但比起上一学期，也更能体会到其中艰难。这一学期我任教的年级有六年级、三年级，任教科目分别是语文和英语。人说山中岁月容易过，世上浮华已千年。但背负着学业压力，山中岁月也并不容易过。反思良久，现将这一学期以来的教学工作总结如下：

初生牛犊不怕虎，去年年初我刚接触语文教学这个陌生的领域时，想着小学的知识还是能轻松应对吧，后来只能为自己的无知而羞愧-----在低年级的板书经常被学生指出笔顺上的种种错误；在高年级也频频触及知识盲区，甚至有时管不好课堂纪律、营造不出良好的课堂氛围，一切都是不容乐观的。

课堂是学生获取知识与培养能力的主要阵地。这一学期，为了使课堂不枯燥，我尽量仔细地去钻研教材，但我深知，语文学习不应该拘泥于教材。虽然课前我有时会在在网上收集一些资料，并结合学生的接受能力进行扩展，但大多数时候，精力与时间是不允许的。

英语是我的专长，在英语课上，我总是有饱满的教学热情，采用生动活泼的教学形式，激发学生对英语的学习兴趣。二来课堂上也努力贯彻自己赞同到的教育理念，创设大胆说英语的教学氛围，鼓励学生踊跃发言，积极尝试。

以学生为主体，构建探究式课堂，挖掘教材与学生的尝试因素，引导主动探究，自主获取知识，以此提高学习能力。

此外，我的学生中后进生不少，因此注重鼓励后进生，提供更多的机会给他们，使他们也能取得进步，一步步产生发展自己的学习兴趣。

这一学期我在培养学生良好学习习惯上没怎么取得成效。因此还应利用学校组织的青蓝结对，多向来自上海师大小学教育专业的央青拉姆老师以及其他经验丰富的老师讨教，尤其是学习习惯培养的方法，毕竟小学教学应重在学习习惯的教学，因为小学是学生养成良好习惯的关键所在，。同时还应多多自省，一日三省吾身：是否真的提高了课堂教学效率？是否贯彻新课标中的新理念？是否言之有理且行之有效？

针对本年龄段学生寻求关注、好胜心强等心理特点，我也想尽量坚持阳光评语多样化，保证阳光评语的真实性，坚持每次的阳光评语都是中肯贴切的评价与鼓励，但批改量还是让人力不从心。

明年的教学中，我想可以试着运用更有激励作用的竞争机制，自费购买有益身心的进步鼓励奖品，以此促进学生自觉学习，养成良好的学习习惯。

这一学期的语文教学中，我比较注重听写，但有些忽略读和说，我想明年的教学中应经常鼓励“小老师”领读，培养学生的朗读能力，更重要的是培养学生的大方自信。相信通过这方面的努力，能让学生从朗读中生出一些对文学的热情。

此外我比较注重培养学生阅读课外书籍的良好习惯，我认为唯有阅读方能提高一个人的语文素养，而且务实地来看，也能提高学生的写作水平。首先为激发学生的写作兴趣，我从作文的选题入手，以写叙事加想象为主，适合学生的思维特点，另外，积累大量的语汇是写好作的关键。在课文阅读中，我会有意让学生边读边记好词好句。平时还经常鼓励学生到图书馆借阅感兴趣的书籍，比如杨红樱老师的《淘气包马小跳》系列，当年它是我阅读的启蒙老师，现在它也成为了我五年级的学生们爱不释手的精神食粮。我很欣慰学生们爱看这套书，不仅因为它是我的回忆，还因为儿童教育界、儿童文学界对这套书的评价都是极高的。经过一学期的尝试，本班学生的词汇量大大增加，阅读能力也有了比较明显的提高。

加强写字指导，提高学生的写字能力也是这学期忽视的工作之一。本学期，我只重视了部分优秀学生的写字习惯的培养，也只是课堂中注意提醒，也没有严格要求学生认真书写作业、更没有加强培优辅差，促进全体学生发展，明年我想好好利用课余时间对学生进行培优辅弱的指导。

作为一名心理学专业教师，我还有一点需要注意，那就是学生的心理健康状况。学生的压力与日俱增，本校的家长、老师大都不喜欢与孩子平等地沟通交流，这学期早早读又提前了，的确，我对早早读存在的科学性和必要性是存怀疑态度的，高原的昼夜温差很大，学生披星戴月起床，在零下且没有暖气的环境中饿着肚子学习，从而大规模地生病、告假。所以透支健康的做法，真的不值得鼓励。我想这样的早早读对于孩子们来说，更多的是消磨学习兴趣，甚至增长厌学情绪的东西。

本校学生存在着不容忽视的差异，在下一学期的工作中，为促使每位学生能在原有的基础上都有所发展，我想把培养优生放在第一位，同时，以优生带动差生，课外加强辅导工作，课内创设机会，给予鼓励，树立后进生的信心，培养学生的学习兴趣，促使每一位学生都有提高。

由于自身的能力有限，教学的经验的不足，本学期在教学中还存在着不少的'问题，主要有：1、个别学生的不良的学习习惯还有待进一步引导改正。三年级学生生性活泼好动，其中有一些学生在习惯方面存在着的问题--如写字姿势不正确；六年级存在不能自觉地完成作业的现象，还有个别学生学习热情减退、学习态度消极。各班都有一个通病遇到稍微难以理解的题就放弃思考，直接问老师，不愿多读多想，不愿主动克服解决的问题存在。2、虽然个别学生的学习兴趣比较浓厚，但个体差异比较大。六年级知识点密集、时间紧任务重，导致课堂上会出现优生嫌讲得简单、后进生却听不懂的现象。在明年的教学中，应该注意折中与兼顾。

为此，在今后的教学中，我为自己制定了以下规划：

1、加强自身基本功的训练，堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养，知识上做到字字清‘句句清、段段清。

2、对差生多些关心，多点爱心，多些耐心，使他们在各方面有更大进步。

3、加强守纪方面的教育，使学生在堂上集中注意力学习。

在下一学期的教学工作中，我想尽心尽力做好自己的教学工作，严格要求自己，多多汲取他人的长处，时常自省以更新自己的教学理念、教学方法，并运用到自己的教学的实践中，争取每一节都能取得让自己满意的教学效果，同时不忘自己的心理学专业，在教学之余，增加对学生身心健康的关注。任何人都是在不断的学习中完善自己的，我会不断积累经验，不断努力学习，争取成为一个更称职更优秀的乡村教师！

易贡乡中心小学黄晨宇

20xx年12月23日

年度个人学习总结 篇2

首先学生会的工作虽然有时候繁琐，我也有过抱怨，但是归根到底，它成为我大学生活的一部分，让我铭记于心。我会一直记得学长学姐的教导，用它来勉励自己，弥补自己的水平和经验的不足之处，同时我会继续的努力，争取把份内的事做得更好。

组织活动方面

我部举办的的各种活动都参与并融入其中，虽有苦有笑，但着实令人开心向往。在我们互相帮助的同时，增加了同学之间的友谊还有学习，我们会不断的努力。接着就是我们部的考勤情况，我认为这个不只是一个形式，应该着实下手，壮我大众传媒之风。望学习们都积极配合。

为人做事方面

在这几个月的工作中我从学姐和学长的身上看到了微笑的魅力。第一次面试时融洽的.气氛就让我喜欢上这些学姐学长以及这个组织。从实践中和学姐学长的指导下我懂得在工作中要有主人翁精神，要热情待人，要低调处事，要谦和细心。虽然我离这些标准还有差距，但我会朝这个目标努力。在日常的生活中学长和学姐则通过言传身教告诉了我团结的力量，在组织和集体中，只有一个人的力量是远远不够的，只有团结一心，只有的加一起努力才会成功，才会更加优秀。

活动总结

以上就是我对我们部门和我个人的总结，我们部门每周都有固定的常规活动。这些工作虽然是繁琐的，但是其中却倾注了我们学习部每一个干事的心血，当然我们还有不足之处，但是我们会更加努力，做好我们的每一份工作，用最大的热忱去对待我们学生会的工作，用最温暖的心去服务我们的同学。

我想说的应该只有加油了吧，坚持吧~!

年度个人学习总结 篇3

作为一名普通的中学化学老师，在中继教学习过程中，为了提高自身的能力，我认真参加了中继教的一切活动，形成了自己新的教师素质和新的教学方法，特作总结如下。

一、师德修养：

本学年，我非常注意关注自己的成长，虚心向优秀老师学习，并且研究《新时期师德修养》，认识到作为一名老师，在学校学生基础不好的情况下，在一些学生不学而有非常调皮的情况下，更应该守住教师道德的底线，战斗在教学的第一线，为市八中的崛起贡献自己的力量，为打造市八中成为名校而贡献自己微博的力量。

二、学科培训：

本年度，我积极地参加每次的教研活动学习，向本学科的有经验的老师学习，并按教研组长的要求去认真做好集体备课和各项工作；另外，按时参加教职工大会，聆听校长们对教学的安排，意见及对老师的建议，并且认真地作好笔记。这一年度，学校在每周三都开展了校级的大研究课，共分为大文科和大理科，其中也有化学方面的，我都按时参加了听课，并学习有经验的老师是如何评课的；其他学科，如数学、物理、生物等，我也耐心地去听，获得了很多启示。我认识到，要搞好学科教学，必须与其他老师互通有无，取长补短，绝不能固步自封，私心自用，作井底之蛙。

三、教育技术培训：

本年度，学校没组织过多的教育教学技术培训，但我并没有放松对教育教学技术的学习。我认真地参加组内的公开课活动，去观摩别人运用教育技术的情况，与时俱进，发现不足，予以弥补。作为化学老师，我意识到必须掌握新的多媒体技术，才能更好地实施教学。我加强学习了PPT软件的制作，学会了制作简单的动画和简单的动画连接以及如何在当中穿插视频等。

四、专业学习：

我教书就差不多两年的时间，还是一个年青老师，所以教学时会感到知识不够用。这一年度，我认真进行对高一教材的研究，我认识到，只有有一定的`机会，才能接触到更多的理念，才能对教学作更多的思考，获得新的启示。本年度，通过教研会，我观摩了公开课和示范课，学到了不少的知识，特别是从一些有经验的老师那里获益匪浅。

五、不足之处及今后打算

1、学习中，有些内容的学习流于形势，不能更深入地学习其理论精髓。

2、学习活动单一，基本上就是听课评课，不能很好地把地方特色教材运用上来。

中继教的工作很多，我只谈了其中的几个方面。当今的社会是一个竞争的社会，逆水行舟，不进则退。作为一位人民教师，应该意识到，教学也需要与时俱进，否则就会害人害己。在新的一年里，我想，我一定要积极地投入到中继教的洪流中去，不断地提高自己和完善自己的教学能力和教学水平以及学科知识。

年度个人学习总结 篇4

行色匆匆又一年。流逝的岁月里，生命之树又添了新的年轮。一年来，在名师工作室中，我享受著名师的谆谆引导，享受着同伴间毫无保留的经验传递，享受着互动交流时的智慧碰撞…….一路走来，我过得充实而精彩。我的20xx，呈现出五彩斑斓的色彩。

我的20xx是蓝色的。蓝色是大海的颜色，象征着博大与深远。走进工作室，走进敬爱的刘特身边，我收获了一生受用的“财富”：忘不了，唐家墩小学听课之行，刘特因犯病疼痛难忍，却坚持在躺椅上写听课记录的身影；忘不了，每次听完我的课后，他真诚的话语，鼓励的眼神，慈祥的笑容；忘不了，在酷热的夏天，他头顶着烈日，奔波于各个学校听课那忙碌的身影；忘不了，刚做完手术后，面对前去探望的我们，虚弱的他谈及后段工作规划时满怀憧憬的眼神；忘不了，大病初愈的他在前川二小主持工作时坚定的话语。他就是这样，用自己的勤奋执着激励着我们每一个人,让人深刻感受到他大海般渊博的学识、博大的情怀。

蓝色也象征着沉静与理智。这一年，在名师的指导下，我开始关注自己的教学行为，反思自己的教学工作。我认识到了自身的长处，也看清了自己的不足，我迫切地感觉到自己需要成长。我的20xx，充满了蓝色的理智的光芒。

我的20xx是红色的。红色是火焰的颜色，象征着激情与活力。在工作室这个大集体里，聚集了许多优秀的教师，她们或扎根教育前线，教艺精湛；或投身教育科研，功底深厚；或从事教育管理，高瞻远瞩。与他们为伍，我倍感幸运和自豪。每一次的相聚也因此而备受期待。还记得夏绮云老师执教的《雪》，犹如一杯浓香四溢的“香茶”，沁人心脾，韵味悠长；还记得胡建华老师那妙语连珠的点评，令人拍手叫好，耳目一新；还记得陈顺芹、张珍两位老师以原生态的教学形式带学生徜徉于五彩缤纷花的海洋、流连于别样风情的藏北草原；还记得罗敏、张霞两位老师以扎实的教学功底打造出的常态下的高效课堂；还记得胡建华老师洋溢着生命激情的活力课堂，让人羡慕作为她的学生该是何等的幸福……一次次精彩的互动，让我们沉醉于交流与分享的快乐，陶醉于思维碰撞的激情，享受着语文教学带给我们所独有的快乐！我的20xx，充盈着红色的奋斗的激情！

我的20xx是绿色的。绿色是树叶的.颜色，象征着生命与希望。作为一个从教十多年的教师，和大多数人一样，我也曾面临着一段职业生涯的瓶颈期，或多或少地有过一些倦怠感，当听到周围一些所谓的“凡事看穿”的言论时，当看到当今教育界种种不公平的现状时，我也曾迷惘过，动摇过，我问自己：你到底在坚持什么？你又能将这份激情保持多久？但是，20xx，这一切发生了改变。刘特忘我工作、无私奉献的精神震撼了我，同伴们勤奋探索、不懈追求的劲头感染了我，我又重新看到了教育的曙光，有这样一群有着崇高追求的良师益友，我不再迷惘。尤其是当获知我的区学带考评通过时，当收到一张张写有我名字的荣誉证书时，我更加坚定了自己的信念，20xx，我对教育充满了绿色的希望，我相信我们能在这条路生走得更好、更远。

我的20xx是金色的。金色是果实的颜色，象征着收获与希望。在一次次激情洋溢的探讨中，在一次次亲密无间的交谈中，我惊喜地发现，我的身边有了越来越多的朋友。20xx.我收获了友谊！在各种活动的历练中，在持续不断的学习中，我开阔了视野和思维，扩充了专业内涵，提高了教学理论和实践的水平，20xx，我收获了成长！

蓝色、红色、绿色、金色构成了我的20xx，它五彩斑斓，闪耀着光荣与梦想，交织着激情与感动，折射出进步与成长。20xx.教育的琴弦等着我们再续华章，让我们昂首阔步，携手并进，共同创造更辉煌的明天！

年度个人学习总结 篇5

现在，我心里感到一种前所未有的迷茫。整个一学期，整个初中生活的六分之一就这么匆匆过去了。而我的收获又是怎样的?刚开学时的喜悦渐渐消失，而更多的是无穷的烦恼与忙碌。但是学习不是一个苦恼的过程，而是苦乐交织的。之所以是"苦乐交织"的，因为一般都是先品尝到学习的苦，然后再散发出学习的乐的清香。总体上来说，我对这一学期不是很满意。下面来分别总结一下上、下两半学期里的事情。

上半学期：首先刚开学时好像还没有完全"进入状态"。好像仍沉浸在暑假的无忧无虑的生活当中，因此在学习上也没有下功夫，成绩也因此不是很理想。直到期中考试的复习阶段我才刚开始下点工夫，看看书，做做题，但那时候晚矣，数学里的各类题型还没搞明白，语文需要背诵的东西还没有背熟，所以期中考试也把我这一阶段的学习情况尽情地表现出来了。

下半学期：虽然期中考试考得是非常不理想，但是我还是无忧无虑的，天天玩电脑，上网，看电视，语文该背的没背，该看的数学题没看，造成知识没有落实到位，最后在老师的督促下我才"进入状态"，开始为期末考试复习，在期末复习中我才开始努力学习，语文比以前多背了些，数学的卷子我都自己认真地做了，并且掌握了要掌握的内容，不知期末考试能考怎样，但肯定能比期中考试高出许多，不过有一些拿不准的题，但是还是祝福自己能取得好成绩，期待ing……

这一学期不仅学习出现了问题，纪律方面也出现了些问题，比如有过上自习课说话等等一系列问题，不过我会尽我最大努力改正这些不良习惯的，我也坚信我会化缺点为优点，不再出现任何纪律问题。

我这一学期最大的`收获就是懂得了要努力学习才能换会好成绩，正如"先品尝到学习的苦，才能散发出学习的乐的清香"并且也适应了初中的新生活，我也会改正我上述所有的缺点。回首这短暂的一学期，感觉其实也蛮充裕的。现在回忆了这么多，总结了这么多，我也不再感到迷茫了，而过多的是对未来的美好憧憬。让我以崭新的自我，更强的自我，去迎接新一学期的学习生活吧!

年度个人学习总结 篇6

关于本人

我叫xx，xx工业大学的一名学生，性格外向，擅于表达和交流，平常嘻嘻哈哈不拘束，在公共场合却难免有些怯场。我算得上是个无趣的人，除了乒乓球，基本上没什么爱好，但是我却很乐意去接受去挑战新的事物。我自认为我适应新环境的能力很强，去年新生报到，一个人拉着行李箱风风火火地来到安工大，一个人买生活日用品，铺床，一个人完成报到。我喜欢独立的完成很多事情，尽管在父母看来有的事没有他们的帮助我不可能做到，但是每次我都是咬牙坚持，绝不认输，绝不低头。这么生性要强的一个我内心却十分柔软，喜欢猫猫狗狗，同情弱者，忍不住感性，看个剧也会哭哭啼啼好久。

独立、自信是很多朋友对我的评价，也是我一直以来的追求。我喜欢三毛的一段话：如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默，非常骄傲，从不依靠，从不寻找。

大一那些事

大学一年级是个逐渐懒散，逐渐丧失高中培养的很多良好习惯与技能的过程，基本上很多人都是“间接性踌躇满志，持续性混吃等死”。我很坦诚的说这一年其实在学业上我没有怎么认真努力过，数学不好，很多次都想着要像高中一样多做题，做好课前预习和课后复习，但是总是坚持不了，很是懊悔，毕竟以后考研逃不了数学这一关。

参加活动方面，也是一开始特别积极，各种活动都愿意参加，慢慢的变成了完成任务一般，很多活动我觉得举办的并没有什么意义，我更愿意去体验对我有所帮助和提升的东西，或者那些会给我的人生带来不一样的经历的事儿。我认识了很多人，各种方式各种渠道，QQ列表里面的.人越来越多，而我也学到了很多东西，最大的便是如何与人打交道，这的确是门艺术，现在作为大二学姐，我看着群里的新生每天的聊天记录，他们稚嫩的言语，觉得自己真的成长了不少。大学对于即将步入社会的我们来说，是个很重要平台和跳板，未来将会怎样，多数取决于现在。

成绩这方面，唯一庆幸的是英语四六级在一年之内全部通过，各种课程上我做的不够好，很多课没有认真听，快到期末考试就开启疯狂复习模式，上学期成绩相对于下学期的来说要好一点，尽管这一年没有挂科，但终究还是退步了，大二决心要痛改前非，认真对待学业。最大的教训就是：一定要远离手机。其它方面的收获，最大的便是加入张老师的爱知学业研究规划室了吧，学会了写微信推文，也维持了自己的写作水平。

我的反思

学习乃学生之天职。

首先，我要明确我在学习方面的最终目标是考上研究生，这是必须达到的。再具体课程方面，因为劳动保障工作的专业性十分强，涉及领域十分广，包括经济学、人口学、财政学、会计学、金融学、管理学、社会学、等领域。所以，对于社保专业未来的学习，还是任重道远的，唯有打下扎实的理论基础才能更好的付诸实践，更好地将理论与实践相结合，更好的为社会服务。对于所有的专业课，我给自己的目标是，努力争取“优秀”成绩。

一份优秀的成绩单，不仅是对自己的肯定与鼓舞，也是将对我人生起到重大作用的准备。接着，英语作为国际性语言，相对于取得较高的考试成绩，我更愿意我可以拥有熟练流利的口语水平，在以后的工作中也能更好的与他人交流。

最后，作为一个新时期的大学生，光学习自己课内知识是远远不够的，所以我规划在大学四年中，熟练掌握办公室软件的应用与操作，为以后工作打下基础。大学是一个充满活力的世界，我希望今后的大学生活正如我计划的那样充实，。我想在今后的大学生活中我一定会努力做得更好，使大学生活更加丰富，让未来更加光明﹗

年度个人学习总结 篇7

光阴似箭，日月如梭，本学期的学习时间已经接近了尾声，而在这一学期里，学习部的相对工作量不多但也不轻松，现总结如下：

一、纳新工作的筹备与进展：

在10级新干部的整个面试过程中，我们部门秉持着公平公正、择优录取的原则，筛选出了6位优秀的同学，并与他们及时开展了08、09、10三届学习部新老干部在一起的工作交流会，。

二、校运会的有秩序工作安排：

在学校第六届校运会中，我们部门根据学院动员方案里的相应任务作出了各委员间的工作安排，其中针对10级新干部的工作态度情况，作出了能力考核反馈。通过校运会两天的工作进展观察，我们部门的同学基本上都做到了认真负责，积极参与服从调配的安排。而且在他们的`个人总结中，也反映出经过校运会的工作，将加强他们对学生干部尽职工作的深刻理解。

三、十一月份的系列活动比赛：

接到校级组织的相关通知，我们部门在十一月份中依次顺利开展了“激情亚运，创业年华”文学创作大赛，“用心沟通”维护艾滋病患者权益征文比赛等活动。

四、十二月份进行中的活动比赛进展：

本月份的活动项目主要有机电学院感恩日征文比赛和河职院“挑战杯”大学生课外科技作品竞赛。机电学院感恩日征文作品在28号已上交了223份，待整理后交予阅卷老师评选出优秀作品，其结果将会在公布栏公示。而一年一度相对竞争激烈的“挑战杯”项目在本月份中旬已接受报名，但由27号上交作品反馈情况看来，此项竟赛没有引起各班级同学的重视与积极参与，尤其是09级的作品代表寥寥无几，据此，我们部门对09级部分班级进行调查及跟踪其原因，同学们大多反映因为活动时间安排太紧凑，学期末大家忙考试或考证，导致根本没时间参与活动；其二，由各班级学委下达通知的及时性不高，甚至出现有的班级学委并没有把相应的比赛活动通知到位。针对此类状况，我们部门将会加强宣传力度，跟踪学委传达信息的进程，以及联系宣传部的同学做好重要活动比赛的宣传工作。保证以后的各项活动可以做到保质保量的完成。

以上是我们学习部本学期以来的工作总结，展望即将到来的新的一年，我们将会以新的开始，新的起点做出新的成绩，使学生会的工作质量越来越好。

年度个人学习总结 篇8

公司每年辞旧迎新的时候，都会举行热闹非凡的嘉年华活动——总结过去，展望未来!我很喜欢跟兄弟姐妹们分享一年的是非得失、喜怒哀乐，特别享受跟大家在一起时毫无防备心理的轻松自在。可惜，由于个人的问题和原因，在20xx年最后一个季度第一天到来的时候，我正式离开了公司。但我相信，任何你用真心去热爱过，甚至用生命捍卫过的东西，都将镌刻在你的灵魂深处，无法抹去；都将融入到你的血液里面，奔腾不息。

20xx年就要过去了，我已无缘与大家一起盘点这一年的丝丝缕缕，反省300多个日子的点点滴滴，无缘与大家规划20xx年突破千万大关的刺激和惊喜，只能在孤独寂寞冷的小蕉一个人嘉年华了，在这里遥祝公司20xx年创造更大奇迹，但愿兄弟们保重身体再创佳绩！但愿姐妹们注意休息越发美丽！

回忆过去：

20xx年旧历年来得很快，假期去得很快。为了回到公司参加开年大会并奔赴各地签订合约，我没有参加发小的婚礼，没有参加高中挚友的婚礼，最后拿回来92万的年度合约，疏远了20年的手足情谊，冷淡了10年的兄弟关系。由此我发现，人生中最悲剧的事情就是你面对多种选择的时候，你却无能为力，你已无从选择。从年初的不得已出发，20xx年就注定是一出身不由己的戏剧。

且不说快速拿下合约的10天里，我没有换过衣服，只换过一次△裤，换了5双袜子。接下来的日子基本上是围绕着元旦定下的.项目组200万的目标展开，一切行动潜意识里都是听从百万指挥，全力以赴督促合同商完成相关指标，及时回款。20xx年，我私人QQ的说说里只有一类小图标，就是“烧香”，从心底里燃起的一份虔诚。因为20xx年工作不得其法，年末才稍有起色，心理压力大得出奇，所以，我情非得已。

年初听闻朋友去南禅寺参加“内观”，获益良多，我也趋之若鹜，希望通过10天课程改变自己。4月14日，我说：如果不改变，我相信，在不久的将来，我就要拿自己的眼泪当饮料喝了。于是，大力搜罗相关信息，询问、比对、报名、验证、电联，忙得不亦乐乎，还充分发挥想象，幻想自己6月份置身其中，无欲无求，无牵无挂，课程结束之后将生命境界推向另一个高度，从此焕然一新，可与天地同光，和日月齐辉。报名一个多月后顺利通过，但我很快发现，现实根本不容我想象，内观的时间正好和安防展冲突。火热夏天不抓住机会火爆营销一下，秋冬季节将十分惨淡， 所以，我很遗憾地跟南禅寺内观的义工朋友说抱歉。现在看来，从此以后，内观的机会不可能再拥有了，也许就是所谓因缘巧合吧！

导致我现在坐在这里回忆20xx年的事情在7月份的最后一天发生了，我终于不得不决定离开。即使是10月底来这里报名的前一天，现在的同事跟我通电话的时候，第一句话仍然问我要不要来，可见此前是如何犹豫不决。年初只准备全力以赴冲破百万大关，兑现元旦晚上许多酒水下肚之后许下的承诺，在20xx年嘉年华的时候，听到掌声、笑声、欢呼声，拿到丰厚的百万大奖，和兄弟一起开香槟。所以，来到这里是意外中的意外，是巧合中的巧合，是偶然中的偶然，我只不过想玩玩而已！

来到这里，我什么都跟不上，连体重都跟不上。开始跟基本上都比我年轻的85后90后齐步走，我还是跟不上，更别说跑步走了，因为我毕竟原地踏步了那么多年。后来，经过艰苦卓绝的努力，才基本走齐了，但还是有很多很多项目追不上，在这种车轮式的考试排名中，很多项目拿着望远镜从第一名往下看都看不到我。

20xx年就这么过去了！

后来的后来，也就是现在，部分项目才有所起色，咬咬牙可以取得满分，部分体能项目动作才被教官认为相当标准，然后教官才坦言：我第一次看到他的时候，就知道这个人没有运动天赋，那样的身板，适合在办公室里面做做文字工作……

规划未来：

20xx年的主要任务就是训练和学习，如果没有特殊事件需要行动的话。20xx年的训练不可以有丝毫松懈，还要在20xx年的基础上逐渐加强。每天的科目学习和训练要求自己理解科目设计和教学目的，认识到精通此项的必要性，全身心投入到学习中去。除了必要的复习之外，每天要匀出时间完成课外作业，经过一段时间的不懈坚持，慢慢增加课外作业量，将训练量提高到要求量的200%，甚至更高。希望自己在训练中真正磨练了意志，提高了素质。每一次力不从心的时候，都必须再来一次，再来一次，直到筋疲力尽，动弹不得为止。总体上，希望通过艰苦卓绝的努力追上队伍的步伐，力量和速度都不亚于平均水平。在特警五项、十项必考以及各种考试项目的滚动式考核中不断刷新自己的记录，无力打破历史记录已经很羞耻了，不能不断打破自己的记录就要深刻检讨！6月份结束之前，希望可以取得那么一点点成绩，有一个更健康更强壮的自己，能不能更优秀就看天意了。

在文化学习上面，《史记》在3月份结束之前，第一遍结束，了解梗概，钩玄提要；在6月份结束之前，第二遍结束，并且完成读书笔记。英文在6月份结束之前，至少26篇文章读完。书写要求每周至少5小时软笔练习，收起浮躁狂放之心，让自己绝对宁静，经过3个月的训练，力求熟悉王家书法的间架结构。其他古籍、资料、信息、书本作为娱乐、消遣、休闲，随意阅读，上半年不作具体要求。下半年则根据上半年的读书情况和训练程度对阅读内容和学习要求进行调整，一般以入队时列出的书目为学习重点，辅之以20xx年工作需要的相关知识。

20xx年已经过去快要一个月了，除了抓紧时间，我别无办法！朝着更健康更强壮更优秀的自己挺进吧！

希望20xx年可以看到另外一个自己，可以发现自己大有不同！