教育幼儿良好睡眠习惯教案
文学网整理的教育幼儿良好睡眠习惯教案（精选16篇），供大家参考，希望能给您提供帮助。
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇1
一、活动目标：
1、通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。
2、乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。
3、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
二、活动准备：
1、小狗玩偶一个，任何形象的玩偶幼儿人手一个。
2、教学挂图和幼儿用书。
三、活动过程：
（一）以情景表演的方式，向幼儿提出问题，引发幼儿对不健康的午睡行为的'思考。(如情景表演有困难，可引导幼儿观看教学挂图)
1、激发幼儿的学习兴趣：教师引导幼儿观看安全标志挂图，就其中的交通安全小故事鼓励幼儿探索根据什么标志过马路?
2、提出问题，请幼儿思考：
（1）为什么不能蒙头睡觉?
（2）睡觉的时候为什么不能玩玩具?
（3）为什么不能趴着睡?
（二）引导幼儿阅读幼儿用水，了解睡觉的正确姿势。
1、教师：怎样睡会发生危险，怎样睡才能让自己睡得更舒服呢?我们看看书上的小朋友是怎样睡的。
2、教师在幼儿阅读后提问：你最喜欢哪一种睡法?今天午睡的时候你准备怎么睡?
（三）游戏“宝宝睡觉了”。
1、老师这里有很多小宝宝要睡觉了，请小朋友选一个宝宝，带他去你的床上睡觉。想一想，宝宝怎么睡才更舒服。
2、宝宝睡觉了，我们来给宝宝唱首《摇篮曲》哄宝宝睡觉吧。
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇2
活动目标
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、使幼儿养成正确的睡姿。
活动准备
PPT视频、好习惯宝宝贴画。
活动过程
一、活动导入
带领幼儿随着好习惯歌曲做律动。
二、基本部分
1、“听”故事提问导入：小朋友你们每天早上几点起床？晚上又是几点睡觉？请听故事《小熊和大熊》
2、安静听故事，情境导入。
教师提问：小熊和大熊为什么上学会迟到？
教师总结：小熊和大熊因为喜欢看动画片，所以看到很晚很晚，第二天早上上学都迟到了，还有了大大的黑眼圈。小朋友，我们要养成按时睡觉按时起床的好习惯，这样上学才不会迟到，才会有更健康的身体。
3、“看”动画提问导入：小朋友，你们平时会睡懒觉吗？
4、认真看动画，启发思考，教师提出如下问题：
（1）妈妈为什么说宝宝是个乖孩子？
（2）故事告诉我们睡觉时最好的姿势是什么样的？
（3）宝宝听小鸟说了哪句话才没有睡懒觉？
5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：宝宝每天早睡早起，是个乖孩子，故事告诉我们每天睡觉的时候要盖好被子别着凉，右侧睡，对身体好，衣服鞋子摆放整齐，这样才是人见人爱的好孩子。
6、图谱演示
教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明原因。
教师看图总结：小朋友我们要向宝宝学习，早睡早起，每天和太阳公公一起做运动，身体棒棒的，太阳公公喜欢早睡早起的好宝宝。
三、结束部分
游戏名称：《手指宝宝》
游戏玩法：教师念儿歌，幼儿根据儿歌内容做相应的手指动作。
儿歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
儿歌动作讲解：双手打开，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”双手手心向上伸出去，“我睡了”双手放在胸前，“大家都睡了”双手放脸侧做睡觉状，后面儿歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是将手指一个一个打开，“大家都醒了”做一个伸懒腰的动作。
四、活动延伸
（1）带领幼儿唱读《弟子规》经典：
“朝起早 夜眠迟 老易至 惜此时”
（2）教师多鼓励幼儿早早来幼儿园参加活动，并适当给予称赞；
（3）和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇3
活动目标
1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。
活动准备
白板课件《我们的睡眠》。
活动过程
一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。
“它是谁？它呢？这个呢（黑屏）这些小动物们怎么了？（睡觉了）你知道它们是怎样睡觉的吗？你是不是以为它们是这样睡觉的？”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。
：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡；它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢？（躺在床上睡觉）”
二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
出示床和人的图片，幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。
“谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的？除了仰着睡，还可以怎么睡？还有没有不一样的？”（4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出）
：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的？为什么？”
：“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有；右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗？为什么？用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取！”
三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。
出示噩梦图，“他怎么了？他为什么会做恶梦呢？现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦？做哪些事情比较容易做噩梦呢？他可能看到了什么会做恶梦？他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦？睡得很舒服会做噩梦吗？那他可能怎么了才会做噩梦？”
：“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉！”
四、集体讨论：不睡觉，可以吗？“睡上一觉，很好！那不睡觉会怎样呢？
：睡眠真的很重要！”
五、拼图游戏：人在睡觉时会干什么？
“人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢？请你们根据这些图片拼一拼，说一说。”
六、：今天我们知道了很多关于睡觉的知识，回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享！和老师们说再见吧！
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇4
【活动目标】
1了解睡觉时要注意的事项：不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。
2、培养幼儿良好的午睡习惯。
【活动准备】
1、摇篮曲音乐，幼儿用书画面。
2、娃娃家游戏玩具若干。
【活动过程】
一、宝宝要睡觉
1、出示小娃娃玩偶，与幼儿打招呼。
教师：我们和小娃娃打声招呼吧。
2、摇篮曲响起：宝宝要睡觉了，让我来抱着宝宝轻轻摇一摇。
教师哼唱摇篮曲摇宝宝睡觉。
教师：老师是怎么抱小宝宝睡觉的，请小朋友们来学一学。
二、睡觉的注意事项
教师：宝宝睡着了，我们应该怎么去照顾宝宝呢？
1、幼儿开始讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿。
教师：宝宝蒙头睡觉好吗？宝宝一边吃东西一边睡觉好吗？
教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的习惯呢？
2、教师引导幼儿知道这些不良睡眠姿势带来的坏处。
教师：睡觉蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅。
教师：边吃东西边睡觉会呛到自己所以小朋友睡觉时要注意。
三、学习儿歌
1、出示书画面教师：这里有许多的宝宝在睡觉？他们睡得好吗？
教师：老师带来一首儿歌，儿歌说的.就是宝宝睡觉的事。
教师：儿歌的名字叫《宝宝睡觉了。》请小朋友听一听儿歌说了些什么？
2、教师示范朗诵儿歌《宝宝睡觉了》
教师：儿歌名字叫什么？儿歌里说了些什么？
3、教师再次朗诵儿歌。
4、教师带领幼儿学念儿歌。
5、幼儿集体朗诵儿歌。
教师：除了注意睡觉的姿势，按时睡觉对我们来说也很重要，小朋友晚上要在9：00以前睡觉，第二天才会有精神。
四、结束活动
教师：以后我们小朋友睡觉的时候也要用正确的睡姿睡觉哦。
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇5
活动目标：
1、通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。
2、乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。
3、探索、发现生活中的多样性及特征。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、加强幼儿的.安全意识。
活动准备：
1、小狗玩偶一个，任何形象的玩偶幼儿人手一个。
2、挂图
活动过程：
1、以情景表演的方式，向幼儿提出问题，引发幼儿对不健康的午睡行为的思考。
(1)问题一：为什么不能蒙头睡觉。
小结：睡觉时蒙着被子，会感觉很闷，喘不过气来。我们睡觉的时候也要呼吸新鲜空气，不能蒙头大睡。
(2)问题二：树胶的时候为什么不能玩玩具?
小结：不能带玩具上床睡觉，玩具上的尖角很危险，会伤害小朋友。
(3)问题三：为什么不能趴着睡?
小结：趴着睡觉，身体会压到自己的心脏，就会感觉很不舒服。
2、引导幼儿观看图片，了解睡觉的正确姿势。
3、游戏“宝宝睡觉了”。
想一想，宝宝怎么睡才更舒服?
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇6
目标：
意识到自己的事情自己干
学会穿衣服的技巧
准备：
幼儿用书
各种衣服的`图片
过程：
1、 看书说话
——请宝宝把书翻到12页。看看上面有谁？那些小朋友在干什么？
——引导幼儿说说他们是怎么穿衣服的？
2、 观看图片，学穿衣服
——今天老师带了很多漂亮的衣服。我们一起来看看吧
——出示各种样式衣服，如：扣衣服扣子的、拉拉链的、套衫等等
——请小朋友上来示范要怎么穿。
3、 幼儿比赛穿衣服大赛
——请幼儿上来进行穿衣比赛
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇7
教学目标：
1、学会本课8个生字和由生字组成的新词，并能正确书写。
2、有感情地朗读课文.
3、理解课文内容,了解动物不同的”睡眠”方式.
4、能用自己的话向别人介绍动物的睡眠方式.
5、学会作者分类进行说明的写作方法.
重点难点：
1、了解动物不同的”睡眠”方式.
2、理解课文内容,能用自己的话向别人进行精彩的介绍。
教学准备：
图片、生子卡片、录像。
课时安排：
两课时
教学过程：
第一课时
一、谈话激趣，导入新课。
同学们，我们大家都知道人一般都是在晚上睡觉，白天工作，不会一睡几天不吃不喝。可是大家是否知道有的动物就能一睡几个月不吃不喝，这是不是很有趣呢？这些动物采用什么样的方法呢？学完这课，你们就会知道。（板书课题）为什么将睡眠打上引号呢？有谁知道？
二、初读课文，整体感知课文内容。
1、自由读课文。
（1）数一数课文一共有多少个自然段。
（2）想一想课文写了一件什么事。
2、画出自己不认识的字。
三、学习本课生字。
1、读准字音。
（1）出示卡片、指名认读。
（2）老师范读。
（3）指导重点读音。
2、记忆字形。
（1）借助熟字和偏旁学习生字。
（2）分析重点生字。
四、学生汇报初读的感悟。
1、学生快速默读课文。
2、学生汇报。
第二课时
一、复习生字，积累词语。
千里迢迢：形容路途非常遥远。
昏昏沉沉：指蝙蝠们头脑迷糊，神智不清。
金蝉脱壳：比喻用计逃脱而使对方不能及时发觉。
蠕动：指海参像蚯蚓爬行那样动。
二、朗读感悟，理解课文。
1、学习课文第1～3自然段。
（1）自由读第1～3自然段，思考问题。（同学之间可相互讨论）
动物睡眠是为了什么？
蝙蝠是怎样进行冬眠的？
（2）学生汇报。
（动物睡眠是为了休息，但又不全是为了休息）
老师引导：动物睡眠，特别是进入休眠期。睡眠的目的就不是为了休息，而是为了适应环境的变化。
老师总结：蝙蝠睡眠比较奇特，一是集体睡眠奇，二是睡觉方式奇，三是睡眠时间奇。
（3）观看蝙蝠冬眠录像，增强对课文理解。
2、学习课文第4～7自然段、看看海参是如何冬眠的。
（1）指名分自然段朗读、看看海参是如何冬眠的，并作汇报。
（海参靠吃海底下的虫子——浮游生物维持生命）
（2）老师总结。
因为海参是一种生活在海底的动物，靠吃海底的浮游生物维持生命。到了夏天，海底的浮游生物都浮出海面，而海参只能蠕动，不能浮出海面，所以要进行夏眠。
（3）观看海参夏眠录像资料，自由探究蜗牛的睡眠。
3、合作学习第三部分，自由探究蜗牛的睡眠。
（1）自由朗读。
（2）自由组合合作探究蜗牛的睡眠，并作汇报。
（蜗牛在冬天的时候要进行“冬眠”）
（蜗牛在夏天天不下雨时要进行“夏眠”）
（蜗牛称得上是“睡觉大王”）
（3）观看蜗牛冬眠和夏眠录像，加深对课文理解。
三、扩展眼神，巩固提高。
1、你还知道哪些动物的睡眠方式？请给同学们介绍一下。
2、结合课文内容说一说，为什么蝙蝠要进行“冬眠”而海参要进行“夏眠”？
板书：
动物的“睡眠”
蝙蝠 冬眠
海参 夏眠 适应环境的变化
蜗牛 冬眠 夏眠
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇8
教学目标：
1、理解歌曲内容，并能用自然的声音学唱歌曲。
2、能愉快的参与活动，体验唱歌活动的乐趣。
3、通过教师讲解舞蹈动作学会跳。
4、感受歌曲诙谐幽默的特点，能听着音乐游戏。
准备：
音乐、图谱 小猪头饰
过程：
一、激发兴趣。
小朋友们听过打呼噜的声音吗？谁来学一学？有一只小猪也总是在睡觉的时候打呼噜，它是怎么打呼噜的呢？我们来听一听。谁来学一学？老师把小猪打呼噜的声音用漂亮的画画出来了，一起来看看一看，小朋友听老师来学小猪打呼噜。一起跟着老师，看着图谱来学一学。（学两遍）。
二、理解歌曲内容。
有一天中午，小猪吃完饭后，肚子又吃得饱饱的，然后就闭着眼睛睡觉了，睡觉得时候，它的大耳朵扇扇，小尾巴在摇摇，不一会就发出了呼噜声，“呼噜噜噜噜，呼噜噜噜噜，呼噜呼噜呼噜呼噜”，你们说这只小猪可爱吗？（边讲故事，边出图谱）
三、学唱歌曲。
老师给这只可爱的小猪编了一首好听的歌曲，小朋友听一听，听完以后告诉老师你听到了什么？比一比谁听得多。
1、老师手指图谱范唱，让幼儿有一个初步的感知。
提问：你听到了什么？
2、小朋友再听老师唱一遍，这次可要听仔细了。（老师带上动作）
3、我们看着漂亮的画，来把这首歌试着唱一遍吧。（弹琴唱两遍）。
4、小猪今天还给小朋友带来了好听的音乐，我们随着音乐来表演吧。
5小朋友站起来我们带上动作，给后面的老师们来表演一遍吧！
四、游戏：小猪睡觉
老师来扮演猪妈妈，小朋友来扮演小猪，音乐一响，我们就学着小猪跳起舞来，音乐停下来，小猪们就赶快找一把椅子坐下来，睡觉，猪妈妈看看那只小猪先睡着。小猪们听清楚了吗？
五、结束；
起床了，小猪们睡的可真香呀？小猪们每天吃完饭后都要睡觉，身体长得棒棒的，很健康，小朋友也要向小猪一样，午饭后也要睡觉，那样你们的身体也会棒棒的。小朋友记住了吗？今天回到家把这首歌唱给爸爸妈妈听，好吗？
活动反思
讲课活动结束了，本次我组织的.是小班音乐教学活动————唱歌《小猪睡觉》，总的来说，目标完成较好，活动设计较适合幼儿，大多数幼儿能随着音乐的旋律学唱歌曲，并能快乐的参与活动，兴趣很高。有少数的孩子掌握的不是很好，我觉得不足之处有以下几点：
1、当我把歌曲编成的故事讲完后，应该以儿歌的形式让孩子看图说两遍，以加深孩子对歌词的理解，这样孩子们学起歌曲来就会很容易。
2、孩子在学小猪打呼噜的时候，如果让孩子一句一句的学打呼噜的声音，孩子更容易掌握，效果会更好。
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇9
活动目标：
1、知道月亮升起来了，天黑了，要睡觉。教育幼儿养成早早入睡的良好生活习惯。
2、欣赏诗歌：《月亮对我笑》。
活动准备：
抒情音乐的磁带、录音机、诗歌《月亮对我笑》。
活动过程：
一、幼儿一起进行简单的生活常识讨论，为欣赏诗歌做铺垫。
1、月亮出来了，天变得怎样了？
2、这个时候，小朋友要做什么？
二、播放音乐，教师朗读诗歌。
1、诗歌里写的'是白天还是夜晚，你怎么知道的？
2、在夜晚，小朋友要做一件什么事？
三、 教师再次有表情地朗读儿歌。
1、诗歌开始时，月亮为什么生气？
2、“我”改了之后，月亮又怎么样了？
四、 组织幼儿讨论：
1、在家里，你是什么时候睡觉的？
2、以后，“我”该怎么办？
托班社会活动：跟着小旗走
目的：
练习排成一路纵队和一个跟着一个走
准备：
小旗一面
玩法：幼儿四散地站在场地上。
游戏开始教师念儿歌：“来来来，大家来排队。快快快，看谁排得对!”教师帮助幼儿排成一路纵队把小旗交给排头的幼儿拿着，
并提醒他走的速度要适宜，不要过快 过慢。教师再念一遍儿歌。要求幼儿跟随持旗者后面，必须一个跟着一个。走一两趟或一两圈后，教师还可以任意请一名幼儿当持旗者，被请的幼儿立即跑到排头接过小旗，继续带队向前走。游戏可反复进行，也可随时结束。
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇10
教材分析：
动物虽然是幼儿非常熟悉的，可是动物的睡姿也许是幼儿未曾关注过的，对幼儿来说既新奇又有趣。这首儿歌的学习对幼儿来说具有较大的挑战性，需要以原有的经验作为基础。对于没有经验的幼儿来说，教师需运用图片去帮助幼儿理解。幼儿观察、发现各种动物睡觉的模样，能够发现动物王国的奇妙、有趣。
活动目标：
1．理解儿歌内容，能大声跟念并学习儿化音。
2．了解动物有趣的睡姿，增强对动物的兴趣。
活动准备：
1．用来记录创编内容的小卡片和水彩笔。
2．挂图《睡觉觉》。
活动过程：
一、谈话引出主题
1．你喜欢用什么姿势睡觉？你知道动物们都是怎么睡觉的吗？不同的动物睡觉都是什么样子的呢？
2．幼儿自主表达，分享经验。
二、示范朗诵儿歌及讨论，了解儿歌的问答结构
1．教师示范朗诵儿歌的前半部分，引发幼儿思考与讨论。
2．根据讨论逐一出示相应的图片。
三、用问答的方式学习朗诵儿歌
1．根据图片内容，用一问一答的方式熟悉儿歌。
2．再次以师幼对答的方式巩固练习。
3．尝试在图片的提示下学习朗诵儿歌。随着幼儿的熟练程度的加深，逐步撤离部分图片。
4．幼儿结伴相互问答。
四、尝试仿编儿歌
1．幼儿尝试仿编，教师用简笔画的方法在空白卡片上记录，如：马儿睡觉站着身儿，小狗睡觉耳贴地儿等。
2．师幼一起问答仿编的儿歌。
活动延伸：
1．将图片投放到阅读区，供幼儿进一步巩固诗歌朗诵。
2．引导幼儿在观察、阅读中增进对动物趣事了解的兴趣。
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇11
活动目的：
1、知道本身长大了，应当学会独自一人睡觉。
2、可以或许慷慨地在团体前谈话，表述本身的设法主意。
3、造就自力本领和大胆的品格。
活动预备：
1、幼儿用书人手一册。
2、赤色笔人手一支。
3、红花多少。
活动过程：
1、小花报告故事《乖乖睡觉》。
乖乖是个小女孩，她很智慧也很醒目，便是怯弱，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去了，乖乖一自己会躺在床上，她哭起来：“妈妈来拍乖乖睡觉……”住在山那里的熊妈妈听到了，赶过来一看，本来是乖乖不肯一自己会睡觉。熊妈妈说：“乖乖，我来拍你睡觉吧。”熊妈妈就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起来，但是只听到“嘶啦----”一声，被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难得地说：“唉，我的小熊宝宝从来不要我拍，都是本身睡觉的'。”乖乖听了，很欠好意思地红了脸。她对熊妈妈说：“我也长大了，我也会本身睡觉，我不要妈妈拍了。”
2、提出题目，幼儿手工制作引诱幼儿评论辩论。
小花：乖乖本来是怎么睡觉的？她如许哭闹对吗？为什么？
让幼儿知道本身长大了，应当本身睡觉，只有怯弱、不懂事的孩子才会要妈妈陪，如许会影响妈妈办事，并且和大人一路睡觉，呼吸的人多，氛围欠好。
小花：熊宝宝是怎么睡觉的？如许好吗？为什么？厥后，乖乖怎么对熊妈妈说的？让幼儿知道要向熊宝宝进修，独自一个睡觉。
3、经由过程评论辩论，让幼儿明确独自睡觉的利益。
小花：你在家里独自一个睡觉吗？你独自一人睡觉感受怎么样？你喜好一自己会睡觉吗？为什么？
评论辩论：一自己会睡觉好，照旧和爸爸妈妈一路睡觉好？
4、浏览幼儿用书《我会本身睡觉》。
引诱幼儿看图说说：图上的小朋友是奈何睡觉的？为什么？请你给会一自己会睡觉的小朋友奉上一朵红花。
5、幼儿园教育随笔评红花运动。
给独自睡觉的幼儿发红花赐与表彰。勉励其他幼儿回家进修一自己会睡觉，做个懂事、大胆的好孩子。
活动发起：
运动后，做好家长事情，请家长共同造就幼儿独自睡觉习性。
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇12
活动目标
1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。
2、使幼儿养成正确的睡姿。
活动准备
PPT视频、好习惯宝宝贴画。
活动过程
一、活动导入
带领幼儿随着好习惯歌曲做律动。
二、基本部分
1、“听”故事提问导入：小朋友你们每天早上几点起床？晚上又是几点睡觉？请听故事《小熊和大熊》
2、安静听故事，情境导入。
教师提问：小熊和大熊为什么上学会迟到？
教师总结：小熊和大熊因为喜欢看动画片，所以看到很晚很晚，第二天早上上学都迟到了，还有了大大的黑眼圈。小朋友，我们要养成按时睡觉按时起床的好习惯，这样上学才不会迟到，才会有更健康的身体。
3、“看”动画提问导入：小朋友，你们平时会睡懒觉吗？
4、认真看动画，启发思考，教师提出如下问题：
（1）妈妈为什么说宝宝是个乖孩子？
（2）故事告诉我们睡觉时最好的姿势是什么样的？
（3）宝宝听小鸟说了哪句话才没有睡懒觉？
5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：宝宝每天早睡早起，是个乖孩子，故事告诉我们每天睡觉的时候要盖好被子别着凉，右侧睡，对身体好，衣服鞋子摆放整齐，这样才是人见人爱的好孩子。
6、图谱演示
教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明原因。
教师看图总结：小朋友我们要向宝宝学习，早睡早起，每天和太阳公公一起做运动，身体棒棒的.，太阳公公喜欢早睡早起的好宝宝。
三、结束部分
游戏名称：《手指宝宝》
游戏玩法：教师念儿歌，幼儿根据儿歌内容做相应的手指动作。
儿歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。
儿歌动作讲解：双手打开，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”双手手心向上伸出去，“我睡了”双手放在胸前，“大家都睡了”双手放脸侧做睡觉状，后面儿歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是将手指一个一个打开，“大家都醒了”做一个伸懒腰的动作。
四、活动延伸
（1）带领幼儿唱读《弟子规》经典：
“朝起早 夜眠迟 老易至 惜此时”
（2）教师多鼓励幼儿早早来幼儿园参加活动，并适当给予称赞；
（3）和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇13
目标：
意识到自己的事情自己干
学会穿衣服的技巧
准备：
幼儿用书
各种衣服的图片
过程：
1、 看书说话
——请宝宝把书翻到12页。看看上面有谁？那些小朋友在干什么？
——引导幼儿说说他们是怎么穿衣服的？
2、 观看图片，学穿衣服
——今天老师带了很多漂亮的衣服。我们一起来看看吧
——出示各种样式衣服，如：扣衣服扣子的、拉拉链的、套衫等等
——请小朋友上来示范要怎么穿。
3、 幼儿比赛穿衣服大赛
——请幼儿上来进行穿衣比赛
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇14
活动目标：
1、知道并说出独自睡觉卫生、舒服等有益于身心健康的好处。
2、愿意与同伴分享自己睡的勇敢经历，能大胆说出不愿意独自入睡的原因并积极讨论克服恐惧、独自入睡的办法。
3、树立独自睡觉的信心，愿意尝试自己睡觉。
活动准备：
1、经验准备：提前了解幼儿在家睡觉情况（尤其与父母一起睡的质量）
2、物质准备：PPT课件：独自睡觉的好处；害怕自己睡觉的原因及办法的图片：1张调查记录表及20个姓名卡片：音乐。
活动过程：
1、谈话、调查统计，了解幼儿在家睡觉情况。
（1）谈话，引出课题
提问：孩子们，昨天晚上睡得好吗？
小结：睡得好是一件非常高兴、非常舒服的事情，它可以让我们的大脑和身体充分的休息，让我们有更多的精力进行学习和活动。
（2）调查、统计，了解幼儿独自睡觉现状提问：你们是自己睡的还是跟爸爸妈妈一起睡的`？让幼儿根据自己睡觉情况《调查表》上贴标志。
小结：有X个小朋友不是自己睡觉的，有X个小朋友已经能够自己睡觉了。老师觉得他们太厉害了，我要给你们点个赞，奖励一个“大拇指”。
2、观看课件、交流讨论，了解并说出独自睡觉卫生、舒服等有益于身心健康的好处。
（1）“采访”独自睡觉的幼儿，分享独自睡觉的好处。
提问：你觉得自己睡觉好吗？为什么？
小结：这些小朋友用自己的亲身经历告诉我们，一个人睡觉的好处有很多奥。到底一个人睡觉的好处有哪些呢？接下来我们再听听专家是怎么说的。
（2）观看课件，听专家讲解独自入睡的好处。
提问：专家是怎么说的？（没有自己睡觉的小朋友回答）小结：原来一个人睡觉的好处有这么多：卫生、舒服、有益于身心键康，更是我们长大独立的一个重要标志。
3、设置情景、积极鼓励，大胆讲述不愿意独自入睡的原因。
自己睡觉这么多的好处，可是我们班还有一些小朋友没有自己睡觉，是不是有什么原因呢？我来采访一下。
提问：为什么没有独自睡觉
利用图片小结：看来，不愿意自己睡觉的原因基本有这样几种：怕黑、怕掉下床、怕恶梦、怕有怪物。
4、心理疏导，积极讨论克服恐惧、独自入睡的办法，树立独自睡觉的信心。
不敢自己睡觉的原因找到了，有没有方法解决呢？
（1）请独自睡觉的幼儿分享自己睡的勇敢经历。
（2）分组讨论、表征交流克服恐惧，能独自入睡的办法，并通过心理疏导帮助幼儿战胜恐惧。
①分享交流、补充。
②进行心理疏导，克服不敢独自睡觉的各种恐惧。
小结：世界上没有怪物，它们只是故事里编造出来的，电视上也是人们化妆的，只要我们勇敢地想办法面对，世界上真没有什么可怕的东西！你们现在还害怕怪物吗？
你看，怕黑、怕掉床下、怕恶梦、怕有怪物，都有好办法来解决。
有了这些好办法，再也不用害怕一个人睡了，相信现在有很多宝贝已经特别想自己睡了！
5、更改意愿、见证成长，进一步表达独自入睡的愿望。
（1）请幼儿在调查表上更改是否愿意独自睡觉的意愿，大家一起见证从不敢到愿意的成长过程。（大拇指）
建议个别仍然不愿意的孩子回家后进行情绪宣泄。
（2）请幼儿对爸爸妈妈说出自己想独立睡觉的愿望。（音乐）
宝贝们，你们长大了，老师期待你们都能勇敢地自己睡觉，祝你们每天都能睡一个好觉，睡得香、睡得甜。
课后反思：
1、充分尊重孩子，理解和尊重幼儿发展的个体差异。如在调查表是否自己睡、是否愿意尝试自己睡的两次选择中，都充分尊重了孩子的选择，并利用“大拇指”、“加油”对不同的孩子巡行鼓励。
2、教师情感真切。充分了解。熟悉、预设幼儿面对独自睡觉的这一问息的心理。在最短时间、最大限度的触碰到幼儿不敢独自睡觉的心理。激发起幼儿战胜不敢独自睡觉的热烈讨论，促使幼儿白主萌发放于、想要独自睡觉的强烈意愿。
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇15
教学目标
1、了解和爸爸妈妈一起睡觉的害处。
2、认识自己睡觉的好处。
3、让幼儿喜欢上自己睡觉。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、初步了解健康的小常识。
教学准备
教学PPT 7页、《重要电话》视频。
教学过程
1、小朋友们在家时自己睡觉还是和爸爸妈妈一起睡觉？
2、说出自己睡或者和爸妈睡的理由。
3、今天老师给大家带来了一个小朋友，名叫莎莎，她遇到了一点困难，让我们看一下她是怎样克服困难的吧。（播放视频）
4、莎莎遇到了什么事情？
5、老师复述故事情节。
6、那莎莎害怕的是什么？（老鼠、黑影子）
7、最后她克服了困难勇敢的自己睡觉了。
8、讲跟爸爸妈妈睡觉的害处。（不卫生、很吵。播放PPT中打鼾的声音）
9、讲自己睡觉干净、卫生、睡的香。
10、如果我们自己睡觉睡不着时该怎么办？（听歌，听故事、让妈妈陪我们一会再离开、想一下开心的事情）
11、带读歌谣《好宝宝爱睡觉》。
12、跟读三遍：独自睡觉好。
13、结束教学。
教学反思
大班的孩子适应能力也比较强了，和他们讲道理也能讲得通，在活动中，我给他们说了很多自己一个人睡觉的好处，比如说一个人睡觉干净卫生、不会受大人说话和打呼的影响，空间大能充分休息等等，通过我和孩子们的共同讨论和总结，很多的孩子都有了尝试自己睡觉的想法，也有个别的孩子仍然是害怕不肯自己睡，我问孩子怎样让自己不害怕，孩子踊跃发言。相信孩子们经过一段时间的锻炼，一定能克服害怕或其他的的心理能一个人睡觉了。
教育幼儿良好睡眠习惯教案 篇16
活动目标：
1.自主阅读，了解动物的不同睡眠方式。
2.乐意与同伴交流经验，尝试合作分类。
3.萌发探究动物奥秘的兴趣，养成良好的阅读习惯。
4.知道好好睡觉的重要性，并与同伴分享自己的心得。
5.培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备：
分类表，操作图卡，PPT
活动过程：
1.封面导入，回顾经验
T：还记得这本书吗?这是一本关于什么的书?(睡觉)现在就让我们来一个“睡觉知识大抢答”，准备，开始——
(1)无论是谁，男的、女的、老的、小的，都要睡觉，对还是错?
(2)睡觉的时候我们什么事情都不做，对还是错?
(3)人在睡觉的时候会做什么事情?(做梦、翻滚身子、说话、挠痒痒……)
(4)人在睡觉的时候身体是不是都在休息?(内脏器官都在工作)
(5)人一天需要睡多少时间?小朋友呢?
(6)晚上不好好睡觉，白天会怎样?
2.合作探索，积累新知
(1)交流已有经验
T：真棒，你们真像是研究“睡觉”的专家呀!看，今天我们要去寻找关于谁睡觉的秘密啊?(动物)
T：你知道哪些动物睡觉的方式?(经验交流)
(2)阅读绘本，出示相应的标记
T：这本书的第18页开始就给我们大家讲述了许多关于动物睡觉的知识，请你仔细看一看吧!轻轻地从后面的书袋里拿出书本，当音乐停止的时候记得轻轻放回书袋。
幼儿自主阅读。
T：你看到了哪个动物的睡觉方式?
A.蚂蚁：哪些蚂蚁在睡觉啊?关于蚂蚁睡觉你还知道什么?其实蚂蚁睡觉还有一个秘密呢，让我们一起来听一听吧!(播放音频，蚂蚁睡觉)
B.鱼：鱼睡觉的时候眼睛是什么样的?为什么?你知道的动物睡觉的时候眼睛时什么样的?分别出示“一开一闭、两眼睁开、两眼闭着”示意图。(播放音频：一开一闭)
C.长颈鹿等：他们是怎么睡觉的?还有谁也这样睡觉?为什么要这样睡觉?动物们还有哪些睡觉的姿势呢?(分别出示“倒挂、趴着、飞着、游着”示意图)
D.鸟：鸟在哪儿睡觉?(分别出示“洞、天空、水里、草地、树”的示意图)动物们还会在哪儿睡觉呢?
E.猫头鹰等：它是什么时候睡觉的?分别出示“白天和黑夜”的示意图，还有谁也是白天睡觉，黑夜活动的?为什么呢?
总结：你们真棒，自己看书就读出了那么多动物睡觉的方式，动物们睡觉的方式真是千奇百怪，瞧，他们睡觉的姿势、时间、地点和眼睛的开闭都各不相同。
(3)小组操作，积累新知
T：现在就请你们4人一组合作完成统计表，想想动物是如何睡觉的并选择贴纸贴在相应的睡觉方式一栏中。做完后贴到黑板上来。
(4)分类张贴，对比验证
T：你们分的都一样吗?有什么不同的地方?”
(5)提升经验
T：动物们睡觉的方式真是千奇百怪，可是他们为什么要这样睡觉呢?
总结：动物的睡眠方式是和它们的外形特征、生活习惯以及生活环境有着密切联系的，目的是为了更好地生存，更好地保护自己。
3.参与游戏，体验快乐
模拟动物活动及睡觉姿势。
T：“现在我们玩一个“动物怎样睡”的游戏，请你看图片做出动物们睡觉或者活动的姿势吧!
4.阅读封底，养成习惯
T：好，休息一下!我们一起来看看书的封底，在书的封底还给留下了这么一句话：俗话说：睡得好的孩子长得壮，所以要好好睡觉哦!祝愿我们每个人都能睡得香、长得壮!