预防冬季传染病国旗下演讲稿

文学网整理的预防冬季传染病国旗下演讲稿（精选7篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

预防冬季传染病国旗下演讲稿 篇1

老师们，同学们：

大家早上好！今天，我在国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体，预防冬季疾病》。

同学们，我们每个同学在学校呆的时间是最长的，先让我们看看大家身边的一些不良的生活习惯吧：操场上，同学们在尽情追逐，欢快地嬉戏，一下子就玩得大汗淋淋，上课铃声一响，同学们又匆匆忙忙地跑回教室，没有或者是来不及及时把汗擦干，结果回汗引起了感冒。教室里，同学们在认真地学习，专心的读书，如果窗户紧闭，空气就不新鲜了，因为没有及时开窗户通通空气，，结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播，又会引起流行性感冒。再看校门口，同学们早上围着小摊，吃着一些不干净的.零食，似乎吃得津津有味，正因为吃了这些不卫生的食品，病从口入，引起拉肚子，发生消化道疾病。

同学们，如果平时不注意，或者没有养成良好的卫生习惯，或者没有科学地进行体育活动，就很容易发生各种传染病。冬季最易发生的传染病有两类，一类是呼吸道传染病，另一类是消化道传染病。那么我们应该如何有效地预防冬季传染病的发生呢?

1、认真上好每一节体育课，做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼，不过运动不能过度，要注意动静结合。

2、注意个人卫生和防护，要保持学习生活场所的卫生，不要堆放垃圾，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要保持教室里空气的流通，不要到小摊上购买各种不洁食品。

同学们，有了健康的身体，才能更好地学习和工作。我们现在是祖国的花朵，将来就是社会的栋梁，积极锻炼身体，养成良好习惯，科学参加体育锻炼，我们才会拥有一个健康的体魄，才会拥有快乐和幸福！

今天的国旗下讲话就到这里，谢谢大家。

预防冬季传染病国旗下演讲稿 篇2

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。

冬季是各种传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行，确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。

首先，冬季传染病分为流行性感冒，水痘、麻疹、风疹及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播，感染人群，甚至流行。

对比，我们可以从以下几个方面来进行预防:

第一、了解相关知识，增强自我预防意识

1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；

2、体弱者，慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的`公共场所，避免被传染；

3、可适当接种疫苗，提前做好预防准备。

第二、学会自我调理，提高自身抗病能力

1、多喝白开水，冬天气候干燥，人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要，还能有利于体内毒素排出；

2、根据天气变化和体质情况，适当增减衣物，避免着凉；

3、适当锻炼，锻炼身体可增强血液循环，增强身体的抗病能力；

4、合理安排饮食，适当增加水分和维生素的摄入；

5、注意生活规律，保证充足睡眠，要学会劳逸结合。因为充足的睡眠能清除疲劳，增强免疫力。

第三、养成良好的个人卫生习惯，降低患病机率

1、保持良好个人卫生，勤洗手，写完作业之后和就餐之前都要记得洗手。

2、不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻；

3、不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店；

4、不与他人共用水杯、餐具等；

5、平时应多注意教室及个人卫生。

第四、要早发现、早治疗，出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事，更不要自己胡乱吃药。

俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体，才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意！谢谢大家！

预防冬季传染病国旗下演讲稿 篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我是五年级4班的刘xx。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。

不知不觉间，秋天悄然而逝，冬天不期而至。随着温度的下降，你是否为自己添加衣物了呢？当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时，你是否有意的将窗户打开透气？大课间跑操结束，当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风，进入温暖的`教室时，你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉？

同学们，你们痛快了，而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中，你就是手无缚鸡之力的金主，只能任凭他们的侵略。要知道，冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此，我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘，且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延，以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想，为自己的未来拼搏，这岂不是非常可惜？因此我们都需要做好冬季疾病的、预防。

这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

1、随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，细菌、病毒易侵入。

2、保持工作、学习、生活环境，通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风2-3次，每次20分钟左右。实验证明：有效通风20分钟，即可将室内空气完全更新，清除室内致病微生物，较室内消毒更为有效、方便。当然，寝室的通风也是很重要的， 所以请寝室长们监督定时开窗通风。

3、注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。

4、保证饮食营养，补充水分，多吃水果、蔬菜，适当补充维生素的摄入。

5、适度锻炼，增强体质。

6、做好免疫预防。讲究个人卫生。

7、早发现、早报告、早治疗。

最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到学习生活中。

我的讲话完了。谢谢大家。

预防冬季传染病国旗下演讲稿 篇4

亲爱的同学们：

大家上午好

我是高三（11）班的xx，很高兴能有机会站在这国旗下为大家进行演讲，今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。

冬季是各种传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行，确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。

冬季传染病分为普通感冒，流行性脑脊髓膜炎，麻疹、风疹、流行性腮腺炎及呼吸道传染病。

其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播，感染人群，甚至流行。

对比，我们可以从以下几个方面来进行预防：

第一、了解相关知识，增强自我预防意识

1、经常开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会；

2、体弱者，慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所，避免被传染；

3、可适当接种疫苗，提前做好预防准备。

第二、学会自我调理，提高自身抗病能力

1、多喝白开水，冬天气候干燥，人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的`需要，还能有利于体内毒素排出，净化体内环境；

2、根据天气变化和体质情况，适当增减衣物，避免着凉；

3、适当锻炼，锻炼身体可增强血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力；

4、合理安排饮食，适当增加水分和维生素的摄入；

5、注意生活规律，保证充足睡眠。

最后，希望大家坚持做到以上几点，保持健康、愉快的心情，以更好的姿态投入到学习生活中。

我的讲话完了。谢谢大家。

预防冬季传染病国旗下演讲稿 篇5

尊敬的老师们、同学们：

大家早上好！

今天我们国旗下讲话的题目是《冬季预防疾病小知识》。

队员们，我想问问大家：害怕打针吃药吗？害怕的话，那我们就要保护好我们的身体，努力做到不生病。现在天气已进入冬季，随着气温的降低，细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病毒的能力下降，导致了冬天呼吸道传染病的多发。

冬天常见的呼吸道传染病包括大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防，那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们就要做到以下几个方面：

首先要讲究卫生，流感、腮腺炎、麻疹等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻，不随意吐痰；下课后教室应立刻开窗通风，保持空气新鲜和室内干燥，及时打扫教室和校园卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就会生病，特别是教室有暖气，下课后，室外气温低，温差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。

保证充足睡眠，增强我们的免疫力。做到不挑食，多吃新鲜的.蔬菜瓜果，不吃变质的和不卫生的食品，以防病从口入。加强锻炼，增强体质。我们应当积极认真参加学校安排的课间操、体育课，真正做到“每天运动一小时”，强健体魄、提高自身的抗病能力。尽量少到人多的公共场所去，更不要接近患呼吸道传染病的人。

队员们，让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄，快乐、舒心的学习、生活，一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快乐乐度过这个冬季，谢谢大家！

预防冬季传染病国旗下演讲稿 篇6

尊敬的各位老师，同学：

大家早上好！我是217班的xxx，今天我演讲的主题是“冬季流行传染病的.预防”。

冬季是流行性疾病的易发季节，因为气候多变，学校人口密集，易引发某些传染病的暴发流行。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，主要通过空气飞沫传播，防治呼吸道传染病应注意以下事项：

1、避免受凉。同学们应当关注每日天气预报、根据天气变化、适时增减衣物。

2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通。

3、注意生活规律，保证充足睡眠。

4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。平时饮食应多吃青菜、蛋类和豆制品，少吃油腻甜食保持饮食均衡，合理营养，不挑食和偏食。

5、加强锻炼，增强体质。

6、讲究卫生。加强个人卫生和个人防护。勤换衣，用餐前洗手，不随地吐痰。

7、免疫预防。可进行相应的预防接种，如接种流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。

8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医，切忌不当回事。同学们老师们，希望大家都能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学习、生活。

谢谢大家！

预防冬季传染病国旗下演讲稿 篇7

尊敬的各位老师，同学们：

大家早上好！

今天我讲话的主题是《冬季传染病的预防》。

入冬季以来，天气变化无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，都会趁虚而入，侵袭我们的身体。其传播途径的共同特点是：大多通过呼吸道飞沫传染，也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者；水痘还可通过直接接触传播。学校是人群密集的场所，一旦有传染源的病人，即可通过空气飞沫和密切接触传播，在同学中造成病情的扩散。

预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防，在这里我想提醒同学们注意以下几点：

1、注意气温变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2、净化环境，保持室内空气清新，教室要经常开窗通风，换气。冬天气温低，窗户可以开小一点，不要太大。

3、加强个人卫生和个人防护。要勤洗手，用流动水进行七步洗手。特别在双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时，要佩戴口罩，以免传染他人。疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所，更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。在空气不流通处，要佩戴好口罩。我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方，班级同学间要保持安全距离，避免聚集，减少接触，做好自我防护。

4、均衡饮食，锻炼身体，劳逸结合，提高自身抗病能力。同时注意冷链食品安全，如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的.，并煮熟煮透。

5、如果有发热、咳嗽、皮肤出现痘疹时，应及时到医院检查治疗，疾病痊愈后才能到教室上课，以免传染给其他同学。同时第一时间向班主任老师报告就诊情况，以便学校统计上报。做到疾病的早发现，早报告，早控制、早隔离，早治疗。

健康的身体是我们学习和生活的重要保障。同学们！我们不能左右天气，但可以为健康付诸行动；不能预见明天，但可以把握今天。预防疾病，增强体质。让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。

谢谢大家！