返回首页
文学网 > 短文 > 教学教案 > 正文

小学生篮球基础训练教案

2026/03/07教学教案

文学网整理的小学生篮球基础训练教案(精选6篇),供大家参考,希望能给您提供帮助。

小学生篮球基础训练教案 篇1

学习阶段:水平二

学习目标:在快速跑中完成正确的动作

学习内容:50米加速跑截住空中球

重点:积极摆臂,加快步频难点:跑的自然、放松、快速

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:

1、教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。

2、教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。

3、组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。

学生活动:

1、认真的听好讲解和观看示范。

2、在教师的安排下进行游戏,热情的.投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。

3、认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。

二、合作探究、掌握技能

重点:积极摆臂,加快步频

难点:跑的自然、放松、快速

教师活动:

1、教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。

2、教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。

3、以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、

4、以站立式起跑进行50米跑练习。

5、进行50米的追逐跑。

学生活动:

1、进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。

2、听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。

3、认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。

4、要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。

三、放松自我

教师活动:教师示范放松的动作,讲解方法

学生活动:在教师的组织和带领下放松自己、让自己尽快的恢复、以便更好的下一节课的学习、

组织:在完成跑的队形上、

场地器材:田径场

小学生篮球基础训练教案 篇2

教材内容:

1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求

2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

课的任务:

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分:

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分:

移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的.各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

(1)起动:

组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

(2)变向跑:

组织:遇障碍变向跑,如图。

教法:快跑至障碍物前面变向快跑

要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

(3)侧身跑:

组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑:

组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

(5)急停练习:

组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

教法:发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

要求:急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习:

组织:成体操队形听口令集体练习。

教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

小学生篮球基础训练教案 篇3

学习阶段:

水平三

学习目标:

1、初步学习行进间的运球,通过比赛使学生对篮球运动产生浓厚的兴趣.

2、培养学生开动脑筋、积极参与、团结合作的.`精神。

学习内容:

玩篮球

学习步骤:

一、篮球小游戏

教师活动:

1、体育委员整队,师生问好。

2、组织学生集体猜谜:“圆圆像个大西瓜,人们爱玩它,没人去吃它,抢了又丢它”引出本堂课。

3、组织学生分散两人一组创编篮球小游戏以熟悉球性。

4、组织学生表演并交流、评价。

5、组织学生分散两人一组继续游戏,进一步熟悉球性。

学生活动:

1、集合队伍时能做到“静、齐、快”表现出良好的精神面貌。

2、注意听老师讲谜语,踊跃猜谜。

3、分散两人一组创编篮球小游戏时能相互配合、相互协助。

4、认真观看同学的表演积极参与交流、评价。

5、分散两人一组继续篮球小游戏,能编出更有趣味性的游戏。

组织:四列横队:

x x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x x

o o o o o o o o o o o

o o o o o o o o o o o

二、行进间运球

教师活动:

1、组织学生表演行进间运球并交流、评价其次老师讲解、示范动作。

2、组织学生分散两人一组学习行进间运球。

3、组织学生行进间运球比赛。

学生活动:

1、认真观看同学的表演积极参与交流、评价,且认真观摩老师的动作。

2、分散两人一组行进间运球时能做到相互观察比较、相互纠正动作。

3、积极参加行进间运球比赛,气氛活跃。

组 织:二人一组分散

三、绕物运球比赛

教师活动:

1、组织学生放置障碍物比赛,评出“最快、最佳” 小组。

2、组织学生表演行进间绕物运球。

3、组织学生行进间绕物运球比赛并穿插表演。

学生活动:

1、各小组放置障碍物,争取做到“最快、最佳”。

2、认真观看同学的表演具有强烈的比赛欲望。

3、积极参与比赛并为同伴加油、喝彩且认真观摩表演。

四、快乐放松

教师活动:

组织学生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

学生活动:

与老师一起跳舞蹈,快乐的放松。

组 织:围成四个圈

场地器材篮球场1片、篮球20个、圆锥物12个、录音机1台

小学生篮球基础训练教案 篇4

教学目标:

1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的`愉悦。

4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

教学内容:

篮球:运球游戏

教学重点:

高、低运球

教学难点:

运球按拍球方法

教学过程:

一、开始部分:

1、集合整队;

2、师生问好;

3、宣布课的内容;

4、检查服装;

5、组织队形:如......

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X

Δ

(要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。)

引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。

二、准备活动:

1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

2、球操。

(1)上肢运动;

(2)腹背运动;

(3)体转运动;

(4)正、侧压腿;

(5)腕踝关节运动。

组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)

教法:教师领做,学生跟随练习。

要求:动作协调、到位。

三、基本部分:运球游戏

(一)耍球游戏:

1、师示范几种耍球方法:

(1)双手抛接球;

(2)环绕交接球;

(3)原地两手交换推滚球。

2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。) 组织队形:散点

(二)原地运球游戏:

1、原地高、低运球:

教 法:

(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。

(2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。

(3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

(4)学生练习,教师巡视指导。

(5)学生展示。

比一比:谁的运球技术水平高。

看一看:谁的运球技术动作优美。

(6)组织学生自评、互评、教师点评。

组织队形:散点

2、运球看数报数:

方 法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要 求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

组织队形:散点。

(三)行进间运球:

(1)教师讲行进间直线运球方法。

(2)学生练习。

(3)小结。

组织队形:散点

(四)行进间直线运球接力比赛:

小学生篮球基础训练教案 篇5

教学目标:

1、对投篮的动作有初步的认识,知道最基本的动作方法。

2、学会互帮互助,克服困难战胜自我。

主题导入激发兴趣

1.整队,师生问好

2.宣布本课内容,提出要求

3.小游戏

4.带领学生做热身活动

成四列横队站立,队伍整齐,精神饱满,明确上课要求,激发学生活动兴趣。

掌握技能

一、球感练习

1.单手举球与头顶左右交替

2.腰绕环左右

3.膝关节绕环

4.绕8字

二、学习双手原地胸前投篮技术

1、教师示范一些错误动作比如:投篮时准备姿势,头球过程中腿部的站位及用力情况

2、示范正确的动作

3、请学生示范

4、分小组练习

对球感的练习提出进一步的目标,适当增加难度,第一节可以要求他们边举球边走或转圈,绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的'身体而转动起来。

通过比较、观察,知道投篮的方法

通过练习、点评和帮助,初步学会投篮的动作方法

通过分组练习练习学生的纪律和互相帮助的精神

舒缓情绪

1.组织学生放松运动

2.总结表扬

3.布置锻炼任务

小学生篮球基础训练教案 篇6

学习内容:

小篮球游戏

学习目标:

1、体验球感,熟悉球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的.特点。

2、通过参加一些利用球性的练习,掌握一些简单的篮球基本动作。

3、培养团结协作,互帮互助的精神。

准备部分

一、热身运动,激发兴趣

1、导入课题。

2、传球游戏(分发器材)。

3、韵律活动(球操)。

基本部分

二、自由玩球,熟悉球性

1、学生散点站立,自由玩球

2、教师集中提问,小篮球有什么特点?

3、学生回答

4、针对各种特性,教师进行引导

三、看图自学游戏方法

图1:运球练习

图2:滚动传球游戏

图3:反弹传球

图4:投篮

学生:分组循环游戏

教师:启发与引导

四、分组自由练习

按技能水平或兴趣爱好自由分组,进行巩固与提高练习

结束部分

五、总结

1、放松练习。

2、小结。

3、回收器材。

4、布置课后作业。

5、师生再见。