大班保证充足的睡眠教案

文学网整理的大班保证充足的睡眠教案（精选7篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。

大班保证充足的睡眠教案 篇1

活动目标：

1、让幼儿了解动物的睡眠方式，知道不同的动物采用不同的睡眠方式是为了适应环境，保护自己。

2、激发幼儿爱护动物的情感和探究动物奥秘的兴趣。

3、培养幼儿的观察力，语言表达能力及模仿能力。

4、探索、发现生活中的多样性及特征。

5、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

活动重难点：

1、了解动物的睡眠姿势。

2、了解动物的睡眠姿势与环境的关系，知道不同的动物睡眠姿势不同。

活动准备：

物质条件准备(教学图片课件、幼儿人手一个头饰、音乐、环境布置“森林、草地、池塘”)

幼儿的经验准备(在平时让幼儿看一些动物世界之类的影片或书籍)

活动过程：

一、观看课件，引发幼儿的学习兴趣。

(通过看课件让幼儿了解人需要睡觉，引发幼儿思考动物是怎样睡觉的呢?让幼儿带着问题去看下面的课件。幼儿表现出浓厚的学习积极性。)

小朋友你们看，这位小朋友在干什么?(躺着睡觉)那你们知道小动物是怎样睡觉的吗?

二、观看课件，引入主题。

(教师通过播放课件动物的睡觉姿势，引发幼儿的回答欲望以及表演的兴趣。幼儿在看完课件表演的时候积极性很高。)

1、马是怎样睡觉的呢?(站着睡觉)。教师组织幼儿个别回答。哪位小朋友来模仿马的睡觉姿势(幼儿个别模仿，集体模仿)

2、看这是谁来了?(刺猬)它是怎样睡觉的?(全身缩成一团睡觉)这是为什么呢?(为了保护自己)

3、以下所有动物都以同样的方法引导幼儿说出小动物的名称、睡觉姿势、并让幼儿模仿。

猫头鹰：睁一只眼睛，闭一只眼睛睡觉

丹顶鹤：用一只脚站着睡觉

蝙蝠：倒挂在树上睡觉

画眉：弯下两腿，爪子牢牢抓住枝条睡觉

蚕：抬起头睡觉

蛇：盘成一团睡觉

猫：躺着睡觉

鱼：睁着眼睛睡觉

狗：耳朵贴着地面睡觉

三、为什么小动物的睡觉方式个不相同。

(教师通过提问，引发幼儿探究动物奥密的兴趣。幼儿在回答的过程中锻炼了幼儿的口语表达能力，大部分幼儿能够说出动物睡觉的方式为什么不同。个别幼儿需要在教师的提示下回答)

例如：狗的耳朵贴着地面睡觉，能听到声音容易醒来，是为了保护自己。其它小动物睡觉姿势都和它的生活习性和生活环境有关。

四、观看纪录片《冬眠的动物》

(通过此环节教师培养幼儿的倾听能力，让幼儿通过倾听来了解冬眠的动物。幼儿通过仔细的倾听能够说出动物为什么冬眠?做到安静的倾听)

1、你知道哪些动物冬眠?

2、这些动物为什么冬眠?

五、游戏《快乐的`小动物》

(教师为幼儿创设游戏的环境和材料，给幼儿一个可以欢快游戏的场所，让幼儿随着音乐的变化去表演。不仅让幼儿进行了交流、游戏，更重要的是让幼儿把所学的内容记住，在游戏的过程中掌握所学的内容。幼儿在欢快的音乐声中玩的很开心，都能积极的参与游戏，在音乐转变后幼儿都能去按音乐的内容表演。幼儿能够掌握自己表演的这种小动物的睡觉方式。)

1、教师介绍游戏的玩法：随着欢快的音乐，让幼儿戴上喜欢的小动物头饰，进入环境布置的森林、草地、池塘去玩耍捕捉食物，然后播放《摇篮曲》让小动物以自己的睡觉姿势安静入睡。

六、教师小结：教育幼儿爱护动物。

活动延伸：

回家找找资料，你还知道哪些小动物的睡觉方式。

活动反思：

动物是人类的朋友，我们和动物相互依存，共同生活在这个地球上。保护动物应该从娃娃抓起。基于此，我设计并组织了本次活动让幼儿了解动物的生活习性，激发幼儿关心、爱护动物的情感。兴趣是学习的动力和源泉，作为孩子来说，动物是他们最喜欢的。因此我在选题上占了优势。活动开始我让幼儿看一下自己是怎样睡觉的引起幼儿的学习兴趣，让幼儿通过看课件了解许多动物的睡觉方式，并让幼儿模仿感受。幼儿模仿的很形象。在活动中幼儿通过教师及课件清楚的知道了为什么动物采取不同的睡眠方式是为了适应环境，保护自己。游戏《快乐的小动物》可以反映出幼儿对本节课的知识内容掌握的很好。不足之处是游戏玩的时间短了，应该让幼儿变换动物头饰在玩一会儿。效果会更好。

大班保证充足的睡眠教案 篇2

一、教学目标

感受充足睡眠带来的身心愉悦。

学会自我调节，保证每天有充足的睡眠时间。

树立正确的睡眠观念，养成良好的睡眠习惯。

二、教学重难点

重点

体验充足睡眠对自身状态的积极影响。

掌握自我调节睡眠的方法和技巧。

难点

如何让幼儿在实际生活中持续有效地保证充足睡眠。

三、教学方法

体验法、角色扮演法、讨论交流法

四、教学过程

睡眠体验（5 分钟）

请幼儿回忆前一天晚上的睡眠情况，分享睡饱了和没睡好的不同感受。

角色扮演（10 分钟）

安排幼儿进行角色扮演，模拟睡前准备、入睡过程和睡不好的`情景。

其他幼儿观察并讨论怎样做才能睡个好觉。

自我调节方法（15 分钟）

引导幼儿思考并讨论如何自我调节保证充足睡眠，如避免睡前兴奋、控制午睡时间等。

老师总结并补充相关方法。

制定睡眠契约（10 分钟）

帮助幼儿制定个人的睡眠契约，包括睡眠时间、睡前活动等。

鼓励幼儿互相监督，遵守契约。

总结与展望（5 分钟）

总结保证充足睡眠的重要性和方法。

期待幼儿能够养成良好的睡眠习惯，健康快乐成长。

五、教学延伸

设立“睡眠小天使”评选活动，每周表扬睡眠习惯良好的幼儿。

与家长合作，定期了解幼儿在家的睡眠情况，共同促进幼儿睡眠习惯的养成。

大班保证充足的睡眠教案 篇3

一、教学目标

认识到充足睡眠对健康的重要性。

了解不同年龄段所需的睡眠时间。

学习制定自己的睡眠计划。

二、教学重难点

重点

理解充足睡眠与身体健康、学习能力之间的关系。

能够根据自己的情况制定合理的睡眠计划。

难点

克服不良睡眠习惯，坚持执行睡眠计划。

三、教学方法

故事讲述法、小组讨论法、实践操作法

四、教学过程

故事导入（5 分钟）

讲述《不爱睡觉的小兔子》的故事，引发幼儿对睡眠的思考。

知识讲解（10 分钟）

利用图片展示不同年龄段儿童所需的`睡眠时间，大班幼儿一般需要 10-13 小时。

讲解充足睡眠对身体发育、大脑功能、情绪调节等方面的好处。

小组讨论（10 分钟）

分成小组讨论自己的睡眠情况，是否存在睡眠不足或不良睡眠习惯。

每组推选代表分享讨论结果。

制定睡眠计划（15 分钟）

引导幼儿根据自己的日常活动，制定个人的睡眠计划，包括上床时间、起床时间等。

鼓励幼儿互相交流和修改自己的计划。

总结与鼓励（5 分钟）

总结幼儿的睡眠计划，强调坚持执行的重要性。

表扬积极参与的幼儿，鼓励大家养成良好的睡眠习惯。

五、教学延伸

在班级里设置“睡眠小明星”评选活动，每周评选出睡眠习惯好的幼儿进行表扬。

请家长反馈幼儿在家的睡眠情况，共同帮助幼儿养成良好睡眠习惯。

大班保证充足的睡眠教案 篇4

一、教学目标

了解睡眠的过程和身体在睡眠中的变化。

知道影响睡眠质量的因素。

培养幼儿珍惜睡眠、重视健康的意识。

二、教学重难点

重点

用幼儿能理解的'方式解释睡眠的生理过程。

让幼儿明白影响睡眠质量的常见因素。

难点

如何使幼儿将睡眠与健康紧密联系起来，并形成积极的态度。

三、教学方法

动画演示法、实验观察法、游戏竞赛法

四、教学过程

动画导入（5 分钟）

播放一段关于睡眠的有趣动画，引起幼儿的兴趣。

睡眠过程讲解（10 分钟）

借助简单的图示，向幼儿讲解睡眠时身体的放松、大脑的休息等过程。

用比喻的方式，让幼儿更容易理解。

影响睡眠的因素（10 分钟）

进行小实验，如在吵闹和安静的环境中分别让幼儿感受，了解噪音对睡眠的影响。

展示不同的食物图片，讨论哪些食物有助于睡眠，哪些会影响睡眠。

睡眠与健康（10 分钟）

让幼儿对比睡眠充足和睡眠不足时的精神状态、身体反应等。

引导幼儿理解睡眠对健康成长的重要性。

游戏环节（10 分钟）

“睡眠知识大比拼”：将幼儿分成小组，进行睡眠知识问答竞赛，巩固所学内容。

总结（5 分钟）

总结睡眠的秘密，强调保证充足高质量睡眠的重要性。

五、教学延伸

让幼儿画一幅自己睡梦中的美好场景。

鼓励幼儿向家人宣传睡眠知识。

大班保证充足的睡眠教案 篇5

一、教学目标

理解生物钟对睡眠的影响。

能够辨别影响睡眠的不良因素。

愿意主动调整生活习惯，保证充足睡眠。

二、教学重难点

重点

了解生物钟的概念和作用。

认识影响睡眠的常见不良因素。

难点

如何引导幼儿根据生物钟规律调整睡眠习惯。

三、教学方法

演示法、讨论法、情境教学法

四、教学过程

（一）导入（3 分钟）

通过播放一段关于大自然中昼夜交替的视频，引出生物钟的概念。

（二）认识生物钟（7 分钟）

利用图片和简单的语言，向幼儿解释生物钟是人体内部的一种调节机制，它让我们在白天清醒、晚上困倦。

提问幼儿在日常生活中有没有感觉到生物钟的影响，例如在固定的时间感到饥饿或困倦。

（三）影响睡眠的因素（10 分钟）

创设情境，展示一些小朋友在睡前吃零食、看恐怖动画片、房间灯光太亮等场景图片。

组织幼儿讨论这些行为对睡眠的影响，引导幼儿说出可能会导致难以入睡、做噩梦等问题。

（四）保持良好睡眠（15 分钟）

根据幼儿的讨论，总结出保持良好睡眠的'方法，如睡前不吃东西、不看刺激性的节目、保持房间安静和黑暗等。

让幼儿模拟睡前准备的过程，如整理床铺、刷牙洗脸、换上睡衣等，强调按照生物钟规律按时睡觉的重要性。

（五）总结与拓展（5 分钟）

回顾本次活动的重点内容，鼓励幼儿回家后和家人分享关于保证充足睡眠的知识。

请幼儿观察自己一周的睡眠情况，看看是否能够按照生物钟规律和良好的睡眠习惯入睡。

五、教学反思

幼儿对于生物钟的概念理解有一定难度，需要更多的实例和情境帮助他们理解。在今后的教学中，可以增加相关的体验活动。

大班保证充足的睡眠教案 篇6

大班保证充足的睡眠教案范文（精选10篇）

作为一名辛苦耕耘的教育工作者，常常要根据教学需要编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编整理的大班保证充足的睡眠教案范文（精选10篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

大班保证充足的睡眠教案 篇7

活动目标：

1、了解动物不同的睡觉方式，初步懂得动物睡觉方式的原因。

2、能大胆讲述观察的结果，体验游戏的快乐。

3、热爱大自然，有了解动物的兴趣和愿望。

4、能大胆进行实践活动，并用完整的语言表达自己的意见。

5、在活动中，引导幼儿仔细观察发现现象，并能以实证研究科学现象。

活动准备：

1、绘本：《一本讲述睡觉的书》、PPT课件。

2、动物睡觉知识课前调查。

3、动物图片、记录表。

活动过程：

（一）参观交流，引起兴趣。

教师：上次请大家完成一个很重要的任务，收集小动物睡觉的秘密，你收集了吗？让我们一起去参观一下吧。

（二）交流调查情况，了解不同的睡觉姿势。

教师：你收集的是什么小动物？它睡觉的姿势是什么样的？

教师小结：小动物睡觉的姿势各不相同。有的站的睡，有的躺着睡，有的蜷着睡，还有的倒挂着睡。

（三）绘本阅读，了解多种动物的睡觉方式。

教师：老师也带来了《一本讲述睡觉的书》，里面有许多动物睡觉的秘密，请大家看一看，说一说。

教师：你看到了谁？它是怎么睡觉的？

教师小结：动物睡觉的姿势、睡觉的时间和睡觉的地点都不同，那是因为它们长得不一样，生活的地方和生活的习惯不一样。

（四）巩固游戏，体验快乐。

1、问答游戏。

2、模仿体验。

（五）拓展延伸，了解其他动物睡觉的方式。

教师：你还知道哪些动物睡觉的秘密？

活动延伸：

日常活动：继续了解动物的睡觉方式，用自己的方式记录。进一步了解睡眠与人类的关系。

教学反思：

从这个教学活动，幼儿的掌握情况来看，活动是成功的，幼儿在轻松愉快的氛围中学到了许多平时很难接触到的知识，但是，从整个活动的开展来看还是存在着一些问题，比如：在提问时，孩子们回答最多的是“我不知道”，尽管我在课前我发动家长一起收集有关动物睡眠方面的图片，设想让家长在收集的时候能带领着孩子进行一些简单的了解，便于幼儿在课堂上发言讲述，但是没有想到家长在收集的时候只是完成老师布置的一项任务，自管自的在网络上下载一些图片，忽视了跟幼儿一起学习的机会。这也给我在以后的家长工作进行了一次提醒：在利用家长配合的同时，要跟家长进行交流和沟通，让家长了解我让家长配合的意图，让家长助教不流连于形式。